盛岡・色彩による心のケア ハートフルカラー セラフィ

岩手県盛岡市を中心に、色彩心理の専門会員が、色彩とアート表現を使いながら、心のケアに役立つ活動をしています。

活動紹介~アイーナ・N活フェア~

2013-11-25 14:32:15 | 色彩アートセラピー
いつも活動にご協力いただいている<NPO活動交流センター>さんのフェアに参加させていただいています。

「展示」という形で、普段ワークショップなどで行っていることを少しでもお伝えしたいと思い、「絵の読み解き」と「パステルアート作品」をアイーナ6階の一角で紹介させていただいています。




私たち色彩心理カウンセラーのスキルのひとつとして、描いた絵を「読み解く」というものがありますが、実際は、こんな風にお声をかけていきますよ~という雰囲気を文字で説明してみました! 読み解きの世界は非常に奥が深いものですが、ここではその「一端」を。


さまざまなモチーフのパステルアート作品群。
今回は、スタッフの作品も多いので、次の機会には、参加者さまの作品を沢山展示できるよう頑張っていきたいと思っています。



こちらは、比較的、短時間で初心者の方でも可能なモチーフです。ガラスケースを見た時に、是非ここに展示したいと思いました。ちょっと神秘的な雰囲気のものです。
写真でもよいのですが、実際にご覧になると質感などもよくわかると思います。

読み解きにしても、パステルアートにしても、あまり展示という形で触れる機会は多くないと思います。

お時間がありましたら、この機会に是非お立ち寄りください

展示期間は、12月6日(金)まで。9:00~21:30、最終日は18:00までです。


色・いろプチレッスン~雪からの連想・白~

2013-11-21 09:35:27 | 色彩コラム


天気予報の雪マークを見て、あわてて車のタイヤ交換をした方も多いのではないでしょうか。
いよいよ寒さが厳しい季節がやってきたのだと少しずつ実感しています。
まだちらほらと舞う程度にしか雪を見ていませんが、私の頭の中には、雪にちなんださまざまな歌が
リフレインしています。

雪が出てくる歌は数多くありますね。「何もかもなかったように隠してくれる雪が好き」という
意味の歌詞があったなあ、と微かに思い出したのですが、どの歌のどういう歌詞だったか思い出せ
ない自分の記憶力にもどかしさを感じています

雪は生活に厳しさをもたらしますが、一方で、自然の美しさを感じさせるものでもあります。
“何もかも覆ってしまう”雪の色が、もしも白でなければ、また違った感じがするのではないでしょうか。

白から想起されるキーワードとして、「潔癖」「理想」「決意」「スタート」「リセット」などがあります。
何色にも染まっていない・・・なんでも受け入れる色、ではなく、実はその後ろに、自分自身のしっかりとした意志が隠されているのかもしれません。白い服や衣装なども、ある意味すがすがしさや凛々しさを醸し出している気がします。


***「N活フェア」展示のご案内***

いわて県民情報交流センター(アイーナ)6階にある「NPO活動交流センター」では、
11月から登録団体の活動発表を行う「N活フェア」を開催しています。
盛岡ハートフルカウンセリングセラフィとしても、展示という形で参加させていただくことになりました!

小さなスペースをお借りして、色彩心理の塗り絵を用いた「読み解き」の紹介、パステルアート作品などを展示し、活動内容をお伝えしたいと思います。期間中、アイーナにお越しの際は、ぜひ6階にお立ち寄りください。

展示期間 11月25日(月)~12月6日(金)9:00~21:30 最終日は18:00まで。

「色彩心理ワークショップ in aiina(1/26)」のご案内

2013-11-17 20:43:26 | 色彩コラム
<ちょっとひと息>日常から離れる時間を持つことで、気持ちをリフレッシュできることがあります。「モヤモヤ」や「ドロドロ」を吐き出し、「スッキリ」「ワクワク」に変えていきましょう!



*** *** *** *** *** ***

「 色彩心理ワークショップ in aiina 」
 ~大人のための塗り絵セラピー~

■会場
 いわて県民情報交流センター(アイーナ)6F 団体活動室2

■日時
 2014年1月26日(日)13:30~15:30

■受講料 2,000円(材料費)

■講師 色彩アートセラピスト 佐藤真理子ほか

■定員 10名

■内容:色彩心理の専用塗り絵をお好きな画材で塗っていただきます。
    色彩アートセラピストや参加者の皆さまとゆっくりお話することで、
    自分でも気づかなかった「今の心の状態」を確認していきます。
    新たな塗り絵を塗る度に、自然と前向きな気持ちが表れてきます。
    このステップを何度か繰り返しながら、色彩心理の専門家が
    「感情デトックス&パワーアップ」をサポートしていきます。
    色彩と画材・・・どなたでも取り組める塗り絵を使って、ゆったり流れる
    アートの時間を味わってみませんか?
    
■申込み・お問い合わせ
・メールにてお申込みを承っております。
・タイトルに「1月26日ワークショップ申込み」と明記し、本文にて「氏名、年齢、ご住所、電話番号」を下記メールアドレスまでお知らせください。
・2日以内に返信がない場合、メール送受信の不具合が予想されますので、お手数ですが再度
 ご連絡ください。
・申込み先 盛岡ハートフルカウンセリング セラフィ  佐藤真理子
 E-mail: seraph@seraphy-room.sakura.ne.jp 
 または seraphyroom@docomo.ne.jp(PCメール受信拒否設定の方)

 電話 080-8202-8013
 ※相談業務のため、お電話にでられないことがあります。不在の場合は、留守電にメッ  セージをいれていただくか、メールをご利用ください。

肴町のサカナさんの色

2013-11-16 10:41:33 | 色彩アートセラピー
私たちの活動の目的は、「心理的な支援」なのですが、その段階や方法やいろんなことは幅広く、自分達がどの位置でどう活動するか、ということは常に自覚的に考えています。

昨日(11月15日)は、肴町を元気にするというコンセプトで毎週行われている「肴町金曜倶楽部」のイベント活動の機会をいただきました。

街で、偶然通りかかった方々に私たちができること……

以前のセラフィの活動の範囲では、おそらく条件が合わないということで参加を見送っていたかもしれませんが、今回は、少しだけ、「きっかけ作り」をできるかもしれないと考えました。

それは、「色を通して対話をすること」。

もちろん、心の中の深い話をするにはあまりにも環境が遠すぎます。
でも、セラピストとの会話は難しくても、アートに向き合っている時間、きっとその方は、自分の心と対話ができているかもしれません。

実際には、短い会話のやりとりでしたし、私たちが目指している最終のところはお伝えできなかったかもしれません。が、お伝えするきっかけが作れたかもしれない、ということと、パステルアート制作を体験したほとんどの方の、最後の笑顔に出会えて、私たちも幸せな時間を過ごさせていただきました。



イベント内容を簡単にご紹介すると・・・

イベントその1。

19名の方から、「肴町のイメージ」というテーマで100色の中から色を選んでいただき、その理由をお訊きしました。
10代から70代の方まで、男女比は、おおよそ4:5。

そして、こんな色のお魚さんが出現しました(黒は目を表すために別につけました)



ざっと、説明すると、緑系や青は、環境的に緑が多い、肴町から連想する魚の色から来ているようですが、「さわやか」といった印象も含まれていました。

そして、ベージュや、薄いグレーの色も複数ありますが、これらの色は「高齢者が多い」というイメージが多かったのですが、付け加えると「優しい高齢者が多い」ということで、この柔らかな色を選ばれたようです。

そして、ピンクやオレンジ、黄色などは、「肴町で楽しんでいるから」「元気な人が多いから」ということでした。

色を見る時は、出てきた色に注目してお話することが多いのですが、「出てこなかった色」に注意してみるのも面白いです。

今回は、色調でいうとダークな色はありませんでした。
また色そのものとしては、白、赤、紫などが見当たりません。

「元気」や「楽しみ」はあるけれど、「やわらかさ」「優しさ」を感じさせる街・・・私自身も長く肴町とおつきあいしてきて、納得の色合いでした!


イベントその2。

「パステルアート体験」です。
普段のワークショップでは、作品を仕上げることだけでなく、その作品を通して、お話をすることでひとつのセッションとなるのですが、この日は、ひっきりなしにお客様に座っていただき、3人のセラピストが作品制作のサポートだけでもあたふたする、、という状況でした。お話もできる範囲でさせていただいたのですが







ほとんどの方が、パステルを使うのが初めて、とのことで、直接指を使って描くという「触感」や、できあがりの素晴らしさに(初めてとは思えない芸術作品が沢山生まれました)驚かれていたようです。

ラジオ番組でお世話になった渡辺真理子アナウンサーにも体験していただきました!






最初の話に戻ると、こういった体験イベントの機会をいただいて、イベントひとつとっても、「何をどう伝えるか」というコンセプトと手法の確認の大切さを、スタッフ一同身にしみて感じ、学ぶ機会にもなりました。

皆さんと共有できた時間を、今後の活動に活かしていきたいと思います。


肴町金曜倶楽部

2013-11-14 09:23:22 | 色彩アートセラピー



盛岡ハートフルカウンセリングセラフィでは、
明日15日金曜日、17:00~19:00、肴町商店街アーケード内の北銀前にて、エフエム岩手様主催の「肴町金曜倶楽部」を担当します! 商店街を元気にするイベントです

通りかかる予定の方は…よかったら、そのあたりにいるスタッフに視線を送ってみたり・・・、何をしているかなーとこっそり覗いてみたりしてくださいね。

なにしろ、イベントと言っても、カウンセリングルームの私たちのすることは、多分「静か」だと思います・・・

数に限りがありますが、手製のクリスマスポストカードのプレゼントも準備しています!




詳細はこちらからどうぞ。


エフエム岩手さんのページ
http://www.fmii.co.jp/sakana/

以前の記事
http://blog.goo.ne.jp/seraphyroom/e/97f9931d0eecf3ec658be002ba930d04