ああ、そこにもいたんだ。筋肉くん

大本山護国寺で太鼓の講習会でした。パチパチ！

未だにJJF2009inChibaでの足の疲れが取れず、正座していたら足がつりまくり（＾＾；）
シガーボックス（四角い箱を空中でパコパコはさむヤツ）って実はものすごく膝を使うんです。大学時代にレスリング部で一生分スクワットをしたので、あんまり膝の曲げ伸ばしを普段していなかったんです。そしたら、、、、未だに筋肉痛。

そして、今日は太鼓で普段あまり使わない筋肉を使い、恐らく明日は腕が筋肉痛でしょう、、、。これからは普段使わなかった筋肉を、日頃使っている筋肉にしないと！これからはちょっとシガーボックスと太鼓、がんばっちゃいまーっしゅ！