何事もバランスが大切

ローンの宣伝ではないですけど「バランス」。。これは大切です。
今回気になったのは打った後のバランスです。

パンチ、キックした後は元の構えにもどってますか？
これって基本なんですけど大切ですよ！

例えばパンチの連打の場合、極端に言えば前足１０：後ろ脚０でもかまいませんが
その前足の前（足がないところ）に重心の一部でも行ってしまうとバランス崩してしまします。
具体的に言うとよけられた場合、前につんのめってしまいます。
自ら墓穴を掘るとはこのことですよね。
気をつけましょう！

前蹴りが当たっても自分が後ろに飛んでしまうのもバランスですよ。
ボディーは少々蹴っても大丈夫なんで負けないようにしましょう

明後日の土曜も練習あります。
いつもの通り、対人メニューのみになります。

がんばっていきましょう。

Tシャツは土曜には持って行けそうなんで注文されてる方は代金お願いいします