金ヶ崎町保健センター「色を使って体のコンディションチェック＆セラピー」

３月１０日（金）１３：３０～１６：００、金ヶ崎町保健センターにて、「心をラクにする心理学講座」の第２弾として、色彩アートセラピーを行って参りました。



専用のオリジナルぬり絵と、水溶性パステルを使ってのワークショップでしたが、参加者の皆さま、内容にしても画材にしても初めてのことばかり。戸惑われるだろうな・・と思いつつ、最初は、簡単なワークで緊張をほぐしていきました。




色と心理って、繋がっているよね、ということが、言葉で説明するよりも、最初のワークで納得いただけたようです。

今回は、３１名という大人数だったため、細かい部分の進め方は普段と違いましたが、色を塗ることの心地よさ、何気ない表現に自分の無意識の気持ちが反映されていることに気づかれていったご様子でした。

最後には、１回目の心理学講座とはまた違ったニコニコ笑顔で終了となりました。

「楽しかった」、「家でも色を塗ってみたい」等々沢山の感想をいただき、スタッフ２名も感激しながら帰途につきました



参加者の皆さま、職員の皆さま、ありがとうございました。