秋を感じる瞬間

やかんに新しいお水をはって　
レンジのスイッチを押す



ガラスのポットにお湯をはり　
ティーカップにもお湯をはる

棚から紅茶の缶を選び出し　

冷蔵庫からミルクを取り出す

ミルクピッチャーにミルクをそそぎ　
電子レンジに入れて暖める




やかんの水が沸く

ガラスのポットのお湯を捨てて
紅茶をいれる　ティースプーンで３杯

沸いたお湯を茶葉をたたく様に
すばやく注ぎいれる

蓋をして　
ティーコゼをかぶせて
ジャンピングの収まるのを待つ


カップのお湯を捨て　
暖めたミルクをカップに３分の１ほどいれる


少しだけ蜂蜜をときいれておく

ジャンピングの終わった紅茶を　
茶漉しを通して
カップへ静かに注ぐ



シナモンパウダーを　少しだけふる





紅茶とミルク　

そして蜂蜜とシナモンの香が


部屋の中に広がる



両手でカップを包み込みながら
そっと　

一口飲んでみる




秋の深まりを感じる瞬間





今日は雨

冷たい雨



こんな雨が　


私は苦手







Good day and Peace