マロンで上げ上げ♪

先週から、私の体の左側に出来た、２つの困ったちゃんのレントゲンとＭＲＩの診断結果が今日出ました。

足首の方は軽い腱鞘炎、足の付け根の方は鼠径ヘルニア・・・簡単に言うと脱腸です

あ～って感じです

腱鞘炎は久しぶりにジムに行った日に、頑張り過ぎちゃった時のもの。
ヘルニアは恐らく、昔からあったんだろうな～・・・

学生の頃から便秘症で薬に頼りがち。
それで腸のヒダを伸ばしちゃって、腸が長くなっちゃったみたい

それで最近、腹筋の衰えがあったのか
症状が出ちゃったみたいです～トホホ・・・

３、４年前に頻繁に起きた、今も何だったか解らない腸の痛みも、きっとこのせいだったのかも・・・

痛みや症状は大したものではないので、暫く様子を見る形です。
触るとキョロキョロしているので、キョロちゃんと名付け、お付き合いしていこうと思います。

初心に戻って、ストレッチや腹筋鍛えて、悪化させないようにしなくっちゃ！


病院の後、栃木県矢板市の　波動岩盤浴　人工炭酸温泉健美の郷　りらくさん
と正式に契約を交わして来ました。

http://www.k-riraku.jp/

１１月２３日（金祝）スパ＆フィットネスクラブがリニューアルするにあたり、リラクゼーションの場所も個室に改装する為、アロママッサージやリフレクソロジー、ヘッドマッサージやフェイシャルのお仕事の話を頂き、１１月９日（金）より週１日程度、癒しの提供をすることになりました。

１１月中は金曜日。
１２月からは第１、２は月曜、第３、４は金曜にいます

国道４号線沿いで、後ろは森林があるので、これからは紅葉も楽しめそうですよ～

波動岩盤浴や人工炭酸温泉、オアシスＯ2、デトックスマシーンをやった後に、私のマッサージで至福の時間を過ごしませんか？

矢板でも皆さんにお会い出来ることを楽しみにしています

病院の後だからなのか、何となく気持ちが晴れなかったので、帰りはデパートに寄って、ずっと広告の写真で気になっていた、マロングラッセをＧＥＴ

栗好きなんだよね～・・・天津甘栗、モンブランも勿論！
でもやっぱり、栗をお酒に漬けて出来たマロングラッセは極上品よね～

気持ちを手っ取り早く上げるには、私にはやっぱり美味しいものが一番！
でも運動セーブしている今、美味しいものに頼りすぎるのは・・・
ヤバイっす～

「もう一度」

先日、友人と竹内まりやの「もう一度」を聞いていて、２０数年前に流行ったＴＢＳドラマ
「くれない族の反乱」を思い出しました

「もう一度」は主題歌だったんですよね～

５分位、前フリが流れた後、画面がパッと明るく切り替わり、タイトルとイントロが始まるのがとても印象的でした。

私はセーラー服の似合う　学生の頃だったのですが、この手のドラマが大好きで、毎週、母と一緒にテレビにかじり付いていた記憶があります

大分前なので、ストーリーの大部分は忘れてしまっているのですが・・・

夫がかまってくれない、理解してくれない、子供が言うことを聞いてくれない、姑が自分の意見を聞いてくれない・・・

この「くれない状態」に押しつぶされそうになった主人公がパートに出ることになり、そこで知り合った男性と大恋愛に落ちてしまうのですね～

これが「くれない族の反乱」！！！

２０数年経った今は、実際に何処の家庭でもそう言う芽はあるのでは？？？

近頃、夫婦仲がちょっとヤバいかも～って思っている男性の方！
「あげない族」になっていないか確認してみて下さいな～

主演は　田村正和と大原麗子
ほか、神田正輝、賀来千賀子・・・と、かなり豪華なキャストでしたね

そんなドラマにメッセージを与えている、まりやちゃんの主題歌

「もう一度」

夜毎　つのる想いに
胸を熱くした日々　ただ
あなたのそばにいれば
幸せだったのに重ねた時が　いつしか　私を変えてた

同じ淋しさを今
ふたり　分け合っているだけ
すれ違いの愛で　失った言葉が
もうすぐ　きっと　よみがえるから
このまま　離れずに

傷つけ合うより　素直な心と　微笑み選んだの

優しさ忘れて　暮らしていた事　初めて気づいたの

部屋を　出て行く勇気
とても持てないけれど　でも
少しだけあなたを　心配させてみたい
輝いていた頃の私に
再び戻って

夜毎　つのる想いに

胸を熱くした日々
Let's try again

「部屋を出て行く勇気　とても持てないけれど、・・・でも少しだけ、あなたを心配させてみたい」

男性の皆様、可愛らしい奥様や彼女のちょっとしたモガキに、早めに気付いてあげて欲しいな～

「もう一度」・・・旦那様でもある達郎君のバックコーラスが、優しくまりあちゃんを包んでいる感じです　

ところで、このドラマの後半が思い出せない・・・
ハッピーエンド？それとも・・・？？？
情報お待ちしておりま～す


話は変わって、昨日、３年ぶりに病院に行って検査して来ました。
左半身が少々、痛だるくて腫れもあるので、念の為に・・・
骨の異常は無く、只今血液検査結果待ちです。

近頃、遊びの方でかなり体に負担をかけていたのかも・・・と反省！

夜は行きつけのマッサージ屋さんでたっぷり１時間、リラックス
その後朝まで熟睡で（頭元の携帯音にも全く気付かず・・・）、朝はすっきりんこ～

夜、睡眠が浅くてお悩みの方、改めて、ゆっくり時間をかけての体のほぐしをお勧めします

今日も秋晴れの清清しい空気ですね～
午後は、埼玉から初めてお友達がサロンに遊びに来てくれます
楽しいドライブになってくれるといいな！

皆さんも素敵な一日を

脱！シュガー・オン・シット

こんばんは！
一週間のご無沙汰でした

オーラソーマのレベル３のコースに入り、先週、早４日目までが終りました。
コースに入ってから、色々なことが動き始めたような気がします。
心の内側も外側も・・・

このコースが始まったときに自ら課題を与えたことの一つに、「頭で理解しようとせず、まず、心で感じること・・・」

そしたら、日頃、自分に起きた出来事や感じたことをこのブログで伝える時、ある自分の理想のイメージに思われたい意識が働き、一生懸命にポジティブな言葉や気持ちに変換している自分がいることに気付いたのです

自分の中のネガティブな部分に蓋をしてしまい、実はドロドロとした感情があっても見ないようにして、楽し気に振舞ったり、「私は大丈夫！」を口癖にしてしまっている自分をそろそろ手放そうと、この一週間は出来事をハートで感じた後、そのままでいるとどんな感情に変化していくのか・・・ということを試してみました

だから、ちょっとの間、ブログはお休みしてました～（言い訳かな？）

ポジティブな人間になろうとして、ネガティブな感情に蓋をしてしまうことを「シュガー・オン・シット」って言うんだって～
本当は汚いものにお砂糖でコーティングしている状態のことだそうです・・・

今、“ポジティブになろう”という言葉が街中に溢れています。
ネガティブな思考は現実化しやすいので、皆でポジティブな思考を持ち、そのエネルギーで地球をハッピーな方向にしていくことは、勿論大切だとは思います！

「ポジティブでなければならない」と勘違いしなければですが・・・

人はポジティブなところもあれば、ネガティブな部分も必ず持っている。
「ポジティブでなければならない」という束縛から解放された時に、色々な自分、本当の自分が見え始め、楽しくなり、愛おしくなるものですよ～

同じようなことで・・・
「私は○○な人なんです！」と公言してしまったばかりに、そういう枠の中で、そのイメージを保つ為に頑張り続けてしまう人がいます。

最近まで私もそうでした・・・
「アクティブヒーラー」というレッテルを自分で貼ってしまった為に、常に前向きに、色々なことにチャレンジしているようなイメージを保ち続けようとし、仕事があまり入らない時とかやる気無しで、ベッドで一日ゴロゴロした日は罪悪感に駆られてしまった時もありました。

自分を自分で作った檻の中に入れないで！

人は一瞬一瞬成長しているから、「楽しく感じること、好きな音楽、好きな食べ物、異性の好み・・・」も常に変化するのが普通なんです！

過去の自分のデーターに囚われないで！

この“今の気持ち”を大切にしていきたいですね

写真はオーラソーマのボトル　Ｂ１０５　大天使アズラエル　のボトルです！

レベル３のコースで、比較的コーラルの入ったボトルを多く選んでいた為、先生のアドバイスも頂き、本日から使うことにしました

「否定や抑圧など、自分自身の闇の部分に目を向けることを助け、新しい洞察力と理解を得ることで、新たな至福をもたらしてくれる」
そんなボトルです。

このボトルを使い終わるまでに、どんな出来事が起こるのか・・・ワクワクです

それでは、皆さん、おやすみなさ～い


Ｐ.Ｓ　１０月１２日から１１月２日まで、水星の逆行だそうです！
以前、私のブログでも詳しく書きましたが、水星の逆行とは、地球から見ると水星が通常の進行方向ではなく、逆の方向に戻っているように見える時期。

水星はコミュニケーションを司る惑星です。

この時期に気をつけた方がよいこと

・電子機器、機械類が壊れやすいが、購入は明けるまで待った方がよい。
・重要な契約書にサインするのは避ける。
・約束や旅行は遅れることを見越して、時間的余裕を！
・コミュニケーション全般に誤解が生じやすいので、充分注意を払って発言する。
（メールなども行き違いがないか確認！）

やるとよいこと

・過去にスタートしたプロジェクトの完了
・これまでの作業の見直し
・関係が途切れていた人への連絡
・内省する時間を持つ

気にしすぎることはありませんが、知っているとイライラしなくて済みますね

同窓会

行って来ました
川崎市立　王禅寺中学校　３年１組同窓会

同窓会と言っても、３年の時に中の良かった人達が集合した、ミニ同窓会です。

７月に恩師が亡くなった為、偲ぶ会でもをやろうということで、クラスのボス的存在の男の子の自宅のお庭でお昼から大ＢＢＱ大会～

いったんは仕事の関係で地元を離れた連中は最近、また戻ってきたようで、毎週こんな感じで賑やからしいです。

女子は連絡がつかなかったようで、寂しかったのですが、男子が奥さん、子供を連れて、家族紹介あり～、仕事の話あり～、初めから皆、喋る喋る！
「え？！誰だっけ？」って言う位に変わっちゃった人はいなかったな
すぐ、中３の気分に戻れちゃった！不思議でしたね～

勉強の競争とかから離れて、今の方が気楽なイイ関係が築けるのかも！

感心したことは、皆、子育てをきちんとやっている。
少子化の現代ですが、２人、３人、いるんです

早く生んだボスの子、ありちゃんが何と高校生！
２歳の頃抱っこさせてもらったのに、今や時めくピチピチギャル（古！）です

幼稚園生が多かったのかな～
盛り上がって来ると、皆仲良しになって、「公園に行こう！！」
お姉ちゃんと呼ばれたことで気を良くした私は、酔っ払いの保母さんに変身～

近くの大きな公園に行ったのですが、着いた途端、皆、それぞれの方向にダッシュ
公園には１００人位いたのかな？
いや～・・・追っかけたら、で目が回るし、会ったばかりの子供だから、すぐ見失っちゃうし　　正直焦りましたね
子育ては若いうちにやるべし！
痛感しました・・・

皆のところに戻ったら、の美味しかったこと！
またまた進んじゃいました

その後は、時間の感覚、まるで無し！
正午から集まり、母の「今日、宇都宮に帰るんじゃなかったの？」の電話が２１時でビックリ

急いで母に迎えに来てもらい、帰途につく・・・・・・・・ついたみたい・・・・
もしかしたら、亡くなった恩師が家まで送り届けてくれたのかもしれませんね・・・
「先生、有難う！お酒が大好きな先生だったから、きっと一緒に飲んでくれてたんだね　いつまでも面倒かけてごめんよ～」

改めてご冥福をお祈りいたします。

この同級生達が近くに住んでいたら、しょっちゅう飲み過ぎちゃって、体が持たないだろうな・・・
少し離れた場所でセーフ！！！

でもホント・・・楽しかった
地元離れて１６年なのに、忘れないで、声を掛けてくれた仲間に感謝で～す！

皆、またね！

勉強の中休み

さ～、週末ですね！

今週はオーラソーマのレベル３のコース、全６日間の２日目までを宇都宮で受講していたので、またまたあっという間に過ぎました。。。
レベル３になると受講者も実際にヒーリングの仕事をしている方がほとんどなので、オーラソーマの勉強だけではなく、カウンセリングの方法、ビジネス的な生きた話も沢山聞けて、とても濃い日々を過ごしています

先生の「今村ひとみさん」もフレンドリーなスピリットに満ち溢れていて、ティーチャーと生徒の枠を無くして接してくれるので、友達感覚でリラックスして、セミナー中もずっと自分のハートがオープンになっているのが解ります・・・
この飽きさせないセミナーが全国各地でひっぱりだこというのも納得です

来週の水木にも３日目、４日目があるのが今から待ち遠しい・・・

勉強も中休み・・・明日から神奈川の実家に帰りま～す
中学の時に仲良かった友達が、プチクラス会を企画してくれて、最後に集まってからは約１５年ぶりの集結です

中学３年という多感な時期を一緒に過ごした悪友達が、どんな素敵なオジさん、オバさんになっているかワクワクだな～
子育ての話、仕事の話に花が咲くことでしょう！
日曜は皆に負けないように喋って来やっす

家族に会うのも実は半年振り・・・
ずっとお預けだったヒーリングやマッサージを心待ちにしているようです
ラスカルニャンに会えるのも楽しみ

今日の午後はフィットネスクラブに行き、レッスンには出ずに、真面～目にひたすらトレーニングしてきました。
ランニングも何ヶ月ぶりだったんだろう・・・
最近の運動不足で、ちょっと体力には自信が無くなっていたんだけど、まだまだ大丈夫かな？？？

その後の足浴が気持ち良かったこと・・・
秋の高い空の青、今しか味わえない天然のクーラーの心地よさを堪能出来ました

皆さんも楽しい週末をお過ごし下さい

秋色？マジェンタ♪

土日の　「ロブレ　イズミヤ　小山店」さんのお仕事はとても楽しく終ることが出来ました。
足を運んでくださった方、深く感謝いたします
デパートでのセッションは初めてでしたが、とてもいい経験になりました。

さて、１０月に入り、急に秋めいてきましたね～
皆さんはどんな秋を過ごしていますか？

私はまず、食欲の秋！・・・そして　ショッピングの秋　のようです・・・

よく、春になると心がウキウキして、髪型を変えたり、明るい色の洋服が着たくなったりしますが、今がそんな状態かな

少し前に、古い靴や洋服を沢山処分したのですが、その分、購買意欲が高まり・・・
先日の小山でのイベントでも、帰りは両手に大量の買い物袋を提げて帰ることに・・・

だって、イベント会場の真ん前がＡＢＣマートで、初日に一目惚れしてしまったボルドー色のブーツが、ずっと私を見つめていたんだも～～～ん

そして今日も仕事の用事で外にでたはずなのに、何故か帰りの車の中には大量の荷物が・・・

今のマイブームはマジェンタ色なんです。
少し前はピンクばかり目が行っていたんだけど、秋になり濃いピンクにＬｏｖｅ

オーラソーマのカラーボトルでは　マジェンタ/マジェンタはケアする人の為のボトル

マジェンタを選ぶ人の特徴のプラス面は、

「ナイチンゲールのように、他人に対するケアや配慮などが出来る人。情熱的であり、活発でパワーと愛に溢れている。スピリチュアルであるとともに、現実的で地に足が着いたエネルギッシュな生き方をしている。この世での使命は天からの愛を地上に降ろしていくこと」

だそうです。
あらら、この色が好きになったっていうことは少し、理想の自分に近付いてきたのかしらん？
ちょっと嬉しくなりました～

今日はね、マジェンタ色のスリッパ、明日からのオーラソーマのセミナーに使うマジェンタ色の表紙のノート、写真には無いけど、友人が薦めてくれたマジェンタ色のお風呂の洗面器をＧＥＴ
う～ん・・・なんか楽しくなってきた～

明日から２日間ずつ３週に渡り、６日間！
オーラソーマのレベル３を受講して来ます

内容が大分難しいと聞いているので、ドキドキですが・・・
吸収するには良い季節！
知識を得ることを楽しもうと思いま～す

10月３日（水）、４日（木）
10月10日（水）、11日（木）
11月13日（火）、14日（水）

はセミナー出席の為、申し訳ございませんが、サロンは日中は休業いたします。
夜、２０時からは予約可能です

勉学の秋にも突入しま～す