RED RUNNER ~楽しむ勇気を~

フルマラソンで4時間以内を目指してはいない。ただ、走ると楽しく、健康になれる。万博公園、千里丘周辺を走ってます。

お花見RUN

2011-04-07 23:46:02 | 日記
天気も良く、桜もぼちぼち見ごろということで、お花見とRUNの素敵なコラボレーション『お花見RUN』をしてきた

千里南公園、千里中央公園、樫ノ木公園、千里北公園、万博公園と吹田市北部の大きな公園を走って回っていた。



ダイトレ前なのであまり無理せず、ゆっくりペースで、桜を楽しみながらのサクラン


良い天気だったのでたっぷり汗も流せました

20.01kmを2:34:50かけて、ゆっくり走った。
平均心拍数は134bpm