免疫力ＵＰ！

季節の変わり目・・・

体調の変化を感じている方も多いのでは？？？

今日は免疫力ＵＰ！のハーブコーディアル（シロップ）を作ってみました

特に喉辺りの調子を改善するものです。

私も花粉症や、気管支炎やら、体調を崩すと喉にくるので、これから楽しい夏に向けて

強化したいと思います

ネットで仕入れたレシピ＆作り方ですが・・・

★喉に優しいハーブコーディアル★

【用意するもの】

エキナセア（ドライハーブ）大さじ１

ローズヒップ（ドライハーブ）大さじ１

シナモンスティック　1/2

きび砂糖　150ｇ

黒砂糖　50ｇ

水400ｍｌ

レモン汁　小さじ２位

【作り方】

①水400ｍｌを沸騰させ、エキナセア、ローズヒップ、シナモンを入れ弱火で５分煮込む

②ハーブを取り出し、濃いハーブティの中に砂糖を入れ弱火で溶かす

③砂糖が完全に溶けたら、火を止め、レモン汁を入れる

 

ポイントは、ハーブはティーパックでないもの。

黒砂糖は特に喉の痛みにおススメなので、白砂糖は使わない。

保存は冷蔵庫保管でなるべく早く飲む（１～２週間）

先程、お湯に溶かして飲んだら、喉が開いた感じがすぐしました。

ヨーグルトに入れるのも美味しそう

夏の冷房乾燥対策に

太陽の周りに！！！

友達のｆａｃｅｂｏｏｋの投稿を見て、空を見上げました 

暈（かさ）、ハローって言うんですね・・・

　

太陽の周りにうっすら虹っぽいわっかがありますね～

とっても神秘的でした

 

初めて見たのでちょっと検索～

お天気的には・・・ http://bioweather.net/column/weather/contents/mame100.htm

スピリチュアル的には・・・http://ameblo.jp/7concept/entry-11521985548.html

 

「暈」を数値化すると、数霊「17」となり、“開花”の意味で

それは、自分自身の「内なる声」に繋がることが、「開花」なのであり、母性意識を開くことだそうです。

「17」は私と縁が深い数字・・・

いいエネルギー＆メッセージ、貰えました

おやすみなさい

今市イオンでベリーダンス♪

昨日は日光市の今市イオン様で２ステージ披露してきました

　

一部は小物中心。

二部は衣装をチェンジしてジプシー系で。

　

小さなお子さんからご年配の方まで、幅広い年齢層の方が足を止めて観て下さいました。

２ステージ通して観てくれたお子さん達もいます

学生の頃、ディスニーランドのパレードを観てダンスの世界に憧れを持ちました。

レベルは違うけれど、私達のステージをきっかけに夢を持ってくれるお子さんがいたら嬉しいな

ダンスを通して、初めての方とも仲良くなれるのって幸せです

マルジャーナのスタジオダンサーのＲＩＮＯちゃんも暫しのお休みからの復活ステージ

ＲＩＮＯちゃんいると色々な面で落ち着きますね

イベントに呼んでくださった、アーチエージェンシーの小林さん、

いつもありがとうございます

今回も写真をありがとうございました

６月もステージ沢山あります

GW満喫～♪

3日のドラキュライベントから３日間、サロンは休みを頂きました

イベントのフィナーレの写真が届きました

ベリー組は４名写っています

探せ～(笑)

 

神奈川の実家に家族が集まりました

1歳4ヶ月の甥の奏太と、ペットとの関わりが爆笑を浴びていました

　ほよ

　　　まだ甘ちゃん

　犬は全然怖くない～

公園では野心的なところも発揮していました

子供の成長ってワクワクしますね

今度いつ会えるかな～

 

６日はアクセスバーズのプラクティショナー取得セミナーを受けて来ました

Minori先生の教え通り、取得して直ぐにサロンのメニューへ導入しましたよ

脳のデトックス、断舎利・・・ってイメージです。

只今キャンペーン中です

詳しくは・・・

http://blog.goo.ne.jp/serapis-bey-event/e/dc425451d84966490767b5554eef43d5

今日、受けられたお客様から早速ご報告が・・・

「なんだかよい感じです。すっきりスムースでびっくりです。眠くなって最後の頃すみませんでした」

有り難い感想、ありがとうございます

アクセスバーズでも、これまで以上に沢山の人の助けになれたら光栄です

ドラキュラ・ロック・フェスタでベリーダンス♪

今日は宇都宮のデーモン閣下の主催の献血とロックのコラボのイベントで

マルジャーナの皆と踊って来ました

 

献血は残念ながら出来ませんでしたが、

私達も曲をロック調のものを選びました

閣下、カッコいいでしょ

閣下のバンド「ＢＬＡＣＫ　ＤＩＡＭＯＮＤ」のステージは

私達も弾けました～

特にうちの先生・・・可愛いです

生バンド、やっぱり迫力ありますね

ありがとうございました