久々にこんな記事をUP出来るのはとても嬉しいです。
疲れているけど、少し元気。
今日は目一杯下準備して
楽しんで貰いました。
アスパラのおひたし
ビンチョウマグロの甘辛煮。
に始まって
鳥のしそ梅肉巻き。
冷やしトマトに
寄せ豆腐。
〆は鯛飯！デス。
全部ビールに合わせて作った
さや特製の居酒屋風晩ご飯です♪
お金もかけられない
手間もそんなに掛けていられない。
そんな中 . . . 本文を読む
どうしてか分からないけれど、
ひとりでは食事が出来ない。
メンドクサイとか
食欲がないとか
理由はある。
誰かが隣にいて
ニコニコしてる食卓と
ひとりぼっちで
砂を噛むような食事。
比べたら要らない。
朝は仕事に行くために
とりあえず食べ物は口にする。
会社では先輩方と一緒にオヤツもする。
お昼は無理矢理作って持って行ってる。
ただでさえ迷惑かけてるのに
ご飯が食べられないなんて、
. . . 本文を読む
ご飯を食べたくありません。
薬代わりにと
野菜ジュースを飲んでます。
ここ数日、
お米を炊いてもいません。
お弁当を作ることもなく、
冷蔵庫の中はヨーグルト。
そして、
お豆腐と納豆・・
大豆タンパク摂ればいいやと
買ってはあるけど食べてはいない。
この暑さに負けないためにも
食べて身体を作らなきゃ！
分かってはいるけど
食べられません・・ . . . 本文を読む
ずっと気になってたブツがある。
それがこの「もずくスープ」
もずく酢は好き☆
お酒のツマミにも良いし、
フツーに酢の物感覚で食べるのも。
でも、それのスープって・・
酸っぱいの？
しょっぱいの？
どんな味なの？？
で、寝付けない今夜、
温かいモノでも飲もうかなと
そう思ってチャレンジしてみました。
はい、結構美味しかったです♪
ご飯でお茶漬け代わりに食べるのも
美味しいかも、なんて . . . 本文を読む
さやはお弁当派です。
出来るだけ毎朝
お弁当を作るようにしています。
節約のためと、健康のために。
最近お気に入りが小女子(こおなご)。
佃煮しか食べたことがなかったけど、
コレの生バージョンを発見！
毎日さやのお弁当箱には
小女子の卵焼きが入ってます。
微妙な塩気が卵焼きによく合って、
お気に入りの一品です。
お弁当を持っていくことで、
お昼はイヤでも食べる。
調子が悪くても食 . . . 本文を読む