シロゼンのあしあと

毎日のできごとを徒然に書いています。

心拍数

2017-12-24 19:15:17 | 日記
このところ毎朝目覚めたときに
布団の中で血圧を測っていますが
数値は正常範囲となっています。

そのときに
心拍数も表示されるのですが
70前後を示すことが多くなっています。
昼間の平常時に測ると58くらいなので
正常範囲とはいえ
ちょっと多くなっています。
一番安静にしていたときに測るのに
不思議な感じです。

ちなみに
一番真面目に練習していた頃は
平常時心拍が42くらいだったことがあります。
コメント
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