流れと共に行く・・・

このボトルとセッション中のせいか、このところ、色々な意味で頑張り過ぎずに、素直な自分のままいられている気がします・・・

流れに乗っていない時は、イベントがあっても燃え尽き症候群になっちゃって、その後ぱったりそのことから遠ざかってしまったりしてたんです・・・

先日のベリーダンスイベントの後、今週末のビアガーデン納涼会ステージ、その後は宮まつりユニオン通りベリーダンスステージ、宮まつり大通りでのよさこい、スポーツジム夏祭りベリーダンス披露・・・と繋がるので、ポジティブなメンタルをキープ出来そうです

先日、友人から教えてもらったサーモス君・・・



友人の経験では、入れて12時間経った氷がとけてなかったとか・・・
なるべく、体温よりも高いものを体に入れようと思っていますが、夜中喉渇いて目覚めて、頭元にヒンヤリ飲み水があると、その後も快眠なんですよ～

こんな感じで、水分補給には気を付けて、夏中、パワフルに踊れるように頑張ります～！

30日は20年ぶりに青山店のOLだった頃の、仕事仲間と同窓会
今回を機に「青山会」だそうです！
懐かしの青山ビルでのお店を予約してくれたみたい

同期の女子も駆けつけてくれるそうで・・・
美味しいお酒が飲めそうです！

前の机にいた男子が20年ぶりに関東に戻って来たそうで・・・この企画。
前の男子も、企画してくれた斜め前の上司も・・・
思い出すのは、楽しい思い出ばかり・・・

女子には時～々会う機会はあったけど、あの時20代だった男性がどう変わっているのか・・・
うふ興味深いです！

やっぱり夏って色々楽しめますね



このCM大好き～！

PARCOでベリーダンスステージ♪

昨日の宇都宮も３６度という夏日・・・
そんな中、ベリーダンスマルジャーナ所属の３人の先生と４人のレッスン生で、PARCO宇都宮の入り口ステージでダンスを披露して来ました～！

ベリーダンスマルジャーナHP http://marujarna-mona.com/

　　

こちらが教室主宰のMONA先生。
手に持っているのはジルという楽器です。
MONA先生のレッスンはバーデやなせフィットネスクラブでも受けられます。

　　

こちらは、KEIKO先生。
このソードを昨日持たせてもらいましたが、結構重かったです！
１キロ位？？？
これを頭に乗せて躍る姿はいつも圧巻です。
KEIKO先生のレッスンは、９月まではゴールドジム宇都宮で受けられます。

　　　　

こちらは、このブログにいつもコメントをくれるSamaa先生。
昨日は風があった為、色鮮やかなヴェールがとってもいい感じに舞っていて、そして勢いよく飛んで行きました
Samaa先生のレッスンは、宇都宮シダックスカルチャークラブと那須で受けられます。
Samaa先生はマルジャーナのブログも担当してくれています！

マルジャーナブログhttp://marujarna.blog129.fc2.com/


そして・・・



私達レッスン生４人も、前回のキャンドル雷都のステージから１ヶ月間特訓を受けて、今回のステージを迎えました
お化粧もドロドロになる程の炎天下でしたが、皆さん顔晴れました！

暑い中、足を止めて見てくださった方には、感謝の気持ちで一杯です。




残念ながら、楽しみにしていた夜のビアガーデンは、夕方から天気が悪くなってきて、事前に中止になってしまいました・・・
今まで、私が出ているイベントは直前まで天気が荒れ模様でも、本番は晴れちゃうことが多いので、本当に荒れ模様になる迄は諦めたくなかったのですが・・・

ま、こういうこともありますよね～
色々な意味で勉強になりました。

でも、残念そうな私に気を遣ってくれたSamaaちゃんが、帰りにお家に招待してくれて、お手製の料理とビールとジュースで打ち上げをしましたよ～

今回の写真を撮ってくれた旦那様も交えて乾杯～

この子達にもとっても癒されました

　

桃のカバーでトルコ犬か


もうやめて・・・
（笑）

運強し？！

最近やたら運があるんですよ！
何の運かといいますと・・・

食べ物運～♪
ここ２週間の間に、私の元には沢山の新鮮な食べ物がやってきます


　　　　　　
　

実はまだまだあったのですが、私の練習に付き合ってくれたものだけの紹介です

最近は、家での仕事とベリーダンスレッスンが主な活動場所の為、色々な人に頂いた物がモデルになっています・・・

食べ物って日常的なものだから・・・くださった方の日常の中で、ふと私のことを思い出してくれた心遣いがとっても嬉しいんですよ～
冷蔵庫開ける度に、「あ～幸せ！」って、にんまりしています・・・


さて、明日はベリーダンス　マルジャーナの先生達の仲間に入れてもらい、宇都宮PARCOのイベントで踊りま～す

スポーツジムでのレッスンで約１年。
ベリーの教室も本格的に通いだしたのは、まだ２ヶ月位ですが・・・
嬉しいことに、最近気付いたら2キロ落ちていました
ふふふ・・・
でもね、とっておきたいお肉はそのままKeepって感じかな
裸足で地面を感じながら躍るので、しっかりグラウンディング出来ることも魅力です！
色々なダンスを経験してきましたが・・・ベリーダンスはおススメです

７月２４日（土）１５時半～
二荒神社の階段下にパワースポットステージが出来ますよ

私は踊りの技術はまだまだですが、今回はプライベートレッスンも受けたり、衣装も新調したり、ベリーダンスとしてのメイク等も自分なりに勉強しました。

そんな前向きのエネルギーを見てくれた方にもお伝え出来たらな～と思っています！

お時間ある方は是非遊びにいらしてくださいね

急遽、その後１８時半からもPARCOのビアガーデンでの披露も決定しました！
沢山の方達とのコミュニケーションを楽しもうと思います

PARCOのHPのイベント情報を覗いてみたら・・・
写真が載っていました（嬉）
http://www.parco-utsunomiya.com/page/event/

今の自分を１００％表現出来た～！って言えるような一日にしたいと思います

おやすみなさ～い

キックオフ♪

昨夜は、群馬県大泉文化村で、サンダースペリー化粧品の３７期スタートとしてのキックオフパーティでした！

新社長、新会長就任の報告と挨拶、コンテストの表彰式をメインに、日頃あまり会えないグループの方達とも会うことが出来ました。



私の所属するリーフグループは、沢山の仲間達が表彰台に立ちました

こまめな目標を持って達成し、このようにご褒美を貰うと、人間ってどんどん成長するんですよね～・・・
女性は特に、自信が付くと美しさにも繋がります！

私も初心に戻って頑張らなくっちゃ

仕事としてスタートを切った私のお客様も、表彰されましたよ！



休日なのでお子さん連れで参加してくれました！
ママが頑張った末、皆の前で表彰されたこと・・・
娘さん達にもイイ刺激になったようです

実は、お腹の中に４ヶ月の赤ちゃんと４ショット・・・
お兄ちゃんとパパは、カレー屋さんで男同士の時間を過ごしていたようです（笑）

彼女は自分のペースでサンダースでのお手入れ、まつ毛エクステの他に、歯科技工士としても外でお仕事していたりもします。

きちんと３人の子育てをしながらも、自立して更に向上心を持つ・・・
素晴らしいことだと思いました！

昨日は妊婦さんなのに、呑み助の私を乗せて、群馬まで運転してくれました
ホント、ありがとねーーーーー
思い存分、楽しませて頂きました！

行き帰りの車の中でも、いつもは体験することの出来ない、子供の会話に参加したり、皆大好きなEXILEの曲で盛り上がったり・・・素敵な時間でした！

「ライブ、取り難いんだよね・・・いつか行ってみたいんだ～」
なんて話しながら行ったら！！！
彼女、なんと・・・・・・・・・・

くじで、EXILEの８月公演のライブチケットをゲットでした～

お腹に子供が宿ると、生まれる前からもその子が「打出の小槌」のように幸運を運ぶと聞いたことがあります。
そんな幸せオーラを頂いた時間でありました！

今回は、子供が小さくても精力的なママが多いせいか・・・

　
（NHK風）お兄さんとお姉さん（グループ長）のサンダース体操に・・・


子供達も前へ前へ・・・


新会長も一生懸命に躍っていました♪



最後は化粧品会社らしくない
代理店達のパフォーマンスで盛り上がりましたよ！！！


いっえーーーーーぃ

ママの精神を受け継いで、内面から輝く女性になってね～！
子育て経験の無い私ですが、こんな可愛い子供が欲しくなったひと時でした・・・

魔法の葉と、犬癒し＆よさこいのご案内♪

昨日の朝、ひいたカードで、子供や動物、植物からの癒し・・・
というメッセージがあったので、ちょこっと花屋さんへ



「魔法の葉」だって～

名称はカラディウムって言うらしいです！

置く場所との相性も良かったので、購入しました。

可愛がってあげて、お願い事すると叶うみたい。
皆さんもせらぴすべいで施術を受ける時に、是非お願い事してみて下さいね


今朝は、８月８日（日）の宮まつりで踊る、よさこいのプチ復習会が仲間のお家でありました！


家族のムードメーカー？！ヨン様もニコニコ笑顔で、よさこい練習を見守ってくれました♪

明日から練習開始で～す！
よさこいって興味があるけど、どうやって参加出来るか解らなかったーーーって感じの方、
是非、「穂乃華」でデビューしませんか？

宮まつりは楽しむのが目的の為、「初めてだから・・・」と深刻に考えなくて
練習日は
７月１７日（土）９時～１２時
７月２５日（日）１７時半～２１時
７月３１日（土）９時～１２時

場所は宇都宮市瑞穂野公民館です。
時間内の途中参加、途中退場自由です。

練習日少ない！って思うかもしれませんが、これだけの練習日でも出来ちゃうダンスです。
よさこいって心を元気にする、不思議な魅力があるんです。
今年の夏を一緒に満喫しませんか？

穂乃華の旗を振って盛り上げてくれる方も募集中ですよ


今日は朝から、私の母は山梨まで遠征
６月２４日に生まれた豆柴犬の赤ちゃんとの対面です

８月末からはこの愛情溢れるお母さんから離れて、私の川崎の実家で飼われます。
果たして、母はどちらのチビちゃんを選んだのかな～・・・


どちらも白手袋してて超可愛い～

何か、カードのメッセージ通りでした・・・

山梨生まれだから名前は「甲斐（かい）」♂。
私の実家帰省もこれから増えそうで～す

鍛えなきゃ・・・

先週土曜のバレトンで、久しぶりの筋肉痛を３日間も引きずっておりました・・・

バレトンは、フィットネス＋バレエ＋ヨガのいいとこ取り！

コア、インナー、アウターの筋肉を鍛え、ダイエット効果も期待できるプログラム。


一年ぐらい前から、とても興味を持って、受けてみたくて仕方がなかったの～
色々ネットで調べても、栃木ではやっているスポーツクラブは無い。

東京まで体験しに行こうかな～・・・
と思っていました。

そうしたら、この７月から何と、うちのスポーツクラブで期間限定導入
願えば叶うですね

バレエにおいては、２０代から３０代前半に週３回のレッスンを受けていたので、自信はあったんですが・・・

あれーーーー
全然バランス取れないじゃん！
もう笑うしかない・・・って感じでした

おまけに次の日、ベットからなかなか起き上がれない～！
鼠径ヘルニアの手術の後以来って感じの筋肉痛

体を動かすことは、ベリーダンス中心になりつつありますが、きちんと動けるために、骨格・筋肉の矯正する必要性も感じていました・・
骨格、筋肉に変な癖がある為、将来的な日常生活の為に改善する必要があったので、いい機会かもですね・・・

ベリーダンスの動きに、ロータスハンドっていうものがあります。

ロータス（蓮の花）は大好きなんだけど、コツを掴むまでが人より遅い私は苦戦しています・・・

皆さんもやってみます？
脳トレになるかもね！



車で赤信号中、これやってる怪しい奴は私です（笑）

ダンス・表現の仕方、衣装の感じも憧れです



おやすみなさい

７月７日

雨の七夕の日・・・





トータルヒーリングせらぴすべいは、



温かい皆様のお蔭で



５周年を迎えることが出来ました～


昨日、初めて知ったことで、何回も耳にした話・・・

彦星と織姫は実は夫婦で、結婚したら二人で遊びまくり、彦星が全然仕事をしなくなってしまったことに父親が腹を立て、二人を離れさせ、一年に一回しか会えないようにしたとか・・・


そんな話と重ね合わせていたんだけれど、

私は、なりたい自分になりたくて、勉強を始めて、ずっとやってみたいことが見つかり、それを仕事としてお店を持つ夢が４年前に叶いました。

でも、夢を叶えたらゴールではなく、そこからが本当のスタート地点だったということがよ～く実感出来ました！

沢山の人に出会い、触れることでこの仕事に早く慣れるようにと、数々のイベントに参加させてくれた人、
パンフレットを色々な人に配ってくれた人、
ずっと長い間、通い続けてくれている人、
遠方で、なかなか会えないけれど、いつも励ましの言葉をくれる人・・・

サポートしてくれた、色々な人の顔が次々と浮かび、
そんな沢山の人達が支えてくれたからこそ、ここまで続けられたんだな～と
しみじみ思いました

改めまして、
いつもありがとうございます！
そしてこれからも、せらぴすべいを宜しくお願いします

皆に感謝していたら、
部屋の中にいるこの子達も「私達もいたからよ！」
って主張し合っていました（笑）

　

　　

はいはい・・・
いつもありがとう～

これからもとりあえず、１０周年を目指して、地味にコツコツとやっていこうと思います！


そして・・・５周年の自分へのご褒美に記念に、新調しちゃいました

　

これ着て、今月の２４日（土）に、PARCOのダンスイベントで躍ります

詳しくは、マルジャーナのブログをご覧下さいね！
http://marujarna.blog129.fc2.com/blog-entry-45.html

この夏はこの後も、宮まつりでのよさこい、スポーツジムでの夏祭りでのベリーダンス・・・

ダンスダンスダンスで盛り上がります！


よさこいチーム「穂乃華」では、宮まつりで躍る方、旗振り、募集中です！
練習はこれから始まりますので、初めての方でもお気軽にどうぞ

明日は久々にママ達の癒し会に出張しま～す

準備は万端だったんだけどな～・・・（笑）

ワールドカップもいよいよ大詰めですね！

サムライジャパンには、日本人は皆、沢山のプレゼントを貰えた感じですね

もう２度と、同じチームでのプレーを観られない寂しさはありますが、日本人選手の価値を、世界が認めてくれるチャンスをゲット出来た喜びもありますね～
彼等だけでなく、応援していた私達にも、何か大きな試験に合格出来たような達成感があるんじゃないかな～・・・

今回は試合はもちろんですが、彼等一人一人がインタビューに答える姿を見るのも楽しみで、信じる心と思いやり、忍耐力に感動し、パワーも沢山貰えました！

ありがとう！サムライジャパン

さて一昨日のブラジル、オランダ戦は友人とスケジュールが合い、家で観戦
物凄い雷雨の中、色んなお酒を持参で来てくれました

近頃、料理から遠ざかっていた私も、料理担当で頑張りました！
味見もそこそこの思い付きメニュー中心で！

　

　　

２３時のキックオフの前から大宴会～

・・・がこれがいけなかった

　

久しぶりの高い度数芋焼酎の美味しさに、ハイピッチに！
気持～ち良くなってしまい・・・

１回目に起きた時は、前半が終わったとこ・・・
そして、次に起きた時には違う番組になっていましたとさ・・・

日本戦の時でなかったのが救いでしたね


さて、近頃外出すると、絵になる獲物を常に探しているよう・・・
近くにこんなスポットがあったんだ～とか、面白い建物とか看板とか、発見が楽しいです

先日は、いつも車でピューっと通り過ぎちゃうとこに、ロータス等を栽培して販売しているお店を発見！



下野市の国道４号線沿いにある、素敵なお店

Lotus　Shop　ロータスショップ
http://www.t-bussan.jp/shop.html

ロータスって、お釈迦様等スピリチュアルな絵画によく登場する縁起の良い花です！
高次のエネルギーを取り入れるクラウンチャクラも、よくロータスと表現します。

何年も前、ロータスが大きく開いた神秘的な写真に魅せられて、私もいつか撮ってみたいと思っていました。



　

お店の方が快く撮影を許してくれました。

店主「夕方は閉じちゃうから、撮るなら朝の３時半に来た方がいいよ！」
私　「３時半にお店が開いてるんですか？」
店主「撮りたい人が外にいる時は、開けてあげるんだよ～」

嬉しいですね～・・・
今度、是非満開に合わせて行きたいと思います！

ロータスの株だけでなく、可愛いめだかや店内にはロータスの雑貨とかも多数あり、楽しめます！

　　　

ｋｘには遊べる機能も沢山！
水彩画風にしてみましたよ～

写真の出来は置いておいて・・・
今はカメラに慣れることを楽しみ中で～す