takaさんの今日もsimple

整体師なtakaのごく、何てことない一日の話です。

へこみを直すのは割と簡単・・?

2007年02月18日 | 心のセルフケア
落ちるまでいってなければ
へこみを ぽいんと跳ね返して
もとの形の「ボール」に戻すのは、そう難しい事ではないと思う。
そーねー・・・。
人に話すこと。
 聞いて聞いて~
と親しい人、家族とか友人とか恋人とか
に話せれば それは一番簡単。
でも、普段話せる人に話せないような事が
そもそもの へこみ原因だとしたら 
そういう時は
例えばtakaみたいな仕事の人に話すでも良いし
美容院に行って髪いじってもらいながら話すでも良いし
ペットに話すでも良いし
ぬいぐるみとかに話し出しちゃうと
それは何か、あとで別な切なさが湧いてきそうだけどね。
まー、とにかく「話す」ことで
へこみの原因を言葉に変えて
自分の内部から 外に出してしまう事。
小さな凹みはこれで大抵「修理」可能。
外に放出してしまった事で
すきっと軽くなれます。
それに大抵個人の悩みというものは
そりゃあ自分にとってはかなりのショックだったりするんだけど、
本人以外の人には、
え? そんなん そこまで悩む事じゃナインジャン?
と、
感じられることの方が多かったりするものなので
(落ち込むポイントは人それぞれ全然違うものですから)
人から、別に気にする事ないよー大丈夫だよー
と熱心に言われてしまうと
それで そ~なんだ~よかった~
と、あっさり元気になっちゃったりするものですのでね。
また、
人に自分を打ち明ける機会がない
または人には話したくないor話せない
ペットもいない
ぬいぐるみも持ってない(あ・これはあんまり関係ないか
という方なんかは、
taka流で行くと
あなたの「今」に ぴったりしたような
まるで自分の事を歌われてるかのような
歌詞の入った曲を聞いて歌ってしまうことなんかもいいです。
これって、まるで私のことみたい・・・

と、浸って
歌って
また浸って
歌って 歌いマクって 
もしかしたら今の私の方が 
この歌手より上手いかも~くらいまで
酔いしいれるまで歌い上げて

で、気づく。
あれ?ちょっと待てよ・・。
でもさー これって かなりヒットしたよねー・・
って ことはさー
共感した人が多かったってことだよねー・・・
って ことはさー・・・
自分と似たような体験して
自分と似たような落ち込み方をして
それでもって、
 この曲ってまるで自分のことを歌ってくれてるみたい
って 感じた人が
わんさか わんさか いるってこと・・?
私と同じ気持ちの人が不特定多数・・・居てる・・?
    

な~んだ・・・
結局のところ
よくある話なんだってことかー・・。

と、気づいてしまうと
とるに足らないことであったと言う気分になり
またもとのtakaに戻る。

で、以上のことでは
とても とても 無理そう
とても とーてーもー 
じゃないけど
そんなんじゃ立ち直れないところまで来てる・・
無理・・
人に話すなんて・・
無理・・
音楽なんて、、かける気力も湧かない・・・
となったら
それは、次の段にすすむであります。