爽やかな大晦日の朝

こんにちは！

昨日、アイスバックスが、昨年の覇者クレインズに２連勝～
早く新聞を見て余韻に浸りたくて、今朝はいつもより早く目が覚めました～

昨日は午後から私も日光で観戦！
前日の逆転勝ちの興奮からか・・・霧降アリーナは試合が始まる前から、バックスの選手もファンの人達も「今日もやれる！」というエネルギーに満ちていて、何故かいつもよりもアリーナが寒くなかった！

魅せてくれて有難う～！
昨日はそんな内容の試合でした
皆、格好よかったな～
まだ勝ち点では６位ですが、今のバックスは５位も４位も狙える勢いが感じられるので、是非新春の王子戦もやっちゃって欲しいと思います！

新春も応援しにいくどぉーーーー

年末最後の１週間は仕事もプライベートもかなり充実していましたよ
ご来店くださった皆さん、遊んでくれた皆さんどうも有難うございま～す


２５日　自宅でのクリスマスパーティ！
お手製！苺とシャンパーニュのカクテルで乾杯



２６日　群馬県太田市でのサンダースペリー化粧品の合同会議の後、代理店の綾ちゃんが組織の忘年会ランチを開いてくれました。
この日から学校が冬休みの為、お子様達も参加！
賑やかで楽しいひとときでした。
皆さん、１年間、お疲れ様でしたー


２７日　８年間、フィットネスクラブでお世話になったイントラ、石ちゃんのおめでた引退送別会！
ラテンエアロから始まり、アクアエアロ、ステップ、アフリカンダンス、飲み仲間
私がスポーツジム通いが続いているのは、この先生がいたからと言っても過言ではない！魅力的な女性です。
いつしか、二人共ヒーリングの世界に・・・
二人の関係はこれからも続いていくでしょう。
綺麗だよ～・・・　お幸せに、石ちゃん！


今年１年、ご来店してくださったお客様からのメールやお手紙等を整理していて、嬉しい言葉、優しい励ましの言葉に改めて、ウルウル・・・
以前のセッションで、人生の新たな第一歩が踏み出せたということで、作品のビーズアクセサリーを頂いたり、元気の出るグッツを頂いたり・・・
本当に有難うございます

いつもブログを読んでくださっている方、ご来店してくださるお客様、いつも有難うございます。

せらぴすべい、元旦のみ休業させて頂きます。
予約は携帯電話のみ、元旦もお受けします。
２日は午後より営業致します。

来年も、より一層、癒しの空間作りに努力していきたいと思いますので、どうぞ、宜しくお願い致します。

では、皆さん、よい年をお迎え下さいねー

メリークリスマス♪

皆さん、素敵なイヴをお過ごしですか～？

街のクリスマスイルミネーションも綺麗でしたが、それよりも、今夜は「碧い満月」に心を奪われた感じです
体まで引っ張られてく～・・・そんな力強いエネルギーを持ったお月様だったと思います

今日は友人とディナー後、レイトショーで、子供のアイスホッケーチームの成長をテーマにした、森山未來主演　「SMILE★聖夜の奇跡」 http://go-smilers.jp/src/top1.htmlを堪能し、先ほど帰宅です

陣内孝則監督らしく、笑いあり、感動あり～・・・半年前から楽しみにしていた映画だったので、聖夜に観れたことに感謝！

これを機に、キムタクの「PRIDE」の時のように、少しでもアイスホッケーのファンが増えることを満月にお願いしながら、帰って来ました


そうそう、皆さんは子供の頃、クリスマスイヴに眠る前にサンタさんにどんなお願い事をしたか覚えていますか？

私は「魔女っこメグちゃん」「魔法のマコちゃん」「秘密のアッコちゃん」世代なので、とにかくオモチャよりも、「魔法が欲しい！魔法が使えるようになりたい！」と強く願っていました～

今思うと、親は困惑していたでしょうね～・・・・・・・・・

そんなことも忘れて数十年・・・
最近、ふと思い出しました

魔法・・・今、私が仕事にしているヒーリングも一種の魔法かもしれませんね～

クライアントさんを元気にさせる！
人々の人生の歩むべき道に光を灯すお手伝い！

目に見えないものだから気付かなかったけれど、ちゃんとギフトを頂けていたことに感謝します

明日の朝、皆さんの枕元にも、願ったプレゼントが置かれていますように・・・

Merry　X’mas

おやすみなさい

Let’s リサイクル♪

今年も残すところあと１０日・・・
皆さ～ん、大掃除は終りましたか？
ほとんどの方は、仕事納めが終ってからなんでしょうね～

先日の例の探しモノの時に、着なくなった洋服やカバンがクローゼットに溢れていることを再確認・・・

今までもそういうものは捨てたり、実家に送ったりしていたのですが、一人暮らしのくせに、ファミリータイプの部屋のクローゼットは家族暮らしに負けずパンパンです・・・

着ない服なのに、今も残っている物は、流行遅れにはなったんだけど、それぞれに思い出がある物、趣味が変わってしまっているのに、少々高かったから手放せなかったり・・・（以前の人間関係にも当てはまるかな）

どのような理由にしても３年以上も着ていない物は、これから先もまず着ることはないだろう・・・

風水的に言っても、布としての運は３年を目安に考えた方がいいそうです。
３年以上活用してあげていない布類は、良い運気を運ぶ能力が０になる

流行遅れの洋服をいつまでもタンスにしまっておくと、女性は老けやすく、古臭い印象になるというから、こりゃ侮れない

・・・ということで、以前から気になっていたお店に足を運ぶことに！
近所に半年位前に出来た、衣類のリサイクルショップへ！！！

昔、他のリサイクルにも行ったこともあるのですが、【流行遅れ、季節外れ、ボタン取れ、シミ付き、色褪せ】は受け付けてもらえず、ほとんどの物を持ち帰るという印象・・・

こちらの良い所は、そういう物でもＯＫ！
状態の良い物は店内で販売するのですが、そうでないものは東南アジア等の人々宛てに輸出して使ってもらったり、工業用ウエスや自動車の内装用に加工されたりします。

だから、私が今日持って行った６袋（１００Kg位あったかな）は、ほとんど全部引取ってもらえました。

①お店で販売出来る衣類　　１Kg　１５０円
②海外に輸出や加工用衣類　１Kg　　　１円

重さで換金の為、ランチ代位にしかならなかったのですが、何年も日の目を浴びず、眠っていた洋服がまた色々な場所で、色々な人の役に立てると思うと、お金よりも大切な物を得た、清清しい気分になりました

リサイクル・・・地球環境を守る為にも、これからはもっともっと意識を向けていこうと思いました！

「こんなものじゃ・・・」と思う物でも、海外では必要としている人がいるかもしれません。。。
お店の人は「まず、悩む前に全部持って来ちゃって下さい」と優しい笑顔でおしゃっていました。

店内で売れそうな状態の良い物なら、カバン、靴、帽子、ネクタイ、アクセサリー、ぬいぐるみ、未使用の肌着等も引取ってくれます！

キングファミリー　宇都宮簗瀬店

定休日無し
営業時間　１０時～２０時（買取は１７時迄）
国道４号線沿い（以前、ヒュンダイ自動車があった場所です）

全国チェーンですので、興味を持った方はお近くのお店をチェックしてみて下さいね

皆さんも、今年は大掃除をしながら、チョボラ活動もしてみませんか～？

イヴェント ２日目

昨日から始まった、友人のお店　Total　Beauty Salon Genius -ジーニアス-　の移転リニューアルオープンイヴェントも今日で２日目を迎えました

昨日は朝から夜まで、ほぼフルに参加していたのですが、絶え間なくお祝いに訪れるお客様・・・サロン長の恵子ちゃんの人脈の広さ、人柄の良さ等に尊敬の意を表すのと共に、「頑張って来たんだね～」って褒めてあげたい気持ちで一杯になりました

一つ一つの縁を大切にして来たことの積み重ねが、大きな年輪を持った、皆が頼れる柱になったという感じかな～

只今、サロンのイヴェントのお祝いご奉仕と致しまして、フェイシャルエステ、ネイル、まつ毛パーマ、足のリフレクソロジーを、その道のプロが集まり、イヴェント価格　それぞれ何と　１０００円で皆さんに楽しんで頂いています

今日の私は、午後から矢板のりらくに出張だった為、イヴェントの方は休みを頂き、午前中に客として、「てふてふ」のみえちゃんに足のネイルをやってもらいました～

冬なので、足が冷えないように・・・と暖色系を！　

マゼンダピンク＆オレンジのツートンをベースに、白い蝶々とお花が元気一杯～って感じに仕上げてもらいました

写真がその作品！
これで１０００円はかなりお徳～　
１ヶ月位はこのまま楽しめるんですよ！

体の先端だけでもマッサージとかで緩めると、かなりのリラックス感があるのと同じで、冬だからあまり見えないとこではあるけれども、先端を華やかにしただけで、いつもより女性らしくなれている気がします

クリスマス、お正月の準備が一つ　出・け・た　

探すのをやめた時・・・

やっと、我が家もクリスマスバージョンになりました～

　　

遅れたのには訳があり・・・
クリスマスグッツが入っているはずの箱が、いつもしまってある場所に
「ない！ない！ない～！！」
この１週間、時間が出来ると毎日毎日、納戸の中を探し続けましたよ～
そんなに広い納戸ではないのにね・・・キツネにつままれた感じでした

この１週間、私の耳の中には陽水が住み続けて、歌を歌っていました・・・

探しものは何ですか？
見つけにくいものですか？
カバンの中もつくえの中も
探したけれど見つからないのに・・・
まだまだ探す気ですか？

いえいえ、決して見つけにくいものではなく・・・

まっ、いいかぁ～っと昨日、やっと諦めが付き 近くの雑貨屋さんで新しいアイテムをGET!

雪の結晶が中に入った可愛いクリスタルボールや、フェルト地で出来たサンタグッツ等・・・
ファンタジックな世界に売り場でしばらくウットリしていました

ようやく、飾りつけが終わり、夜は友人宅で鍋パーティ
寒いからマフラーしていこっ！とマフラーの収納ケースを開けると・・・

キラッと光る袋が？？？？・・・・・・・・・・・・・・

そうでした・・・箱だと嵩張るから去年、しまう時に袋に入れ替えたのでした
一つの箱だけを想像して、視野を狭くして探していたから、見過ごしていたのね・・・

はいつくばって　はいつくばって
いったい何を探しているのか
探すのをやめた時
見つかる事もよくある話で・・・
踊りましょう！
夢の中へ　行ってみたいと思いませんか

今度は、私の体の中で、陽水が踊り始めました・・・

あぅ～
でも、お陰で１週間で納戸の大掃除が出来ちゃったから良しとしよう！
ホント、こういうことにはポジティブな私です。。。

皆さんもよくありますよね

何か問題が起きた時、それが、すぐに解決しない時、考えても考えても前に進まない時・・・一旦、その問題を棚の上に上げちゃうといいのかも～
深呼吸して、硬くなった頭をリラックスさせよう！
問題から視線を外した途端、思わぬ方向から答えがもらえたりすることも・・・


写真は実家の母から送られてきた甘～い、甘～い　和歌山県産みかんですよ
今年は夏暑くて、雨が少なかったことで、かなり熟しています！

みかんの皮を剥くと部屋中が香りに包まれ、アロマテラピー効果があるんですよ

①眠気を覚まし、頭をすっきりさせる覚醒効果
②ストレスにより、減少した抗体を回復させ、免疫力をアップする効果

が期待出来ます。
ビタミンCで風邪もひきにくくなるし、これから追い込みに入る受験生の夜食にはピッタリの食べ物ですね～

私は便秘防止の為に、袋とスジもそっくり頂きます！
食物繊維が、食べない時に比べると４倍も多く摂れるとか・・・
ここにはビタミンPが豊富で、

①毛細血管の強化
②血圧上昇の抑制
③血中中性脂肪の分解

の効果があるようです。
成人病防止にも役立ちますね！

小さい頃は手が真黄色になる程、食べていた私・・・
久々にコタツでみかんを楽しんでいま～す

オレンジ色も視覚的に温かさを感じ、疲れた心を元気にさせてくれますよね！
今日はそんなオレンジ色がチームカラーのアイスバックスが神戸で２連勝しました！！！

今日は６－２の快勝だったみたいですね！

嬉しいよぉぉぉーーーーーー

チームの皆さん、応援に行ったファンの皆さん！
本当にお疲れ様でした！

気をつけて帰って来てね～

今日のランチ＆女性の皆様にお誘いです（＾＾）/

最近の不摂生がたたったのか・・・
胃の調子が２、３日良くなく
口裂け女（古！）のように口角が荒れています
ちょっとだけ反省

最近バタバタしてて、とうとう冷蔵庫も空っぽに・・・

今日の昼もまだ、やり残していた事務仕事の山で外に出れず、「さ～、何食べよう・・・」

冷凍庫を覗くと凍ったご飯が・・・
食品庫にはずっと前に間違って買って、使い道がなかった缶詰・・・

「そうだ！リゾットをつっくろっ♪」

３分で出来ちゃいましたよ～
ちょっと見た目は美味しそうじゃないかもしれないけど・・・
簡単だし、安上がりだし、味も美味しいし、体が温まるし、年末の暴飲暴食で痛めた胃にはとても優しいね

ぴーすけお勧め！　３分クッキング（胃弱編）　レシピ

★ご飯１膳分
★シャキッとコーンクリーム　コンソメ入り（○ゴロ○フーズ）
★お水カップまたは牛乳または豆乳　１カップ
★塩コショウ　お好みで♪
★とろけるチーズか粉チーズ
そして最後に
★美味しくなれ～と　愛情の氣を　（これが大切！）

上から順番にどんどん入れていくだけの、お勧めグータラ料理で～す


さてさて、女性の皆さん～
クリスマス、お正月に向けて、１回で綺麗になっちゃうイベントのご案内です
私の友人がトータルビューティをテーマにしたサロンをこの度リニューアルオープンするにあたり、１週間、信じられない価格で美を提供します

Total　Beauty　Salon 　Genius　～ジーニアス～　リニューアルイベント♪

★日　時　★　１２月１０日（月）→１２月１６日（日）　１０時～２１時（２０時最終受付）

★メニュー★　フェイシャル(サンダースLeaf　綾子）
　　　　　　　ネイル（カラー１０本＋アート４本）（ネイル処てふてふ　みえ）
　　　　　　　　リフレクソロジー（２０分）（せらぴすべい　真由美）←
　　　　　　　　まつ毛パーマ（ゆき）

★価　　格★　ALL １０００円

凄いでしょ～
全部やっちゃっても４０００円ですよ

場所は石井町　宇都宮東高校の近くです。
完全予約制になりますので、ご希望の方は電話かメールでお問い合わせ下さい！

１年間頑張った自分にご褒美を・・・
是非、私達に応援させて下さいね

充実 お風呂タイム♪

最近、きちんと家のお風呂に入っています♪
何ヶ月か前に通っているスポーツジムにもいいお風呂が出来、しばらくはご機嫌で利用していたのですが、やっぱり、多少は塩素が入っているということを聞き、安心出来る、我が家の浴槽にお湯を溜めることに・・・

実はうちのお風呂、シャワー専用にしてて、お風呂の蓋もない状態だった
これを機会に以前から通販で気になっていた可愛いピンク色の「TULIPN　TULIPN」（トゥリバン　トゥリバン）をGET！

“トゥリバン”とはスペイン語でチューリップを意味するそうです。
名前の通り、うちのバスルームは今や、まるでチューリップ畑のような明るさです

もう～超ラブリー　この色はそんじょそこらのホームセンターではまず、見かけないわよね～

嬉しくて、何回も何回もバスルームを覗きに行っちゃってます

入浴のお供にはお気に入りのＷＥＬＤＡ（ヴェレダ）のバスミルクを・・・
ワイルドローズとトチを替わりばんこに楽しんでいます

このバスミルクも私の扱っているサンダースペリー化粧品と同じで、化学合成成分や鉱物油原料は一切使っていないんです。
可能な限り、バイオダイナミック栽培、有機栽培で育てた植物のエキスを原料として作ってある、とても良いエネルギーが沢山詰まったものなんです。

ワイルドローズはしっとりなめらかな肌に。。。
私の母はとても乾燥肌で、冬は皮膚科の薬を塗らないと痒くて仕方がなかったのに、このお風呂に入るようになってからは、お風呂上りに、何もクリームを塗らなくてもしっとりなんですって～
艶やかな魅力の、新妻「藤原紀香さん」も愛用しているそうですよ！

トチは代謝を上げ、むくみ解消にいいんです！
トチの木って根が張ると上を向いて枝は下に向いている・・・循環するエネルギーが大きく、生命力に溢れているんです。
そのエキスが入っているから効果抜群！
心から落ち着く香りで、一日に疲れを癒してくれます

そうそう、11月から仕事でリラクゼーションの仕事で入っている、矢板市の「スパ＆フットネス　りらく」の人工炭酸風呂もいいらしいですよ～
温度は低めなんだけど、出た後は何時間も体の温かさが持続しているそうです（友人談）
私は仕事が閉店までなので、ゆっくり入って帰れないのが残念なのですが・・・
今度、仕事前に入ってみよ～うっと

今日から師走。
ガソリン、灯油もまたまた値上がりしましたね～
日中は窓を開けっぱなしでも大丈夫な位の陽気で、暖房要らずで助かりました。

冬は寝る１時間前に３０分程、布団乾燥機をオンします。
朝までホカホカだし、電気毛布のように乾燥もしないからお勧めです！

母はパソコンやテレビを見る時に、足元に湯たんぽを置いているそうです。
こちらも省エネになりますね～

誰もが忙しい月に突入ですが、心をなくさないないように・・・
少しの時間でもお風呂に浸かり、一日の反省、自己と向き合う時間は作りたいですね