家を出る前は万博1周だけして帰ってくる9kmRUN予定。
12時過ぎにスタートする、あえて一番暑い時間。
暑さに慣れるため。
家出た瞬間から暑い。でも走り出したら意外にもそこまで暑くない気もする。
気温は30度を越えているし、コンクリートからの照り返しもキツイ。
なのにそこまでしんどくない。
もしかして・・・
夏の暑さに身体が順応してきたのか!?
ようわからんけどそういうことにしておこう。
予定変更で2周走る。
14.03kmを1:32:06
6:32/kmペースなのでそんなに悪くもないやん。
昨日の調子の悪さが嘘みたいだ。
12時過ぎにスタートする、あえて一番暑い時間。
暑さに慣れるため。
家出た瞬間から暑い。でも走り出したら意外にもそこまで暑くない気もする。
気温は30度を越えているし、コンクリートからの照り返しもキツイ。
なのにそこまでしんどくない。
もしかして・・・
夏の暑さに身体が順応してきたのか!?
ようわからんけどそういうことにしておこう。
予定変更で2周走る。
14.03kmを1:32:06
6:32/kmペースなのでそんなに悪くもないやん。
昨日の調子の悪さが嘘みたいだ。