人生愛してますか？

人生愛してますか？

という言葉に出会った。
「人生」という言葉の中で、「私の人生」という言葉は、今まで自覚はなかったなあ。
大きな長いスタンスで考えてなかったかも。
過去も現在も未来も一つの繋がった道としてみてなかったような気がした。
今回、あらためて、繋がったひとつの道として、そんな考え方もあると気づきました。

そして、今はその通過点であるという意識が芽生えて、
私の人生まだまだ続く～って思うようになった。
そんなお年頃なのかも。。。

この言葉に出会ったのは、ジョナサンケイナーの星占いなんですけど。
結構、こちらの、言葉は、ずばずば、心に響くんだよね。

今回はこんなお話でした。。。

前略～
愛に満ちた人生を願うのでしたら、その願いを叶える真の秘訣は、
人生を愛することです。
そうしたら、みんながあなたと知り合いになりたがります。
それに対して、人生はつらいとか、ストレスがいっぱいとか、
心配事が絶えないと思ったら、人々はあなたの気持ちを何らかの形で
察知します。そしてあなたを冷たく扱うのです。
～後略

「愛に満ちた人生を願うなら、人生を愛すること」
この言葉の深さを感じ、わかりやすいなあと思いました。
いい方法だなあって思いました。
人生を愛せば、愛いっぱいの人生を味わえるんだって。
「私の人生、愛しちゃおう♪」とふと思いました。
そしたらね～。。。。
「私の人生まるごと愛せる」自分が芽生えて。。。

「人生愛してますか？」の私の答え。。。
「私の人生愛おしいです。」
そして「私は自分の人生を愛するには」と最近考えるようになりましたね！

今回は「人生」の一部語っちゃいました～。
ヘビ～？
たまにはいいかもね～。

言葉のチカラ

思いがけず、自分の目の前にやってくる言葉の意味をじっと心にかみしめています。
出会うと、繰り返し繰り返し、目にするように、耳にするようにしています。
あるときは、かなりなが～く見てますね。
歌とか、半年１年２年とか同じ曲を聴いたりしています。
今は、卒業しましたけど、特に長かったのは、
平原綾香さんの「ジュピター」は、４、５年は聞いてましたね。
この歌ばかり、繰り返し。。。
そのときの自分の環境や心まで思い出しますね。

目に映る言葉。
耳に聞こえる歌声の言葉。

私は学生時代から、たまたま目にしたり、耳にしたりした言葉を、
切り抜いて、ノートに張ったり。
スケジュール帳のよく見るところに書いたり。
壁のカレンダーに大きく書いたり。
携帯のメモにいれこんだり。
日記に書きこんだり。。。。
しています。

ググググッと、心にしみたり、問いかける言葉。
今の自分にヒントとなる言葉を残しています。
それが習慣となってます。

昔の自分が集めた言葉を何気に、どこからともなく、
また今の自分が目にしたとき。

まだ同じこと感じているなあ。。。とか、
あのとき、こんな言葉に感じていたんだ。。。とか。
思ってます。

この前もかたずけしていたら、付箋のメモや切り抜きがひょっこりでてきた。
そのときの自分にもどったり、
今の自分にもこの言葉が必要だったと感じることがあります。

ひとつひとつの言葉にも、出会った意味を感じています。
言葉にも出会いがあるとつくづく思います。
言葉の力に助けられたり、応援されてる自分がいるなあと実感することの多いこの頃です。

アフガニスタンの伊藤さん

先週、心に残ったニュース。
この１週間心にず～っと残っている。
それは、アフガニスタンの伊藤和也さんの死でした。
とても、悲しくて、残念な出来事でした。
私はこのニュースで彼のことを知りました。

「こどもたちに、お腹一杯食べさせたい。将来食糧に困ることのない環境に少しでも近づけたい」
そんな思いを持った人。
農業指導で、現地の人にも愛され「アフガンの土になる」という気持ちでアフガンで頑張っていた人です。

高校時代から、世界で農業をするとかいう思いがあり、
農業高校、農業短大、アメリカ２年間勉強。。。

彼はひとつの意志をもって、ずっと歩いてきたように思った。
その中に、熱い情熱と大きな愛を感じました。

自分の未来に夢を持てずに、どう進むか戸惑い、行動できずにいる人々が多い中、たくさんの人が何か感じたことがあったのではと思います。

まだまだやりたいことがあったでしょう。
惜しむ人、必要とした人たちがたくさんいたでしょう。
そして、彼の情熱と思いを感じた人がたくさんいたでしょう。

熱く、あたたかな伊藤さんみたいな人がいてほっと安心したと同時に、
まだまだ活躍してほしかったと残念でなりません。
彼の思いはどこへいってしまうのでしょう。。。

人と人の間でも。
国と国の間でも。
これから平和であることを強く希望する出来事でした。

２４時間テレビ

土日で２４時間テレビがあってましたね。
ちょっとだけ見てました。

この世の中で、体のことや環境や社会の困難が生まれることもたくさんある中、
それを受け留めて、笑顔を持って暮らしたり、必至な姿に、感動したり、
考えさせられることもたくさんありました。
同時に、人を思う心がたくさんあって、温かな気持ちになりました。

人のこころを、とっても感じました。
たぶん、たくさんの人も感じたでしょうね。

私を好いてくれる方

私のこと、と～ても好き・・・なんだ。。と伝わってくる。

言葉はないけど、
その喜び方が半端ではない。
うれしくて、興奮して、アクションいっぱい。

会えたこと、こんなに喜んで表現してくれる。
その喜びが伝わってきて、
私自身もとってもうれしくて、ありがとう。。。って、思う。

誰だと思う？

姪っ子の犬ルナです。
体は黒で手足が白くて、お腹もスマート。なかなかのキュートな美人さん。

私は車で行くのですが、
そ～っと、わざと、音もたてず、声も出さずに家に近づいていくのですが。。。
お互いの姿がまだ見えていないのに、
ルナの喜びのアクションが聞こえてくるんですよね。

ルナのお出迎えサインは・・・
くう～っと甘えるような声が聞こえたり。
食事用の自分のステンレル皿をくわえてお出迎えしたいのか、
バッタンガチャガチャ皿をくわえようと奮闘している様子が聞こえてくる。

私の姿が見えていないのに、もう私がそばに近づいているのがわかるんだね。

姿が見えると、キツネのようにすばしっこくて身軽に追いかけっこしようとばかりに、うろうろする。
そのあとは、お腹さすってよ～と足元にごろりって感じ。

いつもこうして、歓迎してくれる。
犬の中でも、とっても、性格がよくって、純粋でお茶目さん。

こんな私をとっても純粋に好いてくれて、
このすごい喜びように、感謝でいっぱいになり、癒される私です。

ありがとうルナ。

同居してます

画像は、高千穂へ行った時の、天安川原のそばの川です。
手をそ～っと川に入れると、水がとても清く、冷たく、透明でした。
その手を頬にそっと置くと気持ちよかった。
高千穂の夏の思い出です。

さて、ピークの猛暑も過ぎ、朝晩涼しくなってきました。
ほっと一息です。
ひと雨ごとに、涼しくなってきてますね。

ところで、たわいもない話ですが、不思議な遭遇です。

我が家にどうも、同居人がやってきたみたいなんです。
どこからやってきたのか？どこへ行ったのか？
不思議な方なんです。

数日前、私は、お風呂に入っていた。
ふと、足元のタイルに目をやると、親指の先っちょくらいの茶色の小さなカエルがいました。
なんで、カエルがいるのか不思議に思い、
「君はどこからやってきたの～？」と声をかけた。
カエルはじ～っと動かず知らんふり。
ちょっと水をかけたけど、動かない。
反応ないからほっといて、知らんふりしてたら、いつのまにか、消えていた！
「どこへいったの～？」
あちこちのぞいてみたけれど見つからず、出口は検討もつかず。。。
お風呂場出現に、どこからやってきて、どこへ行ったのか。。
キツネにだまされたような気分。
私ひとり、「神様の使い？何かのお知らせ？なんかあるのかしら。。。」
などなど、勝手に思っていた。

そして、また２日ほど経って、昨日！
また、同じ親指カエル現れた！
ぴょんぴょんと。今度は居間！
「君は、この家に住んでいるのか？？」と。
そして、追いかけると、タンスと壁の間に入り込み、逃げ場がないのに、姿がない！
またキツネにだまされた気分。

私は、川や戸外に住んでいるわけではないですよ～。
普通の家ですけね～。
どうして、カエルがお風呂場や居間に現れるのか？？？
２回の出現に、３回目もあるかも。。。と会えること楽しみにしています。
カエルくん、君はどこからやって来て、どこへいってしまったの？
「何か伝えたいの？？？」

私カエルと同居しています。
カエルくん歓迎しま～す！

セミツリー

猛暑続いています。
こんなに高温が梅雨明けから続くなんて。。。
今年の夏は凄すぎる。。。
私とけちゃいます～。

木々がたくさんある公園に行きました。
アブラゼミが空に向かって木をよじ歩くのをパチリ。
こんなにも手が届きそうなところに数匹のセミ。
セミの抜け殻もたくさんみかけた。

ある木なんか。。。なんと。。。
セミの抜け殻ツリーだよ～。
セミの抜け殻がたくさんぶら下がっていて、
七夕の笹の札のような。。。
クリスマスツリーのような。。。
そう言いたくなるほど、ぶらさがっていた。。。
風に揺られていた。
びっくり！

そうすると、セミもたくさんいるわけで、
そこを歩いていると、別の異空間にいるような、
セミオンリーの声。。。
体中へとせめてくる。。。。

あ～夏だね。
そして、ふとセミの短い命を思い、
思いっきり、夏楽しんで、鳴いてね～とエールを送りました。

大きな杉の下で

何百年も生きてきた大きな杉の傍らに、
ちょこんと立ってみた。

傍らにいたくて、触れたくなった。。。

ゆっくり近づいて。。。
そっと触れてみる。
顔を真上に、見上げてみる。
まっすぐに天に向かって、伸びている姿。

すごいなあ～。

なんだろう。。。私のこころに芽生えてくる。
安心感。
穏やかさ。
エネルギー。
尊敬のこころ。

ありがとう。。。

憧れの携帯なし生活

ラベンダーの季節になりました。
先日ラベンダー畑に行ってきました。
この濃い青紫の美しさ。
そして、フレッシュな香り。
体中がフレッシュに入れ替わったような気分に。
今年は、ラベンダーバンドルス作れるかなあ。

今朝不意に、アナログな生活をしてみたいと心に芽生えました。
それは、私にとっては、携帯電話のない生活です。

どうしてアナログな生活をしたくなったかというと・・・
右の手のひらや腕が、疲れてだるい。。。なぜかと思っていた。
友人にちらりと聞いてみると、携帯かもよ。。と。
そうか～。もしかして、携帯中毒か。。。反省

そこまで使っているかしら？と振り返ってみる。
私は、時計をつけずに、携帯が時計変わりだし。。。
ちょっと手持ち無沙汰だったりすると携帯する、仕事にも使うし。
メールも多くなったし。。。
それが、原因かもと。。
知らず知らずに、携帯を手にしているのかもとドッキリしています。
私の生活は携帯が生活の一部となっているのかもと、ぞ～っとした。
ふと、電車の中、駅のホームでも、みんな携帯片手にあるのです。
ずら～っと片手に携帯が一直線。
その光景に異様な感じがしたのは私だけでしょうか？
暇があれば、ながら携帯。。。

便利さの代償に、お金も時間もそして、情緒もなくしたような気分になりました。

もし、携帯のない生活になったら、どうだろ・・・？と想像してみました。
さみしいような困惑するようでもあり、それが、心地いいような気もありで。
時間にも自分にもゆとりをもって生活できるような。
昔携帯もってなかったときの方が、時間やいろんなことにルーズではなかったような気がします。
時間にも人とのおつきあいにも、ほどよい間隔の時間があり、そちらの方がスムーズでよかったように思える。
束縛されてないフリーな気分。時間をゆったり過ごす。
お金も時間も有効に使える。
だらだらでなく、メリハリのあるくらしができそうな。。。
一度、一か月くらい、解約とかそんな機会があったらアナログな暮らしをやってみたいかも。

とりあえず、携帯とのおつきあいを考えます。
極力携帯にとられる時間を抑えることを趣旨として。
携帯に私の生活を左右されてたまらないぞ～なんて思ってます
*携帯を時計変わりにせず、腕時計をつけます。
*なるべく必要最小限度に心がけ、極力触らない。
*使ってるか時間では感覚がないので、料金で使用頻度をチェック。
*ケースバイケースですが、ダラダラ手にせず、時間帯を決めて、使う。
こんなものでしょうか。
ちょっとチャレンジしてみることにします。
束縛されず、時間にも人とのお付き合いにも、ゆったり＆メリハリのある自分のライフスタイルを目指してみようっと。

夏の睡眠～。

梅雨明けしてから、毎日真夏日。
お天気いいですね～。
ちょっと雨の日が恋しくなります。
あじさいも終わりですが、まだ楽しんでます。

この暑さ、自宅では、まだこの夏、冷房を使ってません！扇風機オンリーです。
がんばってます。・・・・というか。。。
冷房がココチいいのだけど、
体の調子的にいうと、冷房なしの方が、すこぶる調子がよいのです。

聞くところによると、もう夜に、睡眠冷房している方も結構いらっしゃるようで。
でも、タイマーが切れると熱くなっちゃったりして目が覚めて、またスイッチいれるとか。眠れないとか。

私は、寝るときも冷房がいいなあとか思いますが、
タイマーかけてて切れて、熱くなって目が覚めて、、、
肌がさらに冷たさを求めるというか。。。それが変な感覚だなあって思います。
朝起きると、体がだるくて重い感覚で、のども乾燥でやられてます。
体が苦手なのがわかっているからですね。
だから、私の部屋には冷房がない！何度つけようかともおもったんですけど。

私は、暑いながらも、扇風機タイマーで、朝までぐっすり。
さらに、暑くなったらどうするかというと、
アイスノン作戦！
アイス枕とか、保冷剤とかをタオルで巻いて、
２．３個首や頭とか置いて、寝ています。。。それが、とっても気持ちいいです。
お試しくださいませ。

夏の睡眠は毎年、イッキに朝までという感じ。。
それも、朝日とともに目がさめるようになります。
朝からすっきり体が動かせます。
今日も自然に目が覚めました。朝早かったです。
お日様とともにの生活です。

エコ、省エネ、体が喜ぶ　ライフかなあ～♪

篤姫

今日は７月７日七夕ですね。
お天気がとってもいいから今晩は星は見えるでしょうか。

ご無沙汰です！
パソコンのご機嫌がよろしくなく。。
マイパソコンが私のせいにするなといわれそうですが。。。
久々の更新です。

梅雨明けらしいですね～。
例年よりかなり早いらしいです。
ここ数日は、真夏日。。。
まだまだ体が暑さモードに対応しきれてませんね。
私はもう少し梅雨を楽しみたかったです。
どうして雨の日が好きかって？
それは、心穏やかに、クールダウンできるから。
それが私にとっては、ココチヨイ。

さて～。
私は、ときどき、ＮＨＫの「篤姫」を見ています。
宮崎あおい、瑛太、堺雅人さんとか出てますが。。。
堺雅人さんの演技にすごいなあと感じたり。

主人公「篤姫」を演じる宮崎あおい。
篤姫の心や生き方に、見るたびに、心ひかれたり気付かされたりしています。
現代と違う世界の中で、時代に翻弄される女性というように感じるでしょうが、
彼女が選んで進んでいるように見えるのです。
自分にも、人にも、正直に素直なんです。
翻弄されても、それは自分が選んだ道ととらえ、そして、自分の立場や役割を自覚し全うしようとする。
彼女の意思がすっーと一本見えるのです。
凛とした自分のある人です。

かっこいい人だ！と見るたびに思います。
こんなに、自分にも人にも正直で素直で、どんな状況でも自分の意思が存在し、役割を全うする。
こんな、すがすがしい意思のある人は、今まで感じたことがないような気がする。
篤姫の素直さと意思のある姿に、私自身刺激をもらってます。
もちろん女性としてのかわいらしさもあり、素敵な女性ですね。
これからの篤姫が楽しみです。

１０年日記とほたる

１０年日記二年目。
ふと、一年前の同じ日を見る。
「ほたるを見に行った」と書いてあった。
ほたるか～。。。
そろそろかも。
そして先日見に行った。
飛んでいるかなあ～と。
ちょびっとだけど、ほたる飛んでいました！
あのほたるの光がいいですね。
じわ～と光り、じわ～と消えたり。。。
その時の流れと光りの様子がとても幻想的。
美しいなと思う。
今年も出会えて、ありがとう。そして、ほっとする。

ときどきテレビのほたるの演出見るけど、と～てもうそっぽい。
見たことないのかな。それともあの微妙なスピードと明るさの演出がむずかしいからかなといつも思う。
ホタルの演出はとってもがっかりさせられるシーンです。
本物のホタルが見たら、怒っちゃうぞ～。


１０年日記も、二年目に突入！
毎日、毎晩とりとめもないことを書いてます。
習慣になっちゃって、数行なのですぐ終わっちゃうので、苦になりません。
それに、照明のリモコンの横に置いているから、
必然的に寝る前に日記に手が届くというわけです。

１０年日記、前の年の同じ月、同じ日を見る。
そして、季節の流れを感じる。
あのころ、あの花咲いていた。
見に行った。
などなど。。。
季節を感じるお役立ち日記です。

こうして、季節を感じたり、
人を思い出したりし、
自分の思いを思い出したり、
次のアクションにつながっています。

年を重ねるごとに、パワーアップする１０年日記。
少しづつの積み重ね。
そして、楽しみも運んでくれる。

オススメです。

ここ一週間、友よ～

ピンクと赤のポピーが、初々しくてかわいらしくて。

この一週間友人たちから、メッセが不意に立て続けにやってくる。
不思議だ～。

先日、友人Ｏ宅へいってきて、たくさん話してきました。
昔から、語り合う一人ではありました。
たわいもない話から、人生的なことまで。
素で話す。
心の思いをお互いありったけ話してきて。
そんなお付き合いを昔からしてきました。
あ～心のデトックスです。

先日、不意にＲからメールが。。。
たぶん、ブログも見てるかな～。
遠くにいるけど、いつも気にしてくれている。
それを、感じるんですよ。気配で。感覚で。なんとなく。。。
感謝。
いつも適格なアドバイスをしてくれる友人のひとり。
お返事するから待っててね～。

今日、不意に携帯が鳴る。
遠くにいる昔からの友人ＫＡから。いつも気にかけてくれる。
筆まめな友人。
電話なんて全然しないけど、今日は珍しく電話してきてくれた。
彼女の近況報告でいつも終わっちゃうけど、
ほのぼの毎日の話は、私にとって、癒しかもね。

不思議だ～。ここ一週間、友人たちがメッセージをプレゼントしてくれる。
ふと、気配もなく、押し寄せる友人からのメッセはなんだろう。。。
私を感じてくれているのかな。
私を心にとめてくれているのかな。
私を真摯にストレートに受け止め、ストレートに返してくれる。

ありがとう。。。

心配と現在

夏を思わせるようなお天気！
もう少し、ここちよい風を感じる季節を感じていたいんだけど。。

友人から、いい言葉に出会ったとメールで送ってきた。
谷川俊太郎さんの言葉です。
原詩はわからないのですが、
そのまま紹介します。


心配には
「過去系」と「未来系」の２種類がある。
済んだことにくよくよする心配と
まだ起こっていないことにドキドキする心配。
現在は心配できない。
だから、現在に全力投球すれば、要らない心配は要らなくなります。


私も、過去、現在、未来と思うと。。。
感じ入ることがあった。

今、
目の前にあることをやっていくこと。
今が一番大切。
今を大切に生きていけば、過去も未来も、
自分のいい人生になるのかもと思いました。

Ｏちゃん、ありがとう！

春の夕暮れ

桜満開！
花びらが吹雪のように舞い落ちてます。
一面、花びらが落ちていて。

あるとき、道路を走っている車をみたら、
昨晩雨がふっていたものだから、花びらがぴったりとたくさん車についていて、
桜自動車になっていました。
なんだか、いいな～と思ってしまいました。

画像は、春の夕暮れです。
雲の感じと、
空の色がなんともいい感じです。

春はどんどん進んでいきますね。
私もついていきましょう～。