やせるための時間・・・

夜な夜な　パソコンをいじくる私の背中に向かって

息子　がこう言った。

「ママ、頑張るのもいいけど、13時までにはやめて寝たほうがいいよ」





　？　　？　　？　　？　



何でも、息子いわく、
夜中の一時から朝の六時までの間に
「ダイエットに効く細菌が分泌される」　

のだそうだ・・・。


byみのもんたの昼番組。。。

（春休み中、taka実家にて昼を過ごす息子はジジババとともに、みのもんた）


え～～～っつ？？？？？？
そうなのねねねなんて　細菌？　どういう仕組み？

根ほり　はほり　聞こうとする私に



　忘れちゃった。　ま、とにかく寝ればいいって事だよ。




・・・・・・・・







そうですよね。寝ます・・・。

夜な夜な・・・

ようやく　新しいパソコンへの引越し作業が終わったので
久々に　ホームページをいじってます。

　良かったら後で見てくださいませ　→ママの整体.COM　

確定申告をやらなくちゃいけなかった時期は
あんなにも眠くて　毎晩眠くて　居た私なのに
このところ、
夜な夜な　妙～に
　　ハイテンション

先日も　寝ようと思ったのに　目が冴えてきて
かと言って、
やらなくちゃならない諸々の事をやる気にはなれず、
はてどうしよっか・・？
と　思った後、
じゃ、飲んじゃうか

と、1時を回るというのに　缶チューハイを開けてしまった。
そしたら、さらに
　　ハイテンション


何故だか急に　きゅうりの輪切りをしたくなり、
鼻歌なんか歌いながら　始めてしまった。
そしたら過去最高くらいに（あくまで自己判断ですんで・・）
薄く美しく　スライス出来ちゃったので
更に気を良くしてしまったらしい私は
じゃ、このままイモサラダなんか作っちゃったりする～？

と、

なんと夜中にイモサラダを作り出してしまっていた・・

じゃ、明日K平の昼弁当を作ってあげる事にしよ～


息子は春休み。
taka実家にて過ごすので、別段　お弁当を持たす必要は全く無いのだが・・。

あくる朝、
目が覚めて、
重たい体に　後悔したことは言うまでも無い・・。

そして、更に珍しく　お弁当なんか持たされた息子も
・・？
大変　不思議そうだったということも・・・

人間、夜は眠るように出来てるもんである。
なのに　起きてるもんだから
行動がおかしくなる。　（私だけか・・・）

寝よ・・。

季節の変わり目の不調対策にお勧めの足マッサージャー君

先月、母の誕生日プレゼントした　足マッサージャー君
良い仕事してくれます。

taka母という人は
昔っから、1/4子供の私には　体の不調を訴える人で
それでいて、
「じゃ、やってあげよっか？」というと
「いいのよ・・いいの。」

と、断る人。

で、今回は「夜に寝床に入ってから心臓の動機が激しい」
とのたまうので

※まー・・それは　体の流れに詰まりがある場合、
　横になることで　重力が変わって、それで血圧が　激しく変化するので・・
　・・・と　この話は長くなるので　これにて

これは、
ぼちぼち　何かを　あたえてあげないと　のサイン。
構ってほしい　お年頃なのよね・・・

しかし、かつて　様々な何かを買い与えては
takaとは違うポイントにて面倒くさがりな母は　途中から使わなくなるので
今度こそ　と頭をひねった。

で、これ。
　
『フットマッサージャー』連動！マッサージスライブ アトミックギアー MD-7100(再生品)



これはヒットでした。

椅子の下に置いて、両足をぽんと入れてスイッチを入れると
沢山の黒子さんの手が沢山出てくるかのように
ふくらはぎと足首と足の甲を同時に　もみしだいてくれ
同時に足裏では　ローラーがゴロンゴロン動いてくれます。
15分で勝手に切れます。

いやー　良い仕事してくれます。
ふくらはぎと、お尻の筋肉とは、つながりが深くて
どっちかが硬いと　どっちも硬くなってしまう。
特に、この気圧の変化が激しい季節の変わり目は
皆さん　ふくらはぎがパンパンにむくみまして
続いて、お尻が硬くなり
そして、そこは坐骨神経の通り道なので
続いて、坐骨神経痛の種がまかれ
そして、急性腰痛に発展すると言う

しくみになってまして。

そして　足裏には　全部の臓器、全身を反射されている反射区があって
体の不調がすべて現れてきまして・・


なので、毎日ふくらはぎと足裏を柔らかくしておけば
不調はおこらない。大変起きにくい。

なので、自分で日々ほぐせるやり方を　伝授して

ますんですが・・・　これがね・・

taka母の口癖を借りれば

「なかなかね・・・　おほほほほ」

つまりは　今そんなに　切羽詰った不調が無ければ
面倒くさいもんなんである。
痛みが抜けたあとの心境なんて
大抵　みんな　そんなもんである。
で、足を入れれば　勝手にやってくれるこの子は　大変重宝なわけだ
似たようなものは色々あるけれど
寝っ転がって使えるタイプのは　自分で足を位置返しなくてはならず
また、布団の上に持っていくのが　日々だんだん面倒になりやすいので
自然と続かなくなる。
また、足をもんでくれる黒い面が、ファスナーで外せるほうが
汚れたなんだと言う難癖を避けやすく、毎日使ってもらえる。
いかに、毎日続けやすいか、母の難癖が防げるか、
が、今回の重要ポイントでした。


※余談

現状発売されているマッサージチェアに関しては　
taka的には　未だ、納得できるものが出ていない。
経絡の流れを逆流させてしまう動きのものが多く
ほぐしっぱなしで、排出ルートが逆流なので、よろしくない。
ただ、まだまだツボにきちんとあたってないから　大丈夫だけど・・
あれで、ツボにあたってたら、逆流はこわいよな・・と常々思う。

是非、taka的には、マッサージチェアの開発に携わりたい・・
そして　完成したら
職換えして　それを売り歩く・・
「もう～！これが出来たから　仕事こなくなっちゃって～」
なんつって・・・。

忙しいといつも、そんな妄想にふけっては、、、、、

でも、このアトミックギアーは花丸です。
何度も言うけど、良い仕事してくれます。
これを　今からみなさんが毎日やってくれると
今年の梅雨時の坐骨神経痛やぎっくり腰の人がいなくなるので
私の仕事はかなり

この会社、全身用作るとき、taka呼んでくれないかな・・（再び妄想スイッチon）

意外に・・・・・・；；；；；

酔っ払って　つい、書いて　
そしてその後、
一瞬で消してしまったログ「takaさんも徳永が聴きたい夜もある」　に
反響があったので・・・・・

taka的には、ほんとに意外ですけど・・・

てゆうか・・・

ほんと、読んでいてくれてありがとう・・。

恥ずかしいけれど

でも　嬉しいです


でも、takaの　つぶやきごと
に付き合って下さった方々に感謝をこめて歌います・・←

な、わけにもいかないので
徳永の曲で、
一番好きな歌。


「最後の言い訳」
古いっすよねえ・・・・・・・・



って、

これだけでは　

とっても暗くなってしまうので

コレも好きです。

って　コレも古いっすねえ・・・・・・


徳永英明 - 壊れかけのRadio - hideaki tokunaga




徳永は、デビュー曲の「レイニーブルー」
を、歌い手の名前も知らずに、感動して、

なんか　の折に、

なんとなく、　聴きたくなるのでした。

ママのために

１日遅れたけれど、ホワイトデー
と、
息子がホットケーキ焼いてくれてます。

やったね♪
うまくひっくり返せた！
(*^o^)乂(^-^*)

確定申告終了

ようやく、
仕事の合間に 提出してきました～～～～～(*´Д｀)=з

脱力感・・・・・；

もう 毎年 大騒ぎで
うんうん 唸りながら やっつける私。
なのに、提出する時は、
あっさり 控えを渡されて数秒で終わるので
なんていうか・・・
達成感 と言うより むしろ
いつも虚脱感 σ(^-^;)

これも 毎度のことなんだけど。

ま とにかく 終わって良かった＼(^_^)／

サプライズ

今日は　合氣道の稽古日なのだけど
息子、花粉症ひどいにつき、
おさぼりしてしまった。

そんな夜、

ピンポン　


はて・・・　　　　夜に誰でしょう・・・・・


出てみると、


少年部の中でも一番小さな少年と　そのお母さんが
にこにこしながら　立っていた。

あのね　これ・・


と、小さな包みを手渡される。

そーかー・・・・・。


バレンタインのお返しに
幼稚園生の彼が、
一人で一生懸命　焼いたのだと言うクッキー。

今日、お休みだったって残念がってたからね・・


わざわざ届けてくれたのだと言う。



　　　　



びっくりするやら嬉しいやらで
ハイテンションで　しゃがんで　御礼を言うと

胴衣のまま、少年

　おー。　じゃ、バイバイ

と、決めてくれた。


taka39歳　もうすぐ40歳


もしかしたら　一番嬉しいホワイトデーかも

今夜は月が綺麗

夜道 帰り道
あんまり 月が綺麗だったので 車を停めて今
しばし 眺めてみてる。

レイキを学んでる間に出てきたフレーズを思い出した。

笑顔は 太陽の癒やし。

そして

涙は 月の癒やし

合氣道

今宵は　年二回の少年部昇級審査でした。

息子が4歳の時から始めて長くなり、
最初のうちは、
母子セット・・という感じだったのが
いつのまにか、taka個人として
少年部の子供達みんなを観るようになって・・・。

地味なスポーツのため
そして試合というものも存在しない武道のためか
始めてこの数年、幾人もの子供達の入れ替わりを見てきたけれど
そのメンツによっては
ガラ悪くて　雰囲気悪かったり
行くのもいやな時もあったりしたけれど
今　残ってる子達は
初めはそりゃあ　やんちゃで
それか　私とどっこいくらいに　硬くてしょうもなかったり
した子達ばかり残ってるんだけど

なんか　雰囲気よくて

一人ひとりが　かわいい私。

そんな子供達が審査の今日
いつになく、緊張の面持ちで、
なんだか　本当にいとおしく感じてしまう。


最初は白帯の子達から。
今日、初めての審査の少年は幼稚園生。
稽古の終わりに、私にいつも肩車をせがむ。
必死に前方回転、後方回転、転換、、と繰り返す。
間違っちゃったり、たまに合ってたり、
はらはらするけど
その小ささが、当初の息子とかぶり
そして
当の息子は　というと、
まだ自分の番ではないので
私と　横並びに正座で
ああ～～あ～・・・と　苦笑しながら“後輩”を見守っている。
頑張ってる小さな少年と　そしてそんな息子とを、縦に同時に観ていると
　　　　


ほんと・・・　母的には　感無量・・・


そして　審査は無事終了。
今日の審査は
どの子も　本当に良く出来て
先生に　お褒めの言葉を戴き、
無事、全員昇級した。

よかったーーーーーーーーーーー


私って、
そおいえば昔、子供苦手だったんですよね・・・。
でも　今

自分の子じゃなくても

みんな　可愛い。

花を飾ること

金ちゃんが居なくなってから 何となく

花を絶やさなくなった。
何となく 癒やし系

少しだけ 春

スーパーで 食材と共に買う 安い切り花

そう言えば 息子がベビーだった時も

そんな私だったっけ。

自分ち用に 花を買うと 少しだけ

何かを サボらなかった
そんな 自己満足に浸れるのかも しれない。