ここのところ調子が悪かったのは
PMSのせい。
昨日からきた月のモノ。
なのに情緒不安定が治まらない。
ちょっとしたことですぐ泣く。
ココロが痛くて痛くて。
涙を堪えられない。
心身共に疲労困憊。
先日ちょっとした事件があったから？
大切なヒトを
無理矢理ココロの奥に
しまい込んだから？
「だいじょうぶ」
と言ってみる。
力がないな。
身体中から空気が抜けてく。
しぼんだ風船みたい。
ココロもカラダも。
今は仕方ないって
思えるだけでも良い方だ。
PMSのせい。
昨日からきた月のモノ。
なのに情緒不安定が治まらない。
ちょっとしたことですぐ泣く。
ココロが痛くて痛くて。
涙を堪えられない。
心身共に疲労困憊。
先日ちょっとした事件があったから？
大切なヒトを
無理矢理ココロの奥に
しまい込んだから？
「だいじょうぶ」
と言ってみる。
力がないな。
身体中から空気が抜けてく。
しぼんだ風船みたい。
ココロもカラダも。
今は仕方ないって
思えるだけでも良い方だ。
私も結構落ちててこれなくてごめんね。
うん、さやさんの言うとおり悪いのはPMSのせい。
だけど今も調子が悪いのは理由が分からないんだよね。
理由は分からなくてもいいんだよ。
さやさんがつらい方向に進まなければ、理由なんか無理やりこれもPMSの悪影響だって思っちゃえばいいんだよ。
心が疲れた時はやっぱり何をしてもつらいよね。
ゆっくりするしかなくて、誰かに頼るしかなくて、でも頼るのは簡単じゃなくて。
いいんだよ。思いっきり泣いてわがまま言ったって。
さやさんにはそれを受け止めてくれる人がいっぱいいるから。
大切な人はしまいこんだらいけないよ。
表に出せないことだとしても、無理やり隠すのは良くないよ。
それは自分に負担がかかるだけだから。
自分にとって無理なことはしない。
ゆっくりでいいんだからね。疲れてるってわかってて、自分で状況を把握できてるから大丈夫。
のんびり行こうね。
今日はイブだよ。
楽しく過ごせるといいね。
今はそれしか言えないけど
ゆっくりゆっくり元気になるね。
桜さんも無理しないでね。