夏のTMR 2011-07-14 22:49:05 | 日記 夏でも朝なら暑さはまだマシだな。 今夜は送別会なので、TMRしとかねければと、家を出る。 なんか、身体が重くて、足が出ない。 TMRではなく、TMJでした。 ジョグで精一杯。。。 4.38kmを28:34でした。 なんか調子悪いね～
