来年の手帳

昨夜は台風の心配しながら寝たら、夜中の地震で飛び起きました

寝ていたからかな・・・凄く長く感じました。

皆さんはいかがでした？

 

１０月もあと僅か・・・

先程、注文していた来年の手帳が届きました

今年から、アクションプランナーを使っているんだけど、とっても使いやすかったので、

来年もこれに決めました。

結構、自分が理想としている手帳って、見つけるのが難しいんですよね～

仕事の予約も、プライベートの予定も一冊にするのが好きなので、

アクションプランナーはぴったりなのかも～

　３０分区切りなので、より予定が立てやすい 

空き時間が見えることにより、仕事の合間に友人に会ってリフレッシュしたり、

ブログの更新をしたり、ショッピングしたり、積極的に行動が出来た気がします

風水的に2014年はパステル系がラッキーカラーだそうですよ

アクションプランナーは色が豊富なので、お目当てのコーラルピンクも・・・

　あったあった～

今年の手帳のラベンダー色もお気に入りでした

来年も沢山、仕事関係の予約や、楽しいプライベートの予定が書き込めますように・・・

 

明日２７日（日）はサロンは休業させて頂きます。

ジョイフル本田宇都宮で、某企業様の仕事でハンドマッサージをしています。

無料ですので、お時間ある方は是非どうぞ

最近、撮られることにちょっぴり反抗期のルイです

母の手作り黒にんにく

少し前から神奈川の実家に帰ると、両親が食後に食べていたものがうちにも届きました～

何だかわかります？

一見、栗っぽいけれど、これ、黒にんにくです！

母が、自分のお兄さんがとっても元気で肌艶がいいので聞いたところ、

黒にんにくを自分で作って毎日食べているとか・・・

サプリとか、通販でも売っているようですが、かなりいいお値段するみたい。

母も家で作り始めたんです。

作り方は簡単！

使わなくなった炊飯器に生ニンニクを皮ごと並べ、皮が焦げないように上下変えながら、保温状態で２０日間温めるだけ。

 作り方　http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1740007046/

簡単だけど、かなり匂いがするので、それ専用の炊飯器と作る場所が必要みたい・・・

 

・アミノ酸の一種であるアルギニンが生ニンニクの３倍もあることから、疲労回復、体力増強

・アレルギーの改善、喘息の改善、便秘の解消

・抗癌効果、癌の縮小

・豊富なポリフェノールで抗酸化作用が大きい為、アンチエイジング

等に効果があるようです。

黒にんにくは外側からだと多少匂いはするけれど、食べた後の独特の臭みはないのが不思議

これだと仕事のこととか気にせず食べられる～

しばらく試してみて、どんな感じか報告しますね

 

さて、台風２６号は色々なところに大きな爪痕を残しました。

栃木県でも大きな木が倒れたり、電線が切れたりしていました。

被害が大きかった伊豆大島は、かつてスキューバーダイビングのホームグランド的に

月２～３回は訪れていた思い出の場所です。

島のダイビングショップ、民宿、居酒屋・・・沢山の島民の方達に温かく迎えて頂きました。

元町・・・よく知っている場所が、特に被害が大きかったことも本当に悲しい・・・ 

残念ながら、今回の台風で亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。 

まだ、被害者の救出作業が続いているようですが、行方不明者が少しでも多く生存して助けられるよう・・・

そして、次に来ると予想されている２７号により、被害が拡大しないよう、祈るばかりです。

夏へ逆戻り？！の撮影会♪

今日は、せらぴすべいの長年のお客様のトホホ博士と撮影会でした

秋晴れ・・・というより、夏に逆戻りしてしまったような気候ですね～

暑くなるとは聞いていたけれど、まさかこんなにも・・・

用意していた洋服も急遽変更

汗かきの私は夏の洋服で・・・

それでも、駐車場から歩いている間に、巻いた髪も汗ですっかり取れてしまった

今日の場所は、栃木総合運動公園　http://www.park-tochigi.com/sougou/

今日は幼稚園の遠足やら、色々なスポーツの大会でとっても賑やかでした。

作新学院の野球部の人達がいて、大スターを見る感覚で喜んでいました。

すれ違う時、きちんと挨拶するんですよ～

感心しました

    

  

久しぶりに緑の中で過ごしました。

スポーツの声、鳥の鳴き声、金木犀の香り・・・

五感がパワーチャージ

トホホ博士さん、いつもありがとうございます。

トホホ博士のＨＰ　http://abcmovie.web.fc2.com/

 

シンクロニシティかな？！

お客様から、メールで素敵なプレゼントを頂きました

宇都宮の４号沿いで撮影したそうです。

すぐ思ったのは、せらぴすべいのセッションルームにあるイルカの絵・・・

この絵って不思議なんですよ・・・

ネタばらすと、新規のお客様が意識しちゃうのでここでは伏せますが・・・

今日は私へのメッセージも頂けました。

お客様から、倍返しの素敵な癒し～