近況

近況を書くといいつつ日数経過しました。
このブログはずっと続けるつもりですが、
更新ペースがまちまちで、すみません。
(お友達の皆さん）

では、近況ですが


仕事は三年目に入り、子供達も保育園三年目。
私は職場の人たちに恵まれ、
技術以外に料理や暮らしにまつわるいろんな事を学び
ホントに楽しく仕事しています。

母の日までは毎日戦争だったけど、
今はやっと落ち着いてきたかな。
でも毎日自分と戦ってます。
(ノルマは目に見えないプレッシャーって感じかな)

仕事以外ではなんといってもパン作りにはまってます。
毎日何かしら作りたいけど、
毎日の大人のお弁当のおかずを
ほぼ全て手作りしているので、
(健康と野菜を多く食べるため、まとめて煮物したりお豆炊いたり)
なかなか時間が足りなくて、
今は週末にまとめて欲求解消かな。

どうしたんだろうね～
何がそうさせたんだろうね～
なのですが
五年前に病気で亡くなってしまった親友が、
病気になった頃からはまっていたのがパン作りで、
その時の気持ちを知りたくていつかは本格的に
やってみたいと思っていたので、
今がその時なのかもしれません。

10日間くらいはとにかくこねてこねて
毎日焼きまくってたからね、
彼女かがおりてきていたかも。
天然酵母もそろそろ研究をはじめたいです。


そんなこんなでパンと焼き菓子類を
作っては食べている為
いつもよりも痩せていたのに
(３月にDEEPのライブがあり、直接会える企画に当たった為、
なるべく痩せた姿になりたく食事制限と運動をかなりしていた）
気をぬいたから戻ってる。
仕方ないよな～と思っていたが、
も～、これ以上は太りたくない体重まで到達！
またエクササイズ開始です。

せっかくついていた筋肉も落ちた～・・・
まずは背中の脂肪を取りたいです！！


そして
来年サスケが小学生になると
平日休みの旦那とのお出かけはぐっと減ってしまうことから
今年はとにかく思い出を作る年にしようということで
いろいろと出かける事にしました。

５月は
ＧＷは智光山公園
翌週ミューの中のボーネルンドを初めて利用
いつもは水曜定休なのにやっていた多摩動物園


先週はディズニーランド

明日は高尾山に行ってきます・・・

小学校はなかなか休めないもんね～

そして
そして
なんてったって一番の大きな出来事は
サスケが体操教室に入ったこと！！！

とってもとっても厳しくて、愛情あふれる体操クラブ
お友達におしえてもらって見学に行って
そこでサスケは目覚めた？！ようで
自分からやると決めて５月からはじめました。

年中さんから小学校６年生までが一緒にアップを行ない
そのあとはレベルに合わせた練習になるんだけど
そのアップが凄い

筋トレからしてすごい
腹筋背筋腕立ての回数が半端なく
腕立て80回をやるのを必死でついてくのを見たら
ちょっとうるっときました。

それから柔軟体操も本格的でブリッジしたまま首をのばすのとか
初めて見るものもありました・・・

上級のお兄さん・お姉さんのマット運動は凄く
タンブリングのすごいこと
10回連続とか普通にできます。
小学校４年生でひねりをくわえたのもできたり

サスケはそのかっこよさにやられたようで
そこから毎日家で自主練
腕立て腹筋背筋を30回づつと柔軟もやるようになった。

少しすると
前より腹筋が回数できるようになったとか
楽になったとか言うようになり
筋肉がついているのが実感できたようで
もともと筋肉質だけど
ちょっとお腹が割れてます・・・
これはどこまで筋肉つくのか楽しみなところ

ということで
毎週土曜日15時から19時くらいの４時間と
日曜10時から12時の２時間
の練習に通っています。
（火曜日もあるけれど、うちは送り迎えできないので行けない）

今はノリノリだけど
今後はどうかなぁ？！
行きたくないって言う日がくるだろうか
サスケがどう変わっていくのかがとても楽しみです。


あと４月からは
二人とも進級したのをきっかけに
お手伝いというか身の回りのことをどんどん自分でできるように
練習させています。

まず保育園のうわばきを自分で洗うようになった。
（お風呂のときにゴシゴシブラシで洗います）

サスケは
今月末の合宿にそなえて
シャンプーをする練習
体はふけるから
一応自分で最後までできるようになったかな。
（体操の合宿にひとりで行くといっている）

どんどん逞しくなる二人

こちらからやらせるのではなく
自分で考えて行動できるように
そのきっかけを大事に
タイミングを逃さず
興味のあることを覚えさせています。

って

ま

また書き出すと長いですね・・・

ちなみに一週間かかってます、ここまで書くのに・・・


育児もかなり積極的に楽しんでるな～
最近はー
今が一番かわいい時なんだろうって思うので
この時間を大事にしたいとおもっています。


まだまだ書けますが今回はここまで・・・

Wii Fit

土曜の夕食は
実家でバリバリと玄米せんべいとかを
食べたせいでなんとなく
食べたくなかったので
はっさくとキウイを食べました。


そして子供が寝てから筋トレをした。
コレ私です！

リニューアル

長らく放置してしまいましたが、ブログリニューアルします！


なんでもやってみる

ズバリやったこと報告になってしまうことが多いからなのだけど
とにかくなんでもやったら楽しいんじゃないかと思うので

なんでもやってみたら
報告してみます。
自分の記録になっちゃうけどね…

今日はハワイのドーナツ、マラサダをやっと作ってみました。
作りたくて作りたくて、
でもなかなか時間がなかったけど…
今日は新しい洗濯機が届く日だったので
家にいなくちゃいけなくて、時間があった。

写真は半分食べた残り
レシピ検索して家にある材料でできるものを
選んだからあげパン的だったけど、
おいしかった。
初めてのわりにはいいかな！？

って最近はダイエットしつつも手作りにはまり
食事を丁寧に作ってます！結婚十年目にして料理が楽しい！！
今日このごろでした。
試しの携帯投稿

今日のひとこと

昨日は毎日書かなくちゃと携帯で書いてたら寝てました。

もう、今日もねむい。

今日もＷiiFitやりました。

夕飯はやさい料理だけど
量を食べてしまうので
ちょっと後悔

マイタケを1/2株食べるマイタケダイエットもしているので
マイタケ料理も食べてしまうのがいけないんだな～
マイタケをネギと炒めて冷凍してあるにくみそと一緒に
和えたらおいしかった。

（マイタケ食べ続けて２週間目
　お通じがよくなるのかお腹スッキリです！！）


保存食系な物を作るのも好きだし
箸休め的なものを作るのもすきです。

これは酢付け二種類と
セロリとツナの味噌和え
ひじき煮

こういうのが冷蔵庫にあると安心する。


どういうわけだか
ホントに
痩せなくちゃいけないのに食べたい！！


そんな気分なのでWiiFitはやめられないなー
WiiFitプラスは運動カロリー解っていいよ～。


ねます。

今日の一言

子供が寝てから
ほぼ毎日wiifit
ビデオみながらジョギング30分・燃焼フープダンス(腰回し）6分
筋トレ2,3種類

くらいをやってます。

それが終わってから家事やってお風呂入って
うっかりお風呂でウトウトしちゃうとこんな時間

今日はたまりにたまっていたハードディスクに録ってあった番組をみて消してました。
まげられない女
エグの番組
音楽缶
ためしてがってん
常盤さんが痩せるやつ
うたばん(久保田利信）
Aスタジオ(中山美穂）

早送りしながらね。

で
一ヶ月くらい運動を続けていたらしまってきました。
体重はなかなか減らないけどね。


さ、寝ます。
今日は久々に夜更かしです。最近はここまで夜更かししてません。

携帯で更新

毎日書きたいな～

つづき

長らくおまたせしました！
続きでございます・・・待ってないって？！


熱海の民宿

超民宿

「あお木」
に到着すると
おばあちゃんの話がオプションで付いてきます。


78歳のちょっとボケがはじまっていると自分で言っていたおばあちゃん
のお話がもれなく付いてきました。
だけど、初めて聞く私には
おばあちゃんの話が
単なる息子の自慢話とか過去の話とかには思えず
精進していきなさい
人間はいい部分と悪い部分が同居しているものだ・・・
っていう話にとっても考えさせられました・・・


素泊まり3000円の宿で
大人２人分しか請求されず

それなのに
おばあちゃんはいろんなものをくれます（いつもそうみたい）

ネギトロ
コロッケ
菓子パン・・・


いつもは菓子パンはないかな・・・（旦那）
子供がいたからだと思うよって・・・
えーこれじゃあ儲けなんてないよね～・・・な民宿


旦那が助けに来て（話が終わらない）
それから夕飯の買出しです！

素泊まりははじめてだったので新鮮な買出し

年末のわさわさした商店街を歩きます・・・
って
閉まってるお店が多かったな～
熱海はやっぱり微妙な活気です・・・


何軒か見て周り
結局一番買ったのは
イオン系なのかな「グルメシティ」
あとは地元のパン屋二軒と（朝食用のパン）
果物屋さんでみかんとキウイ

夕飯は
ヘヤにつくなり子供が食べだし
子供が終わってからきちんと並べなおして
この写真

手前の二つがおばあちゃんがくれた
ネギトロとコロッケ

このコロッケ（おばあちゃん作）が冷めていてもおいしいからスゴイ！

お刺身の切り落としが激安なのにとてもおいしく
得した感満載でした・・・って
買ってきて食べた夕食です・・・


お風呂は温泉です・・・
シャワーはあるけど出ません・・・



ライオンの口から温泉がでます。
掛け流しです。

お向かいには一泊３万円は下らない
高級旅館がありますが・・・
「お湯は一緒だよ・・・」ＢＹおばあちゃん
だそうです・・・かわいいよね～・・・



そして就寝


朝
ヘヤで惣菜パンと菓子パンとトマトとかで朝食にして
出かける支度をして降りていくと

おみやげに
お家で正月用についたお餅をわけてくれました！！


庭に出ると
オレンジ色の千両を切ってくれて
ホントにいいの～？！もらってばっかりでー・・・な
あお木の民宿体験でした・・・




その後は普段通り過ぎるだけの熱海の商店街をみてまわります

まずは旦那が気になっていたできたて豆乳を豆腐屋さんでかいました。

まさに豆の味
おいしいです！

お次は
駅前で足湯



商店街でお土産買ったら

普段いかない湯河原
まだだけど梅園行く？！と言われ
言った事ないからいってみる
山道を延々あがり梅しかない公園につく

後ろの山ではロッククライミングしてましたね・・・



つぎは真鶴に寄って
地元スーパーと魚屋さんによって
魚屋で「マグロのタツタ揚げ」を買って帰り道食べる

サバのカレー味の天ぷらも食べて
揚げ物！頬張りすぎ
でもこれがおいしいんです！！

ちょろちょろといろんなところによって
ちょこちょこ食べて

干物を買って岐路についた
きまぐれ家族旅行


子供達が大きくなったので
こんなのもありだな～
おもしろいなぁ～
な
年末でしたー・・・



って
今週は
日曜にサスケが頭痛と熱
アオイが腹痛

病院に行くと
溶連菌かも・・・


検査したら二人とも溶連菌でした・・・



が

抗生剤を飲んだら半日で治った（サスケ談）
アオも１日でよくなりました・・・
軽かったみたい。

このあと
まだ一週間抗生剤を飲み続けなくちゃいけないらしい。

でも
軽くてよかった

正月早々
病気したふたりでした～・・・



前日にプールに行ったからそこでもらったかなぁ？
なんておもったりしてます・・・

その後

あと１日で夏休みが終わります（笑）
結局８月は２日間出勤しただけであとは夏休み（笑）
10日間の休みで始まった夏休みが
⇒18日間になり
⇒26日間になった・・・

最初からそうだとわかっていれば
また違う事をしたかもしれないが
ジョジョに増えていく感じだったので
地道にやったのは
掃除だけ～

そう、でも
子供と接するにあたって気持ちの余裕があったため
とても子供をいとおしく思えた。
３歳になったばかりのアオイが
（二人目で女の子というのもあるけど）
ものすごくかわいくなってきて
もーもーかわいくってかわいくって～
こういう時を「かわいい盛り」というんだな～とおもうくらい
かわいく感じて・・・
（自分の子供は甘やかしたくないタイプなのですが）
ちょっとアオイに関しては甘やかしてもいいかな・・・と
おもうくらい
ぽちゃぽちゃの手足と
整ってないけど愛嬌のでてきた表情に「ポニョ」を重ねて
いとおしくおもいました。

⇒そんなだったのでぇ～
　ストレスなくするりとオムツがとれました～・・・

見ているだけで癒される的な
そんな時期をすごしてます・・・
（男の子のサスケとは違ったかわいさ・・・があるんだな・・・と実感）


今週の買い物


ゴールドのサンダル
最終セールで・・・






売り場でみつけて
気に入っちゃって
ボタンずらさないと留められないのに
絶対買いたくって・・・







家に帰ってきてからも
ヒールあるから楽ではないのに履いちゃって・・・
鏡の前でずっとみてて・・・















16センチ！！！
アオイのサンダルぅ～

かわいいんだな～
女の子なんだな～

10月頭に結婚式があるので
履かせようとおもいます・・・
それまでに壊れませんように・・・




で

大掃除は・・・・・
二階のクローゼット整理がメインで・・・
一度に中身を出したりしぃーたぁーらぁーーーーーーーーー

ものすごいことになりーーー
３日かけて地道に整えた・・・
時間がかかった理由としては
ダンボールをあけるたびに過去を掘り起こしてしまうからで
クリアブックをみつけて
１５年くらい前のアンアンの切り抜きを読んだり

その頃の自分を思い出したりした・・・
（好きなものはかわらないらしい）

15.4年前のゆららちゃんを妊娠する前の雅姫さんのお部屋の記事もあった。


今までがすごく汚なかったわけではないが
物はどんどん増えていた
捨てるより増えるスピードのほうが早かった。

今回けっこう整理して
気分がとてもいいので

リビングも装飾を減らした。

かなりシンプルにして
様子をみようとおもってます。

隣の和室も
使われてないベビーベットをしまい（物の一時置き場になっていた）
映画見るとき用の動かせるイケアのイスのみになり
すっきりした。

物が減ると
まず、掃除がしやすい
掃除しやすいから掃除する気になる。
キレイだと気分いい・・・・・・

で


また片付けをする気になる。。。。。


そんな気分で掃除をする・・・・・・


気持ちの上でもリセットするのに
いい時間をすごせました・・・


さぁ
明日で最後
ファンデーション買いにいこ・・・

放置してますけどー

深夜です。
子供と一緒に寝てさっき起きました。
また寝ますが、メモしておきます。

なが～い夏休み
実はまだ続いております・・・
職場
不景気でシゴトが減っている為
なんと８月いっぱいお休みに・・・

で

私がしていること・・・
掃除

こんな長い休み
めったいにない・・・
シゴトやめない限りない・・・
（悲しいことに、数名の人は他を探してくださいと言われるほど
　職場低迷してるらしい。いまのところ残れてホ～・・・ですが）

なので
引っ越して３年半くらい経ちますが
初めての大整備！！！って感じでいろんなところを
ひっくり返して整理＆掃除

エンジンかかったら
具合悪くなるまでやってしまうので
その結果疲れすぎー・・・

日中は昼間やれることをトコトンするため
夜に趣味的なことをする（疲れてても日課）
（っていっても最近はもっぱらDEEP友達DEEPERさん達のブログにオジャマ）
ので
寝不足は変わらず・・・

今日はさすがにぐったりしたので
子供と一緒にねて
さっき起きたのでした・・・


どうしても欲張り
時間ができても
のんびりできず
なんか動いてます。。。


この休み中にやったこと・行ったとこ
いろいろあるけど
写真もとったけど
載せ切れない・・・

恒例のニジマスつかみ取り＆BBQ
隠れ家的なパン屋で一人ランチ＆雰囲気あるお寺でこころ洗う
結婚式の服買う
DEEPメンが行った神戸岩（桧原）までドライブ
なんてのもあり

そこそこ充実してすごした。

子供達ともね
３と５
カワイイ盛りで
２人に癒されてる。

じゃまた。
今日はホント独り言でした～・・・

AKIRA

お誘いがあり
山形スクリームという映画の舞台挨拶に行ってきた！！
（8/1・新宿ミラノ２）


お目当てはエグザイルのAKIRA
パフォーマー（ダンサー）なんだけど俳優業もしていて
とっても礼儀正しくマジメで
でもユーモアもあるしセクシーだし長身184センチだし
まーまーともかく安心して見られる人なんだが
ちなみに本名は黒澤良平
黒澤って言ったら世界の黒沢・・・
それでアキラっていう芸名になったんだって。
AKIRA（アキラ）AKIRAになったのは、『黒沢といえば黒沢明（アキラ）だから』

　　　　本名：黒澤良平（くろさわ りょうへい）

出身地：静岡県磐田市

生年月日：1981年8月23日 （２６歳）

血液型:A、身長184cm、体重74kg



詳しい人物説明（抜粋してきました）

　AKIRAは。静岡県磐田市の出身で、１６才でダンスをはじめたといっているが、
ダンスを始める前は、中学、高校とサッカーに打ち込むスポーツ万能の少年だったようだ。

静岡県のサッカーで有名な高校に進学、サッカー部に所属する。
高校時代に、イギリスにサッカー遠征し、イングランドのマンチェスターユナイテッド
のユースチームと試合をしたこともあるそう。

ひたむきにサッカーに打ち込んだ経験をAKIRAは
『打たれ強い自分、根性の入った自分、負けず嫌いな自分、協調性』など....

今の自分が形成されるには必要な経験だった..と言っている。

推薦で大学進学も決まっていたが、
高校卒業次は、大学進学も就職もせず、ひとりプー卒業者だったという。

このとき、静岡県内で、まずダンスで有名になろうと決意したようである。

就職するよりも、『今、生きるためにどうするか』『夢にむかってどうするか』
自問自答する毎日だったそうだ。

その後、ハンパない数のバイトを経験しながら、ダンスのショーなどに出て、
見てくれる人がいるなら、自腹をきって、どこへでも踊りに行ったという。

（ハングリー精神が旺盛！！！）


そんな中で素晴らしい出会いがたくさんあり、仲間ができ、
それがなければ今のEXILEの自分はなかったとも言っている。

『良い事も悪い事も含め無駄な事は何もなくて、今起きうるすべての出来事が、
かならず自分に必要な要素だから起こるのだと思う....』（BY AKIRA）

（AKIRAって、実は物事をよく考えていて、しっかりした事言う人なんですね...）
　
転機は４年前、渋谷の某クラブでショーをしていたときに、たまたまクラブにきていた
MAKIさんとうっさんに声をかけてもらったことが、EXILEに入るきっかけ。

この時の面白いエピソード；

うっさんは、AKIRAのことを外国人だと思っていて、

　　　　うっさん『Excuse me~?Can You Speak English?』
　　　　　　　　『（すいません、日本語しゃべれますか？）』と聞いたらしい。

　　　　AKIRA　『純日本人です...』と答えたそう。（笑）

AKIRAはこの時は色が黒くて『自分でも自分のこと黒人だと思っていた...』
と、後のTVでいっている。

EXILEに入る前,　RATHER UNIQUE というグループを結成、３年半活動し、
第２章開幕前にEXILEに加入。
２００６年武道館のボーカルバトルオーディションライブが初披露となる。

現在、EXILEでは、センターポジションでパフォーマーとして活躍中。
長身を生かしたダイナミックかつコミカルなダンスパフォーマンスで、人々を魅了している。
最近では、劇団EXILESに所属し、演劇にも挑戦している。
今後、ますます目が離せない存在になりそうだ・・・・・




で生AKIRAを見にいってきたわけです。
ちなみにエグザイルのオリジナルメンバーの中で一番すきです。
３月から加入したＪソウルのみんなも好きです。

で映画をみた後に舞台挨拶。


映画はね
竹中直人監督作品ですが
つっこみどころはもーーーーーたっくさんで
どうしょもないとこもありますが
、
ま～元気になる映画だな・・・
ほろっとするとこもあるし
ホラー映画だったりもします。
もりだくさんです。


舞台挨拶
肉眼で見える範囲でしたが
こないだのＤＥＥＰのライブが前から５人目っていう
良いポジションだった為
よく見えないとつまんない！

こんなうちわを入り口でもらって
写真撮影のときに振るように指示されました。


あーーーーー双眼鏡もってくればよかったぁーーー。
表情がわかんないよぉーーーザンネーン・・・（笑）
というとこだった。

そして

映画もみたし
生ＡＫＩＲＡも見れたし
楽しかったのは楽しかったのだが
あぁーーーー
でも

、

でも気が付けて良かった。

ＤＥＥＰ（元ＣＯＬＯＲ）のほうが
楽しい・・・・・・・・・
ＣＯＬＯＲのイベントのほうが
すっごい緊張したし楽しかったな～ってこと。

どうでもいいけど
気が付きました。


やっぱりＤＥＥＰを応援しなくっちゃってね。」
エグザイルのライブも行って見たいけど
そこまでテリトリーを広げられないのもあるし・・・

やっぱり私はＤＥＥＰ

ＤＥＥＰを応援していきますっ・・・


って



どうしてこんなに熱いかというと

昨日
ファンクラブの会報が届いたから・・・
さてと
読むかな・・・

適切と不適切

今日は公私共に言葉遣いがいけてなかった一日

普段から会話する上で汚い言葉を避けたり、
言葉を選んでいるつもりなのだが

今日は不適切まではいかないまでも
イマイチだったな～。

最近の出来事の中で
言葉って恐いな～難しいよな～と感じていたので
出来るなら一番適切な言葉を
言いたい・返したいなと思っていたから…


例えば
注意をしてもらった時は
すみません以外に
言ってもらってよかった
ありがとうの意味を持つ適切な言葉を言えたら

相手も気持ちがいいと思う！

私の場合、その場で気が付いても言えなかったり
時間がたってから気になってしまう事が多い。
素直にすみませんが出てこない場合もある…
(自分が悪くない場合とか）


驚いて素になってしまうと
そんな失敗をしてしまう・・・

今日もそんな感じ。


もっと気のきいた会話ができたらいいな…
その場で出てきたらいいな…

小さな後悔を繰り返しつつ、そんな事を考えています。