おしゃべり と 無口

今日は母の買い物に付き合い運転手。

あんまり買うものはないの。。。と言っていた母、

次々と物を入れ、いつの間にかスーパーのかごは一杯。

そのために車で行ったからいいのですが・・・。

車の中でも、家の中でもずっとしゃべっている母は、

この間妹（私の叔母）が来たんだけど、ずっとしゃべっていて

人に指図するし煩いの！ですって。

貴女もしゃべっている・・・と言いたかったけど

喧嘩になるからやめました。ストレス溜まっているのだな、と じっと聞き役に。


夕方は、施設にいるおばあちゃんの処に約一カ月ぶりに会いに行けました。

おばあちゃんは元気、私は忙しくもなく時間はたっぷりとあるにもかかわらず、

施設内で風邪が大流行で面会遮断されていたのです。

久しぶりに行くと認知症のおばあちゃんではありますが、ニコニコと

私の顔を何度もじっと見て、物言いたげで何度も言いかけるのですが

言葉がうまく出てきません。


やっと来れたわ。あんまり顔を見せないから心配した？

うん。（ニコニコ）

風邪がはやっていて、外の人は中に入れてもらえなかったの。

そう。（ニコニコ）


食事も完食してくれて、ベッドに横になっても目を閉じていたかと思うと

ベッドに足を入れて寄り添っている私がちょっと考え事をしていると、

いつの間にか私の顔をニコニコ顔で見つめていたり、

会話にならない会話をしてそれでも満足げなおばあちゃんでした。



今日は、おしゃべりと無口なおばあちゃんたちと過ごした孝行の日。

かな？

暇～～な一日

本日何もせず、パソコンをいじったり、掃除したり・・・

カメラで遊んだり・・・またパソコンに向かったり、暇な一日を過ごしました。


身体が鈍ってしまうような気がして、　娘がしまいこんであったものを借りてきた

ステッパーを踏んでみたり・・・ 　　　

　ストレッチしたり・・・

家にいてもじっとしていられない性格のようです。



そんな暇にまかせて、家の内外の花で 「デジブック」 をつくりました。

クリックして、フルウィンドウで見て下さいね！！

http://www.digibook.net/d/1a44af73915cb834a8b23803a4b036a6/?viewerMode=fullWindow

人身事故？

そう、２～３日前の夕方浅草線の押上駅でのことです。

私は渋谷まで行くのに、浅草線 押上で半蔵門線に乗り換えようとしていました。

急行に乗っていましたが、前の駅 曳舟までは起きていたのですが

もうひと駅だと思いながらも うとうと してしまいました。

気付いた時には駅についていて、見ると 押上 ではありませんか。

大変！降りなければ・・・と思いドアへ走ると閉まろうとしました。

そこをスルリと抜けたのですが、　あ・・・左足が ドアに挟まってしまったのです。

ぐっと引こうとしたのですが、びくともしません。

ドアを手で開けようとしても、開きません。

そこへホーム側に若い男性が現れたのですが、見ているだけで

手を貸そうとしてくれません。そして、なんと 「 ダメだな 」ですと。

言ってくれるじゃありませんか。（ 助けてよ！ ）

車内の中でも、みなさん冷たく見ているだけです。なんと冷たい！

私は必死です。

もし電車が動き出したら・・・

　　　　　　　…　私は頭を打ち、引きづられ足は折れ・・・大惨事！！

間違いなく人身事故！　ああ、まだ死にたくない。まだやりたいことが・・・

必死に電車前方の小さく見える乗務員に、手を振り ドアをたたく！

状況が見えない乗務員は見ている が 何もしない。

もう一度手を振り、ドアをたたく！ するとしばらくしてすーーとドアが開いてくれました。


助かったー！！！！　ホーッとしたと同時に背中が寒くなりました。

（　私がいけないのですが　）怖い体験をしてしまいました。。。

　

みなさんも、降り遅れ　には くれぐれも 気をつけましょう




　

新宿御苑

一昨日は新宿御苑前の友人宅に宿泊し、ランチを食べた後

ジャズダンスのレッスン前に新宿御苑を一人散歩することに

しました。


寒い日でしたが、お天気がよく青い空が美しい日でした。

カメラを持っていなかったので、がっかりでしたが

携帯電話  にカメラが付いていることを思い出し、頑張って撮りました。

観て下さい。


http://www.digibook.net/d/9a45e1b3b199b878b41aaaa322a877b6/?viewerMode=fullWindow

シアターコクーン「十二夜」

昨夜、渋谷文化村シアターコクーン 串田和美演出の  「 十二夜  」（ シェークスピア喜劇）

を観劇しました。

串田さんの潤色・演出・美術・衣装の「 十二夜 」 は素敵な夢の世界に引き込んでくれました。

海辺の潮風が感じられるような砂色の奥行きのある舞台とそこで繰り広げられる

恋の追いかけっこ、ばかばかしいくらいのハッピーエンド！

１月公演にふさわしい楽しい上質なロマンティックコメディーでした。

笹野さんは軽妙な味のあるクラウンを演じていました。歌も良かった！！

他の方々もお一人お一人が生き生きと楽しんで演じていらっしゃるように感じられました。

串田さん演出らしく歌も楽器演奏も使って本当に楽しかった

本当に芝居が好きな方たちなのだな～～と嬉しくなりました。

千秋楽の一日前に観たので、ごめんなさい。今夜で終わってしまいました。


いいものを観ると私も舞台人！ 刺激になります。


私の中でマグマが動き出してきた様です。。。


・・・・ありがとう・・・・

浅草

久しぶりに浅草へ行きました。

初詣じゃなく、芝居を観に。。。

７０人程で一杯になってしまう小さな劇場、

浅草リトルシアター（初めて行きましたが）で、昨年共演した

山谷さんの出演している 芝居「 星屑たちのアンコール 」を観るためです。


１５時の開演でしたが、早めに出たので時間が空いてしまいました。

初詣をしていなかったので、浅草寺にお参りしてから行くことにしました。

月曜日だと言うのに、仲店はとても混雑していましたし、

お参りも結構な人出でした。


　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　



さて、芝居「 星屑たちのアンコール 」は なかなか面白かった！

４０年前にたった一曲ヒットを飛ばした一発屋デュオと、

彼らを取り巻く人間たちのハートウォ－ミングコメディー！

「今の自分を決めるのは過去じゃない、未来なんだ。

未来をどう見つめて生きているかだ。」　

前向きなテーマで好きです。笑えるし、ほろっとさせるところも・・・。２月３日まで。

興味のある方は観に行ってあげて下さい。


久しぶりの浅草、帰りにちょっとお酒・・・。

そして久しぶりの  ちょっと濡れて帰りました。

乾燥気味の毎日です、この雨はうれしい！


今夜はいやな静電気  も起こりませんでした。。。

電気人間？

冬になると、また車のドアで 頻繁に 「バチッ！」 と衝撃が走ります。

 恐怖  です。

しかし、なんでそうなるの？

乾燥肌が原因だと言う人がいました。加齢によるものだとか。フン！

何でも加齢・加齢と言ってくれるじゃないか。

華麗 と言ってほしいわ。


静電気は、プラス電気とマイナス電気が結合する時に発生する

電気の放電。小さな雷なんですね。

この状態が起きやすいのは、湿度と温度が低い環境下で（真冬）

発生しやすいんですって。　でも、どうやって防ぐの？


私の場合は静電気除去キーホルダーとブレスレットを持っていますが、


　　　　　　　　　　　


根本的に体質改善も必要のようです。

自然放電が出来ない人は、肩凝り、腰痛、冷え性などの症状のある人

つまり身体が酸性化し、マイナス電気不足を引き起こすことによって

帯電体質（自然放電出来ない人）になる。

本来の健康状態である弱アルカリ体質にしなければ、、、です。

食材はカルシウム、ナトリウム、マグネシウム、カリウムを摂る。（山、海の食材）

マイナスイオンを摂取する方法は、ミネラルウォーターを飲む、

鍋を食べる（湯気がいい）、シャワーを浴びる、滝や噴水のそばに行く。


他の原因は服の着合わせにもあるようです。

帯電率の低い繊維はアクリル、ポリエステル、絹、革など。


家では観葉植物を置く、加湿器を使う、霧吹きを使うなどの対策がいいようです。


健康には気を付け、アルカリ体質のはずなのですが。


着合わせの悪さは大いにある・・・ということで　

私の場合は、ミネラルウォーターを飲み、シャワーを浴びて、

華麗に 変身、噴水の傍でリラックスがいいかと・・・！！

サイクリング♪

いい天気だし、友人との夜の約束までに時間がある・・・。


思い立って、車でちょっと行った印旛沼サイクリングロード   へ

でかけていきました。

私の場合、いつも思い付きが多いのですが。

貸自転車屋さんに行くと、今年初めての借り手でした。

サインをして一日500円也。

２時間ほど借りてサイクリングしました。



　　　　　　　　　　　



もちろん暖かな格好をして、手袋をして。

でも顔が冷たく、鼻水が・・・。

ときどき自転車を止めて、景色をカメラに収めました。



　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　

　　


　　　　　　　　　　　


冬ですから寒々しい景色ですが、青空は綺麗でした。

ときどきウォーキングの方や他のサイクリング者に行き交いましたが、

ほとんど静かなサイクリングロードでした。


　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　



２時間近く、景色を眺めながらの 楽しい時間。


今度は一眼カメラで、水鳥など撮りながらもいいし、、、

岸辺のふるさと村の風車の下でのチューリップ祭りのときなども・・・


　　　　　　　　　　　



などと考えながら、帰宅したのでした。  。 。 。 。 。



　　　　　　　　　　　

初雪

今朝カーテンを開けたら、外は白い世界となっていました。

どうりで、昨日は寒さが半端ではなかったような・・・。

外では近所の子どもたちがはしゃいでいました。


コートを着るのも忘れ、カメラを持って外へ出て早速撮影！

そんなに枚数はありませんが、フルウィンドウで見て下さいね。


http://www.digibook.net/d/efd4c3bf911cb27db0da281580b3f7a2/?viewerMode=fullWindow

新年会

新年会が今日明日と続きます。


今夜は夫の高校時代の友人たち７人会の夫婦同伴

新年会です。

毎年の行事ですが、今年は我が夫は海外ですし、

もうお一人は昨年逝去なさったので、２人欠席です。

私は一人で出席。

ご主人を亡くされた奥様をお誘いして、と思っていたのですが

急に風邪引きで欠席することになってしまいました。

残念です。みなさんもがっかりなさることでしょう。

みなさん、とても頼りになる方々ばかりです。


明日は、私の所属する事務所の新年会。

代表の自宅マンションでの新年会です。

長い兼業主婦を買われ、料理長を仰せ付かりました。

食いしん坊の料理長は、あれもこれもと料理のメニューが頭に浮かび

明日の夕方は戦場へと出陣です。

よく自分が作ると食べたくなくなると言いますが、

私の場合は、作っているうちにお腹が空いてぺこぺこに・・・。

ですから、食べます！飲みます！


今夜も明日も、いい新年会になりそうです。



今日はすごく寒いので、きっと鰭酒が美味しい～。

風邪～カゼ～

昨日、母はまだ風邪を引きづっていました。

買い物を手伝い、一緒に夕食を取って薬を飲むのを

見届けて帰ってきました。

痩せているうえに食が細い母は、栄養が不足しているから

治りが悪いのでは？と思ってしまいます。

風邪は万病の元です、早く治って戴きたい。。。



おばあちゃんの施設へも風邪は蔓延し始めました。

元気な顔を見に、見せに行ったのですが

玄関先で足止めされました。

２階に蔓延し、おばあちゃんのいる３階はまだ大丈夫なのだけれど、

今日会議で外からの方は面会をしばらく止めさせて戴くことに・・・と。

せっかく行ったのに、すごすごと帰る羽目になってしまいました。

おばあちゃんに、寒いだろうとレッグウォーマーを持って行ったのに、

一緒に食べようと、どら焼きを買って行ったのに・・・。

あ～～～ぁ。


でも、おばあちゃんは風邪も引かず元気だと聞いただけでも

良かった。

早く面会可能になることを祈りたいです！

歯医者

歯医者通いが始まりました。

先月仙台公演の前に痛んでいて、抗生物質と痛み止めで

止めていたものです。

先月二十日過ぎから通おうと思っていたのですが、

忘年会などもあり、のびのびでした。

新年になりましたが、また痛まないうちに直しておかなければ

と思い、予約を入れました。

歯の根っこ、歯根の病気です。

歯は頭に近い分、すごく響くしあの ビ～～～ンという音が

何とも言えず恐怖感を生じさせます。

神経が死んでいてもう痛みは感じないと分かっていても

緊張で手を握り締めていたり、身体を固くしてしまうのです。

そのお陰で、無駄に疲れます。フーーッ。


この際、しっかり直していただこうと思いますが、

セラミックをかぶせた歯の奥ですから、かぶせを取り除き

また新しくかぶせなければなりません。しかも１本ではないし。

２ヶ月ほどかかるようですし、治療費も・・・。

憂鬱　


途中でやめると、歯医者だけにシカイシ（仕返し）が怖い！　　な～んて。

～始め！

昨日はレッスン始め。

まだ東京に帰っていない方も多く、少ない人数。

お正月気分？（今年はそんなのあったっけ？）

で鈍った身体を柔軟にしてきました。


今日は週一の老健での仕事始め。

しかし頼りになる同僚は風邪でダウン。

淋しい～～！（早く直してね～）

昨夜なぜか眠れず、睡眠不足で行きましたが、

なんとか元気にグループ・バリデーション。

午後の個人バリデーション時に眠くなって困った場面も。（内緒！）


他の階の新しい方たちと初めてお話ししたり、

「元気じゃないわ～」という方と心の問題を話し合い、

ご自分で解決するのをお手伝いしたり。

今年もバリデーションワーカーとしても出来るだけ関わって行きたいと

思ったのでした。


みなさん風邪も悪化させずに無事快方に向かっていました。

なにより！！

一昨年は、「明けましておめでとうございます。」と言って

行ったら、「お目出たくないんです。」といわれ、ノロウィルス

のせいで２ヶ月もお年寄りの方々にお会いできない日々が続いたのです。

今年は素晴らしい

と思いきや、近くまで「ノロ」が来ているらしいのです。

細心の注意を払っているとか。。。


近づかないで頂きたい！

ありがたい。

風邪気味だった私は昨日は一歩も外に出ずに

珍しくテレビでドキュメンタリーなど見てじっとしていました。

夜晩くになって思い出したように、いやなことは早くやっておいた方がいい

と思い立ち、先月の私の一人舞台の後援をして下さった処への

報告書作りをしました。

書類を作るのはほんとに苦手です。

でも、やりたいことをするには苦手なことも克服しなくては・・・。

ですね。

収支決算書など見たくもないのですが、やらなくては・・・。

でも、そうしているうちに見えてくるものもありました。

きちんと考えなくてはならないことが。

今年の仕事のためにも昨日やっておいてよかったのです。


１日、風邪引いたからと食事を断ってきた母のところへ、

風邪の心配と買い物の心配がありましたので

ビタミンＣ の大粒みかんを沢山持って行ってきました。

かなり良くなっているようで安心しました。

が、私も鼻水がでて風邪気味だったの、というと

風邪薬を飲みなさいと出してくれたり、、、

いくつになっても母は母ですね。ありがたいです。


三時半過ぎには施設のおばあちゃんのところへ。

海外から新年のカードが届いていたので、一緒に読んだり

海外にいる曾孫の話をして笑ったり・・・。

言語としてスムーズにコミュニケーションが出来ませんが

言葉だけではない方法で、私たちは楽しい時を持てています。

夕食は今日も完食でしたので、健康面はまずまずでしょう。

夕食後ベッドで横になりながらも、「あんたも横になりなさい。」

「あんたは、寒くはない？」と

私を気遣ってくださいます。ほんとにありがたい。



今年も元気でいてくれますように！！

あけましておめでとうございます！

ことしも元気で行きたいと思います！


 一人の元旦は初めてではなかったかと思います。

静かな朝です。

テレビをつけるとお正月。

でもなぜかうるさく思えて消してしまいました。


夫に電話しようとしたら ・・・

以心伝心！ 向こうからかかってきました。

しかし、パナマは３１日の大みそか。

明けましておめでとう！ と

良いお年を！

の二つのあいさつとなりました。

元気で頑張っているようです。

私は・・・ちょっと風邪ぎみ。鼻水が・・・。早く直さなければいけません。


さて、今年はどんな年になるのでしょうか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私にとっても皆さまにとっても、より良い年になりますように！！