takaさんの今日もsimple

整体師なtakaのごく、何てことない一日の話です。

バランスボール

2006年05月29日 | Weblog
筋トレの後のストレッチに大活躍。
と、言っても適当に転がしてるだけだけどf^_^;
筋トレを一ヶ月くらいサボってから再開してるので
体のアチコチが悲鳴をあげてるもので
だから、トレーニング後に必須とされるストレッチは
「適当に転がしてるだけで充分効果的♪」
な、バランスボールに頼ってま~す。
気持ち良いっす…。
水着の季節は すぐそこ!
頑張る!
………
ギシギシギシ…
………

体のキシム音…f^_^;


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IQサプリ

2006年05月28日 | Weblog
一 + 一 + 口 + 口 + 木 + 言 

は なあんだ?

夕べ 帰宅して ようやくご飯にありついたと思った途端に
息子から出題された。
まさに大口を開けて、ご飯をぱくつこうとした所を
口をあけたまま 仕方なく箸を戻して渡された鉛筆を持つ。
えー・・とー・・・
ようやく仕事を終えて帰ってきて、副交感神経急上昇中につき
集中力も電池もぷっつり切れてるんですがね 母は・・ 
しょうがない・・
土曜の夜は 息子が大好きな「IQサプリ」というTV番組があって
それに出たらしい問題が
帰宅した私に出されるという 定番の絵。
まあ なんていうか、なぞなぞ好きな年代だからねー しかたないねー
と、さっきまであったはずの 思考能力を
もう一度かき集めて 考える。

「日課!」
合ってる?合ってる!
=3 あー よかった・・
じゃーご飯を・・・

「次ね?次はこれ!わかる?」

う゛・・・やっぱりまだありましたか

椅子に座る私のお尻の方では、猫のたまが
携帯のストラップをくいくい引っ張って
「ねーまだ?食べた?まだ?遊べる?ねーねー遊べる?」
と さっきからずっとやっている。
君たちは同時進行なんだねー・・

いつもの土曜の夜の のどかな我が家でありました。


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脊柱側わん症

2006年05月23日 | Weblog
の、疑いがあるので、レントゲンによる再検査の承諾書に記入して下さい

と、いう書類が息子の小学校から来た。
はて・・?
側わん症?
うちの子が?
・・・・・
「内科検診の結果」?
・・・・・
担任の先生に確認してみたら、
内科検診で、立位でおじぎをさせて 肩甲骨の位置を見る検査をしたのだそうだ。
ほほー・・・。なるほど・・・。

そこで、息子におじぎをさせてみる。
うーん。
体の硬い息子は膝がまがる。
うーん。
確かに、膝が曲がったままおじぎをすると
肩甲骨の左右差が激しい。
これで、ひっかかったのだろう。
では、レントゲンは必要なし、承諾しない、
のところに丸をつけて提出した。

とは言え、
それから気になって、毎日息子の体のバランスチェックをしている。
よくよく見てみると
側わん症まではいかないけれど
肩の高さの左右差、
乳首の高さの左右差、が わずかに出て来ていた。
もともと股関節の稼動域が 子供の割りに狭い事を気にしていたけど
生意気に足を組む癖がついてきたせいで
それが悪いほうに流れている。
あらあらあら・・
だ。
意外に、家族って、見てるようで見てないもので
いつでも出来るという甘えからか
しばらく 息子の体をチェックしていなかった。
反省しかり・・・

「いや~ ママが整体師だと便利だね~
 いちいち病院行かなくて済むね~」

と、のんびり話す息子の言葉に内心
 ごめんね・・見てなくて・・ と謝る。

数日は、足の向き癖を直すこと を注意させてみたが
今日は、指鍼を入れてみた。
息子の体に指鍼を入れるのは ひさびさだったりするから
これまた反省・・・。
膀胱系だけやってみて、立たせてみる。
乳首の位置がそろった。
あら・・
あっさりそろってしまった・・・。
そろっちゃったよ・・・。
なんだ・・・。
早くやればよかった・・・。
 痛い?強くない?
と聞く私に
「いや~気持ちいいね~ もっとやってくれる?そう?いいねえ~」
なんか、7歳にして、既におやじっぽくないかい?その台詞・・。
と言おうと思ったら
クークー寝てしまっていた。

・・・ ま、よかったよかった。
これからは、もっと注意していかなくては。
成長期は大切大切。
心も体もまっすぐに、と。


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今日も雨

2006年05月19日 | Weblog
毎日毎日よく降るなあ・・と思う。
ついこの間まで、乾燥を気にして加湿加湿!と言っていたのに
今は、高すぎる湿度にカビを気にして 除湿除湿!と転換しなくちゃだ。
こう、雨が続くと、
天然ねこっ毛の私は、朝必死でセットしても
外に出た途端、くりんくりん頭になってしまう。
行く先々で
「あれ?takaさん パーマかけた?」
と、聞かれてしまう。
そう。確かに、そんな感じになっちゃってる。
学生の頃は、梅雨時期はいつもガスこて持参だったなあ・・・。
美容院で縮毛矯正をかければいいんだけど、
出来れば梅雨に入ってから、、、と延ばし延ばしにしてきた。
でも・・
もう、こうなったら、梅雨も何もないですなあ・・・。
チョコボールのおもちゃの缶詰欲しさに
どさっと箱ごと大人買いをしちゃう様な
無駄遣いは 普段、平気でするのに、(←・・それは確かにやめた方がよいだろう・
変なところで 出し渋る私なのでした。

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777

2006年05月11日 | Weblog
ガソリン高値が続く中、
本日成東に行った際に、いつもお手ごろ価格のセルフスタンドに入った。
そこはスロット付きで、5等から1等まであって
運がいいとリッターあたり5円引きになる。
ちょっと嬉しいスタンド。
しかし、こう高値だと、結構真剣にスロット画面に向かってしまう自分が居る
チャチャ・チャチャチャチャ・チャチャ・チャチャチャーチャ
軽快なリズムが流れる中、
人差し指を出して タイミングを計っていたら
はかりすぎたのか、押す前に止まってしまった・・
・・・
ら・・・・
チャチャチャチャッッチャチャ~~~ン
というファンファーレ音。
何と、勝手に「777」が揃ってる。
見事1等リッター5円引き!
ということは本日は127円で入れられたことになる。
・・・ 
も、もしかして、、、
今まで必死に2等だ3等だと悔しがってきた事もあったけど(結構やってる
これって、、、、、
何もせずに、黙ってみてれば、揃うようになっていたものだったの・・???
わー・・・知らなかった・・・
・・・
試しに次回も黙ってみてよう・・・。


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お茶わさび味

2006年05月09日 | Weblog
「静岡限定お茶わさび味ポテトチップス」

食べた後、口の中に ほのかに ぴりっとした刺激があるような
ないような・・?

・・・・・

「限定」と言う言葉に とにかく弱い私。
思わず買ってしまったという・・

衝動的に手に取っている私を
息子が横目でチラリと見て、f と溜息。

うちは どうも しばし 大人と子供が逆転してしまう 



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使えたものも載せとこう!

2006年05月08日 | Weblog
使えないシリーズだけじゃ悲しいので 期待より使えた物も ちょっとは御紹介。

☆奥のヘッドランプ。
これ、そんなに高くなかったのに、思惑通り、便利でした。
そして、、、
使えなかったあのデカい ランタンよりも、
何と明るくて、こいつが一番活躍しました。

☆手前シングルコンロ。
コンパクトさに憧れて買った品。
昔結婚していた頃は、物から入る相方だったんで
どでかいコールマンのツーバーナーを使用していたんだけど
あれは確かに火力は強い・・・
でも かさばるし メンテも面倒くさいし、
なので 出すのが億劫だったシロモノ・・。
で、コンパクトに憧れて買ってみた。
でも、あんまり火力には期待してなかった。
が、
この方、火力、あなどれなし!
ボッ! という低い着火音も頼もしく、いい火力してました。
もう1個欲しいと思う一品。

・・・って、結局二つだけ?・・・・・

いいやー この経験を次回に活かしましょっと。


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