初バドミントン

今日は新年初の
バドミントンでした。
前回の練習を都合で休んだので
3週間空けて久しぶりでした。
少しずつうまくなっている気がしますが
もともと運動神経が鈍いので
まだまだドヘタです。

練習後は残って
ランニングをしましたが
すでにバドミントンで
足にきていたので
軽く2kmほどで切り上げました。
職場の皆さんにも
新年のご挨拶をすることができました。