仲間

今日は朝からチャクラコーディネートセミナー。

１月から私の生活の恒例になった月１のこのセミナー。
今までのセミナーと臨む感覚が少し違うんです。

薮塚先生の楽しい講義を聞きたい！　Happy-Luckyさんに会いたい！　一緒に学ぶようになった、家庭に一人のヒーラー仲間とお喋りしたい！

そんな気持ちで毎回楽しく足を運んでいるなー

４月は何かと落ち込むことが多かったので、この日で絶対上げられるっといつもよりもっと楽しみに待っていました。

今日は朝から眩しい程の太陽が輝いていて、暖かく、セミナーに向かう車の中からテンション上がり、鼻歌・・・

久しぶりに同級生達に会えた瞬間、年齢も忘れて、学生の頃の笑顔になっていました
ただ学生の頃と違うのは、勉強とかの競争相手ではないということ。
純粋に自分の為に、家族の為に、友人の為に・・・愛する人に癒しを与えたいと思っていることが共通の仲間なんです。

同じ方向を向いている仲間は、誰と話していても心地良い・・・
初対面の人でも前から知っているような・・・

近くのパン屋さんで焼き立てのパンを買って、外でランチで遠足気分
気持ちよかったなー

今日は認定試験に受かった仲間が３人！
Happyさん、ピンクパンサーさん、りうちゃん、おめでとうー

セミナー終わった後も、大人数で時間を忘れてココスでワイワイ！

仕事の仲間、ジムの仲間、遊びの仲間・・・素敵な仲間は今までもいるけれど、最近、なんか自然～に出来たこの新しい仲間も
私の心をとっても温かくしてくれる、大切な仲間！

こんな出逢いに感謝、感謝でーす

BGMも大切！

癒しの空間アイテムの１つに加わりました！
前にも述べたかもしれないけど・・・癒しって【触覚】【聴覚】【嗅覚】【視覚】が全て満たされて起こる気がするんです

その中の【聴覚】→BGMは癒す方にとっても大切なアイテム!
ただマッサージをする！って感じではなく、その時間をお客様とエネルギーの交換をしながら、ドライブしている感覚です。
1時間、2時間のドライブも多いので、BGMには気を遣うな～・・・

で、今までのデッキはリピート機能が付いていないレトロタイプだったので、1つのCDが終わるとシーン・・・
部屋のエネルギーがガクンっと下がる感じ

そのデッキが寿命をお迎えになったので、出費が多い中、こちらもリニューアルしました。

青いお顔が私好み！何時間、施術してもずっと心地よい音を出し続けてくれます♪

なんか10年以上前の話をしているみたいだけど、私にとっては1つのストレスが無くなって・・・今は快適な空間に満足

お店も徐々に進化しています！

おやすみなさ～い

デトックス！

最近、日中も眠い眠い・・・　風邪とかの体調の崩れは無いんだけど、なんか今までと違うかな～・・・

３年位前は、朝６時から駅まで走り、ストレッチ！その後、仕事に行って、夜はフィットネスで汗を流すのを週５回！
その後、生活の大変化があり、自分に甘えが出ちゃって、最近は良くて週３程のフィットネス通いのみ・・・

仕事のせいにして　家でも出来るストレッチも食生活も怠けがちでした　バランス崩してたのかな・・・

先日、「思いっきりゴロゴロデー」を実行！　ほとんどベットの上生活！好きな本を読んだり、音楽聴いたり、眠くなったら寝ちゃう！
そしたら体の芯に溜まっていた疲れが表に出る出る出る出る・・・・・
トータル、何時間寝たのかな～・・・

すっきりした後は・・・

生活の改善をしたくなり～　（まだ今日からだけど）インターネットで夜更かし気味だったのを３０分早めに切り上げ、３０分早く起きてストレッチ！お客さんにアドバイスしている食事のことも、自分も再実行！
時間があれば、朝のうちに新聞も読み・・・朝食は簡単なパンじゃなく、和食で！
パソコンの間に足浴ボコボコ！
の課題を与えました。

ちょこっとの変化なんだけど、明日の朝も何だか楽しみ・・・

なんかイイ変化があることを期待して

おやすみなさい

アイスバックス ファン感謝デー♪

久しぶりの氷の香りでした
あの、歴史的快挙２月２４日から２ヶ月ぶりなのに凄く懐かしい～（求めていた～）って思うのは、もうアイスホッケー観戦は自分の趣味の中で、不動の位置を占めているのかな・・・

今日はシーズンを終えたチームがファンの人達に感謝の心を込めて、楽しい１日をプレゼントの日でした。

メインは古河電工→アイスバックスで大活躍で、現アイスバックス監督の「伊勢泰さん」と、昨年、入ったばかりですが、早くも新たなステージに進もうとしている「衣笠伸正さん」の引退試合！

・・・といってもファン感ということで、おチャラ気たっぷりの和やかな試合になりました。
いつも真剣な顔付きで試合をしている選手達も、今日は始終笑顔で！「ホッケーって楽しい」ってオーラをキラキラ
それもまた魅力的でした・・・

私がアイスバックスを応援しているのは、チーム全体から湧き出ている「優しさ」と「ファンへの感謝の気持ち」、「ベテラン選手も新人選手も良い所を認め合っている」そんなことを感じるのが心地よいからなんだよね～

アイスホッケーファンになってから早４年！実はまだ、ルールも少ししか解らない状態でも楽しんじゃっています。

スポーツ観戦を趣味にしている多くの人達とは、少し違う目線で追っかけているかもしれないけど、【感じている】ということを大切にして、これからも氷上に足を運ぼうと思っていまーす

伊勢選手、衣笠選手、お疲れ様でした！第２の人生がより輝くことを応援しています！

アイスバックス、今日も感動を有難う

本来の姿に・・・

どう？立派でしょ？

私は高校の頃にバンドをやり始めて、それまでエレクトーンで弾いていた為に、指の力が弱いのを悩み、鍛える為に買ったのがこの電子ピアノなんです。
クラビノーバといい、本格的なピアノの音も出るし、エレピの抜けるような澄んだ音、ハープシコード、ストリングス、教会のオルガンの音も出してくれる優れ物！

当時は上にシンセを置いて、シーケンサーを鳴らし、ドリカムやプリプリ、フェンス・オブ・ディフェンス等の曲を本格的にやってたっけ・・・

でも人間って変わるもので（・・・っていうか私が、のめりこみ易く、飽き易い？！）、
大人になってバレエにハマったら見向きもしなくなり、悲しいことに、いつしかモノ置きに・・・

以前、ヒーリングルームに来てくださった方は見覚えあるかもしれませんね・・・
そう、ラジカセやパンフ置き場になってた台？！です。

４月の大改装の時はヒーリングルームを出、リビングにやって来たのは良かったんだけど、今度はパソコン＆プリンターの台？！に・・・

パソコンに座る時間は結構長いんだけど、何か居心地悪いの。
ピアノが泣いている気がして・・・
「そうだよねー、そうだよねー、本来の姿じゃないもんねー（大反省！）」

そこで、仕事でもお世話になっている、リア友の綾ちゃんに「・・・要る？」って話したら、即！「レンタルさせて下さい！」
綾ちゃんもプロのピアニストだったし、お子さんもこれからピアノを習い始めるところでした。
グットタイミング

そして今日が旅立ちの日

「綾ちゃんちには仕事でよく行くから会えるからね！」

ブツブツ独り事を言いながら、拭いてあげたら、何か新品のようにピカピカです
もうすぐ本来の姿になれる！って輝き出したんでしょうね～

「今までごめんね！綾ちゃんちで、いっぱい、いっぱい歌わせてもらうんだよー」

１０年以上一緒にいたから寂しいけど、お嫁に出す、親の心境ってこんな感じかなーなんて思いました。

今頃、新しいお家で緊張してるかな・・・　おやすみん

眠りの前に・・・

お化粧品の関係で自分より１５歳以上、年下の子と携帯メール交換・・・

やっぱ可愛いっ！

なんでそんなに少ない文字で、私の心を動かしちゃうんでしょう～

何だか母性が溢れ過ぎです・・・

こんな状態で、どんな夢がみれるのかな・・・

楽しみ♪

おやすみん

昨日の新聞から

4月になって、少しは世間の情勢も知ろうと、久しぶりに新聞を購読することにしました。
でも予想通り、追われてしまっています。。。ビニルから出さないでそのままになっているものが何束も・・・

せっかく新しい風を取り入れようとした行動がストレスにならないように！
いつもならパソコンに向かう時間を少し減らして、昨日ははビニルを開けてみた・・・

そしたら占いからも素敵なメッセージもらったり、役立つ情報も盛り沢山の新聞でした。

その中でも心動いた記事は・・・

【学校での心の問題解決　カウンセラー１人配備】です。

栃木県大田原市では、発達障害や不登校等、多様化する学校現場での問題を解決しようと市教委が心理専門職「市カウンセラー」一人を【市適応指導教室すばる】に配備した。
これに伴い、市は県スクールや各校の教諭らが連携して問題解決に当たる「相談コアチーム」制度を導入。

「市カウンセラー」は週３回、市内各校の教師や保護者から不登校や発達障害等の相談を受ける。

解決が難しいケースでは市教委や県スクールカウンセラーの判断で学校現場に派遣され、当事者のカウンセリング等を支援。
人間関係の修復や発達障害児童に適した学習環境の改善を働きかける　というもの。


私の周りで動き始めている【家族に一人ヒーラーを！】と同じような考えですね・・・

身近に気軽に相談に載ってくれる人がいるんだーという安心感だけでも大分、助かる人はいるでしょうね・・・

「ちょっと風邪ひいたようだから病院に行って来よう～」という感覚で、カウンセリングしてもらい、問題が大きくなる前に解決！

「市カウンセラー」をライトセンターにして当事者、保護者、学校が「皆で良くなっていこう！」という気持ちになっていければいいですねー
大田原市の新体制がいい成果を生んで、その輪が大きく広がっていくことを願っています

今日も何かイイ記事載ってるかな～

ピース

最近のハマリもの・・・

フィットネスクラブに通い始めて８年になるけど、最近、今までにない、新メニューが始まりました
それは・・・バーチャルアタック！

どんなものかというと・・・空手やボクシングなどの格闘技の動きを身に付け、心肺機能向上や脂肪燃焼、ストレス解消に効果的！

確かに、汗は出る出るです

暴れる系が好きな私にはピッタリのメニューに、最近はその日は仕事を調整しつつ・・・（内緒！）ハマってしまいました

その日だけは頑張り日で、ファットバーンエアロ（脂肪燃焼効果抜群！）→バーチャルアタック→トータルスイム（飛び込み＆ターン＆ロングスイム等） 。

どれだけ脂肪は燃焼してくれるんでしょう～・・・
しかし、現実は厳しい！　食生活とのバランスが必要なのね・・・

ま、徐々に・・・おやすみん～

今日は２０００円で遊ぼう会！

無事、予約時満員御礼で終わりました～
今回は「肌は誕生日でなく、春に歳をとる！」ということで、リフレクやヘッドマッサージやネイルのメニューはお休みして、
フェイシャルエステ、オンリーで

植物エキス、植物油、エッセンシャルオイルをバランス良く配合！
肌に負担をかけないよう、寒天で乳化させた生命力あふれるものでのお手入れです。

今日は男性の方も見えて、「グォー」とかなりリラックスされていましたね・・・

終わった後の鏡を見る瞬間のお顔（くすみが一発で無くなるんです！）、アフターに、柔らかくなった頬を触りながら、嬉しそうにお茶を飲み、お喋りしているお客様を見るのは毎回、楽しいものです

これからはエステを提供するだけでなく、家でもきちんと自分でお手入れが出来るよう、セルフお手入れ会を無料で実施していく予定です。

４月は、春のお手入れ法、リンパドレナージュ、ヘッドマッサージをご案内します！
サンダースペリー化粧品を未体験の方も沢山、試食に遊びに来てくれたら嬉しいなー

日程、時間はお問い合わせ下さい！（各コース６名限定）

今日、参加してくださった皆さん、有難うございました

今日はきっと爆睡。。。。。

春てんこ盛り♪

今朝、仲良しの友人から「天麩羅をしたから・・・」嬉しいお届けモノ。
彼女は一人で美容院をやっていて、仕事も毎日忙しく、でも心が喜ぶことも沢山やっている。
色んな面で尊敬出来る友人です。

彼女を見てて思うのは、忙しい人ほど行動が早い！
この映画を観たいなーと思ったら、少しの空き時間で一人で観に行ったり、旬の頂き物が沢山あったら、喜んでもらえる人に新鮮なうちにお裾分けしてくれたり・・・

忙しいから、心に響いたことを、その場で行動に変えることが習慣になっているんですよね～

だから、彼女はいつもクリーンなエネルギー！

「ちょっとお茶でも・・・」
と言ったら、「これからお店だから！」と・・・去り行く背中がとても格好良かったー

天麩羅は　大好きなタラの芽、セリ、ウドの山菜シリーズ！
近頃、食べ物ネタが多いけど、美味しいものと毎日出会えるって幸せだな～　感謝！

その後、ダンスの先生をしている10年来の友人が、４月から私のジムでレッスンを持ったので、早速受けて来ました～！
社交ダンスが専門だったのですが、近頃は色々な方法で、お客さんのニーズに合わせたレッスンを提供しているようです。
ジムでのレッスン名は「アメリカンダンス」！
基本は社交ダンスですが、相手がいなくても、音楽が鳴ればラテンやチャチャやサンバを楽しめるって感じの動きでした。
友人と私は、以前はクラシックバレエを一緒に習っていた仲。
8年位ぶりに同じフロアで踊れて嬉しかったな

友人のスタジオは窓が大きくて光の中でダンスしている気分
レンタルスペースとしても使えまーす！
http://www.tochinavi.net/shop/shop2.shtml?s=1217

その後、滅多に出れないピラティスにも出れて、ゆっくり体と心をほぐして来ました。

正に、春てんこ盛りの１日だったなぁ・・・