自分を見たら。。

久しぶりに時間があったので自主練習しました。
でも寒いですね～凍った空気をビゅっとパンチで斬る感覚でいきましょう！

しかし・・・年末のブログに５キロ以内に体重増加を抑えましょうて言いましたよね？
よかったです、３㌔と言わなくて。。
練習後気持ち良かったので久しぶりに鏡で自分を見たり体重や体脂肪はかったりしましたが、可愛い身体（お腹）でしたし。。数字はでしたね。

今日もかなり自主練で汗かいたのですが、昼は外食、夜は友人招いて焼肉では。。
焦らずがんばりましょう。