今度は 腰痛 激痛！

　別に捻ったわけでもなく

　重いものを持ったわけでもないのに

　昨日の朝から、腰の調子が悪い・・・と

　思っていたのですが、夜になって屈めない

　立つとき、座る時に痛む。

　寝るときには、寝返りの動作で激痛！

　朝起きたときには軽減されていますように、と

　祈りながらいたのですが、熟睡できずに朝を迎えました。


　椎甲板ヘルニアか？と

　恐る恐る整形外科に行ってレントゲンを撮る

　足、腰の神経にi異状もなく

　椎甲板ヘルニアではなかったので一安心。

　
　疲労が腰の筋肉に溜まっていると言うのです。

　ジャズダンスのレッスンは筋肉を鍛える意味でいいそうです。

　今日は折角のレッスン日なのに休むことになってしまいましたが。

　９月、肋骨骨折の時にも付けていましたが、

　違う種類のコルセットをまたまたハメルハメニ。。。

　５日分の薬と湿布薬をもらって帰ってきましたが

　全治４～５日でしょうか・・・？

　ウーム、ちょっと安心！




　教訓！　　　お金は貯めても、疲労は溜めぬように