クマ

このところ慢性的に寝不足
睡眠時間が５～６時間という生活をしていたら
目の下のクマがひどいことになってきた。
このまま色素沈着のように治らなくなってしまうと
何歳も老けてしまう・・・ということで
さすがに危機感を覚え
昨日は子供と一緒に９時～７時まで寝て、寝貯め
ねだめで解決するとはおもわないが
とりあえずたくさん寝てみた。

仕事で細かいことをしていて
目も酷使するから
目の疲れもあるのだが
寝不足が最大の原因だと思われる・・・

コラーゲンを飲んでも
あまり効果なし
ブルーベリーのサプリを飲んでも
クマには効果なし

何かこれはいいよ～っていう
クリームやメイクグッズを知っていたら教えてください！

ホントにヤバイ
温湿布してから冷湿布するといいとかいうけど
まだためしてない
血行をよくするのがいいらしいが・・・

33歳
もうメイクでは誤魔化せない老化への道がはじまっております・・・
（肌の老化はとっくに始まってるんだよね～）