秋まっさかり～♪

空気が軽く、過ごしやすい季節ですね！
先週の誕生日には沢山のメッセージやプレゼントを頂き、有難うございました～

　　　
お陰様で、心温まる１日を過ごすことが出来ました
大台に乗るということで、どんな気持ちかな・・・と思っていたけど、やっぱり誕生日はいくつになっても嬉しいものですね

先週の週末や秋分の日は沢山のバイクツーリングのグループを見かけました

以前、私もちょこっとだけ、ドラマでキムタクが乗り回していたＴＷに、ミーハー気分で乗っていたんですよ～



この時期になると思い出すのは数年前の普通自動二輪免許取得の教習所通い・・・
原チャリを盗まれたのをキッカケに、買い換えるのならば夢だった大きいサイズに・・・と衝動的に誰にも相談する間もなく入学してしまいました。

最短で１７時間と聞いていたので、「今ならまだ、いい季節に乗り始められるわん」とワクワクしながら通い始めたのも束の間・・・
これほどにも、こんなに大人になってから“出来ない自分”を見れるとは思いませんでしたよ・・・

・クランクではいつも同じ場所で転倒
・一本橋では真ん中位で落ちて、横の壁に乗り上げそうになる
・雨の中の急制動では思いっきり投げ出される　（斜め前にバイクがスローモーションのように滑っていきました）

ホント、ネガティブな想像は現実化しやすいですね（笑）

勿論、秋の初乗りには到底間に合わず、９月の終わりに入所して、卒検は雪景色の中で・・・
５度目の正直でやっと合格したわけです・・・はい

でも、苦しかったけど、いつもと全然違うことに挑戦して集中力も付いたと思うし、通常の生活ではあまり関われないヤンチャなお兄ちゃん達ともお話出来たりで、あの５ヶ月間は、物事が色々な方向から考えられるようになる訓練になった気がします！

ＴＷは少し前に手放して、今はバイクからは遠ざかっています。
この季節になると、気持ち良さそうなバイカーを見たり、教習所の経験を思い出したりで、またバイクへの気持ちが再熱しちゃうんですよね～

さて昨日は、札幌の友人ゆりちゃんから教わったレシピで旬クッキングぅ～（写真）
なめろうっていう料理です！

旬のサンマを三枚下ろしにして、たたく、たたく、たたく・・・
生姜とネギをみじん切りにして、味噌とみりんと一緒に混ぜる。

分量はお好みで！
簡単でしょ？所要時間は１０分位かな～

あったかご飯に乗せても、そのままお酒のおつまみにもよく合います！
特に芋焼酎とは相性抜群でした

今の時期のサンマは、動脈硬化等の生活習慣病を予防できるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれていて、血液をサラサラにしてくれるそうですよ
ＥＰＡは人間の体内では作られない脂肪酸なので、食品から摂るしかないそうです。
その他、貧血に効果的なビタミンＢ、老化防止を助けてくれるビタミンＥも摂れるのですよ～
安価なのにいい仕事をする奴ですね

最近はサンマの塩ベースのパスタも流行っていますね！
あれ、結構イケます

今日の旬クッキングは何にしようかな～

ではまた！

『アラフォー』

そう、少し前に話題になったドラマ「Around ４０」から流行した４０歳前後の女性を指す言葉
「アラフォー」・・・

巷のアンケートによると４０歳という年齢を人生の区切りと感じる人が多いとか・・・

私の１０代は、アイドル全盛期で、誰かのファンになっていないと皆の話の輪に入って行けない雰囲気・・・
ジャニーズからはどうしても見つけられなかった私は、イモ欽トリオで皆とテンションを合わせてたっけ・・・

１０代後半から２０代になる「Around ２０」はバブル絶頂期！
ブランドに惹かれて入った短大は、ワンレン、ボディコン、ブランド物のバックで普通に登校して来る友人達・・・
前の日のダンパで一睡もしてない等の話を聞かされ・・・
見かけは同じようにはしていたけど、授業が終わるとお喋りもそこそこに、そそくさと近くの大学の音楽サークルで、悶々とした気分を発散
本当の自分とバランスを取っていました。
大人っぽく見られたい為にしていた、やり過ぎ化粧の当時の写真は、今よりお姉さんに見えるかも

社会人になり、バブルが弾ける時までは業種柄、毎晩上司と取引先の人達とコミュ二ケーション
（この時期は結構自分らしかったかな？）

・・・という感じで、アラフォーの数年前の私は時代の流れに乗ろうと、時には自分自身を見失って
周囲の人に合わせながら一生懸命生きてきた訳です！はい！

実は本日、その人生の区切りを迎える私ですが、区切りと言うよりも、マラソンの折り返し地点というイメージかな・・・

このまま死ぬまで走り続けると、先が見えなくて、ゴール手前でヘタっちゃう気もするけれど、折り返しだ～っと思うと行きより力が抜けて、より自分らしい走りが出来るような気がします！

幸い、とっても素敵に年齢を重ねていってる先輩達が身近にいるので心強いし、これからの人生がワクワクしますね


写真はそんな私が憧れる人生の先輩がいる、よさこいチーム「穂乃華」です！
先日、日光よさこい祭りで、最後の東照宮のステージで踊る前の、ちょっとホッとしたタイム～
仲間と食べたソフトクリームの味は絶品でした

16日のGOOのランキングに載っていました！

◆４０歳になるまでにしておきたいこと

①お金や保険についての知識を身につける
②結婚
③家事の腕を磨く
④資格取得
⑤親孝行
⑥マナーを身につける
⑦外国語を身につける
⑧長期旅行
⑨ダイエット
⑩体力をつける

比較で、
◆２０歳までにしておきたいこと

①大恋愛
②異性の友人を増やす
③同性の友人を増やす

だそうですよん

どうやら、４０は自分の内側に、２０は外側にエネルギーが向っているようですね！

私は、『アラフォー』で得た最大のギフトは・・・
ずっと思い描いてきた『なりたかった自分』
そして、そのように変えていってくれる錬金術師のような友人です！

子供の頃はかなり人目を気にし過ぎて行動していたので、かなり窮屈感がありました。
波乱万丈な４０年間だったけど、今が一番楽しく、自分らしい生活を送っていると思います！

今、近くで助けてくれている友人や、ずっと私の変化を見守ってくれている家族に感謝の気持ちを心に満たして・・・

今夜は幸せ気分で爆睡したいと思います！

ありがとうおやすみなさい

ボージョレ・ヌーヴォ情報♪

・・・と言っても、お酒に関わる仕事からは離れて随分経ちます

今日は皆さんに体に優しい、レアだけど今の時代にピッタリのボージョレ・ヌーヴォを知ってもらいたく、以前勤務していた酒屋さんから今年のヌーヴォ情報を聞き、ご紹介したいと思いま～す

皆さんは自然派ビオワインってご存知ですか？
こちらの酒屋さんがお勧めするものが、このビオヌーヴォなんです

小規模生産者が無農薬、そして醸造には一切の酸化防止剤すら添加せず醸した、自然な田舎風情溢れる、素晴らしいワインです！

葡萄の種蒔きや収穫の作業は、太陽・月・星の運行に照らし合わせて、エネルギーが一番高い、最良のタイミングを決定し、人の手によって優しく摘み取られます。

施肥にも自然の堆肥を利用し、瓶詰めのタイミングも大気圧が高く、清澄作用の高い逆三日月の日を選んで行っています。

私はこの数年はヌーヴォはビオになっています。
化学的なもの（酸化防止に使われる亜硫酸等）が添加されていないせいか、アルコール度数はスタンダードなものと変わらないのに、まず、酔いが回りにくく、すっとした喉越し・・・にも関わらず、後味にはしっかりとしたタンニンさえ感じられるものも・・・
抜栓後も、通常のヌーヴォはどんどん酸化が進むのですが、ビオヌーヴォは酸化防止剤が無添加にも関わらず、暫くは熟成して、味も日に日にマイルドになることも！
１週間位は変化を楽しめるのです
ヌーヴォの域を超えた、銘酒として楽しんでいます

２００８年はフランス全土で「冷夏」と言われています。
５－６月の収穫量を左右する開花の時期が、やや寒かった為、収穫量が少ないことはほぼ決定となっているそうです。
８－９月は天候が回復した為、少ない収穫量に沢山のエキスが凝縮されて・・・
途方もなく良作年になることも期待出来るそうですよ～

ビオヌーヴォは、コンビニ・スーパーに並ぶことは稀なものです！
今、「ボージョレ・ヌーヴォ予約受付中！」の貼紙がよく見られますが、ビオヌーヴォは数量がタイトな為、９月の頭で予約を締め切ります！

実は今回、そのタイミングを逃した私・・・とほほ

でも、ビオワイン王の山仁酒店の社長にお願いして、少しだけ予約期間を延ばして頂けることになりました！

価格は作り手さんによって多少違いますが、￥３２００～￥３７００（税込み）になっています。

生産者は、ロマネコンティの蔵の元醸造長のフィリップ・パカレ氏や、うさぎのラベルのフレデリックコサール氏、自然派王者のマルセル・ラピエール氏、白のヌーヴォならテュエリ・ピュズラ氏・・・

特に、ジャン・フォワイヤール氏が醸すボージョレ・プリムールは、今年も山仁酒店の大橋社長がデザインした、月と葡萄とかたつむりの可愛いラベルです

今年は更にエコに目を向け・・・
ヌーヴォは他のワインとは違い、寝かせる必要が無いので、瓶口に包装やコルクも簡素化！
瓶の重さも軽くして、約３０％のコストを削減し、原油高による輸送コスト増と上手くバランスを取り、価格は例年と据え置きになったようです

時代の流れに合ったこちらも特にお勧めですね！（税込み￥３４４４）

写真は昨年の解禁日にうちで揃えたヌーヴォです
ラベルもそれぞれ、とっても可愛いでしょう？

今年も、全種類、飲み比べるんだぁ～～～

もし、ビオヌーヴォを飲んでみたい！という方は是非、私までご相談下さい！
２０日位迄予約可能です！
お問い合わせは、せらぴすべいのＨＰのメールフォームから！
http://serapisbey.web.fc2.com

さて、明日いよいよ、穂乃華は「第６回日光よさこい祭り」に参加です

　
今日みたいに爽やかな天気になりますように・・・

ＪＲ日光駅（11:12)→　東武日光駅（12:12)→　郷土センター（13:12)→　五重塔メインステージ（14:12)

明日１４日（日）は全部で３６チームが参加します！
穂乃華は１回目から皆勤賞
今年で６回目です！
皆勤賞はこの中でも８チームのみ！
誇りを持って、楽しんで舞って来ま～す

お近くの方、是非、よさこいパワーを感じに来てね

火のないところから煙？！

先月の２５日の出来事です。
ようやく、メーカー検証結果が出たので、恥かしい話なのですが、皆さんにも気を付けて頂きたく、ブログに書くことにしました

都内では、乾燥機で乾燥させた洗濯物が突然発火する、特異な火災が多発しているそうです。
洗濯物に染み込んだ油脂の自然発火やポケットから取り忘れたライター等が原因だとか・・・

何となく耳にしたことはあったんだけど、正直他人事のように、油断していました。
それが先日、うちの洗面所でも起こったのです

アロママッサージに使用するタオル類は、洗っても外観上は油は除去されたように見えるけど、繊維内には数％の油が残ります。
台所で使うエプロンや飲食店のユニフォーム、自動車関係等、オイルを使用する作業着・・・・・
長く使っていると少しずつ重たくなるでしょう？
それも同じ現象ですね！

今回のうちの事件は、油分が微量に残ったタオルを乾燥機で乾燥した後、ずっと乾燥機内に放置していた為、残留した油が周囲の熱で熱分解し、この時に発生する分解熱でタオルの温度を高め、更に熱分解を加速させ、遂には出火まで達してしまった『自然発火』というもの。


不幸中の幸いだったのは、私が家にいた時の出来事だったということ、洗面所のドアを開けるともの凄い煙と異臭だったのですが（正直死ぬかと思った）、ご来店していた男性のお客様が即、燃えているタオル類を洗面台に移して、水で消火してくださったこと。
そのお陰で、建物の方には火が移らなかったこと。
（本当に有難うございました。）

メーカーさんのご配慮で新品交換して頂けたことにも感謝です
先日上の階で屋根裏のボヤがあったけど、また簗瀬地区の消防の皆さんにお世話にならなくてよかった～

便利だけど、使い方を誤れば大変なことになるので、これからは十分に気を付けて使用しようと思います！
皆さんもお気をつけて・・・


さて、昨日はふら～っと日光へ・・・

アイスバックスのプレシーズンマッチを観戦して来ました
まだ本調子ではないように見えたけど
２週間後の開幕には万全なコンデションで！魅せる試合を期待しています

　大声で応援するのって気持ちいいね～
相変わらず、熱いサポーター仲間に会えて嬉しかったし

昨日はサポーター達が企画、販売しているマフラーをＧＥＴ！
３０００円ですが、チームにも少し寄付されるそうですよ
まだ多少在庫があるようです！



皆の思いが込められたオレンジ色のマフラー
とっても温かかった～

日光の夢をいつまでも。

９月に入りました！
バースデー月間です！うふっ

８月末はお空とリンクして、私の心の中も浄化が起きました・・・
２４時間テレビの数々の感動シーンも影響したのかな
過去に清算出来ていなかった色々な想いがこの時期一気に湧き上がって、自分の中でちょっぴり嵐が起きました

でも、もう大丈夫で～す！（浄化期間短っ）
話を聞いてくれた友人達に感謝です

以前は９月に入ると大好きな夏が終わることで少しセンチ気味になっていたけど、最近は、日光よさこい祭り参加や、アイスホッケー開幕・・・とワクワクすることが多く、あーーーーっと言う間に過ぎてしまうんです！

そんなことを覚悟して、仕事も趣味も“一生懸命”で充実させていきたいと思いま～す

さて、本題に戻り・・・
私が６年程前からハマって応援している『日光アイスバックス』のことを

平成11年に廃部となった『古河電工アイスホッケー部』を引き継いだ『日光アイスバックス』は、　今季で１０周年を迎えます！

アイスバックスＨＰ：http://www.icebucks.jp/

先日の地元の下野新聞には、

日光からアイスホッケーの灯を消すな―。
サポーターの熱い思いを一身に受けてプレーする選手たち。
そのひたむきな姿が感動を呼ぶ。
存続、再生への道のりは険しいが、ずっと応援を続ける。
「日光にバックスがある」―それがみんなの夢だから。
地域、サポーターとともに歩む市民クラブ「ＨＣ日光アイスバックス」。
間もなく１０年目のシーズンイン。さらに闘いは続く。

私がサポーターを続けている想いがここにありました！
そして、サポーターである友人達の熱いメッセージも載っていて、思わず目頭が熱くなりました・・・

とても素敵な広告で、何回も何回も見て、シーズンインに向けてモチベーションを上げています

そんな中、サポーターである友人が一人でも多く、まずは栃木の人達が霧降リンクに足を運んで欲しいと、ホームゲームの日程と、日光霧降アイスアリーナへのアクセスと地図を載せた名刺サイズのカードを作成しました！



これも熱い想いですよね・・・
私も、私が出来ることでお手伝いしたいと思います！

今年は１０周年ということで、きっと氷上の女神がミラクルを起こすと確信しています
アイホ未体験の方も一緒に観戦してみませんか？

カードを快くお店に置いてくださることになった皆さんにも感謝の気持ちで一杯です

・レディオベリー様　　　　　　　　　　　　
・Ｒ－ｍｏｎｋｅｙ様
・たまりＢａｒ　ＭＩＮＡＭＯＴＯ様　　　　
・スポーツＢａｒ　もんど様
・美容室　ＯＺ様　　　　　　　　　　　　　
・スパ＆フィットネス　りらく様

さて、せらぴすべいのホームページ、お気付きになりましたか？
スケジュールのページが少し変更され、携帯サイトからも確認出来るようになりました！

そして、リンクのページに　新しく　『Ｒ－ｍｏｎｋｅｙ』様　が仲間入りしました！
マッサージのお店です！

オーナーの小野瀬さんを初め、スタッフの明るく元気な雰囲気と、心のこもった施術に惚れて、かれこれ６年位通わせていただいています

アイスバックスの選手も何人か通っているそうですよ！
私がアイホデビューしたのも、小野瀬さんからの“お願い”がキッカケでした・・・（笑）
それからずっと、私の日光の夢は続いていま～す

さて冒頭の写真、よく見てね！
「ぴーすけを探せ～」ですよん