木曜日は介護予防軽体操教室があります。
先週と今日は体力測定がありました。
先週は片足立ちがあり
片足で1分間動かないで立っているというもので
両足とも成功しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/29/b5daa18f13e9280fe716a36bbd9a5530.jpg)
今日は握力測定があり
両手ともに47kgでした。
これってどうなのでしょう。
この他に
5mの距離を早足で歩く測定がありました。
先週と今日は体力測定がありました。
先週は片足立ちがあり
片足で1分間動かないで立っているというもので
両足とも成功しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/29/b5daa18f13e9280fe716a36bbd9a5530.jpg)
今日は握力測定があり
両手ともに47kgでした。
これってどうなのでしょう。
この他に
5mの距離を早足で歩く測定がありました。