痛い～

金曜の夜から口の中に異変
なんなんだろう？

普段揚げない春巻きなんかを揚げて
熱いうちに食べたからなのか？
おまけに茄子の揚げびたしも食べたからなのか？
口に刺激があったのか？

ケーキを食べた頃から異変
口の中の二箇所・真ん中から左側がイタイイタイ！！

寝不足かなぁ
ビタミンＢが足りないからかなぁ・・・
そう思いつつ様子を見ていたが
今朝になって麦茶を飲んでも痛い状態だったので
実家に行く途中にドラックストア

チョコラＢＢドリンクをその場で飲んで
もうひとつコレもかってきました。

新セロラＢＢ
ビタミンＢが入ってればいいからと安いの買ってみた。
一か月分

思えば一人目出産後は、またすぐに妊娠するだろうからと
葉酸（ビタＢ入ってる）飲んでたし
今より自分の体の栄養（カルシウム摂取）を気にしていたかも・・・

二人産んで終了と思っていたけれど
体メンテナンスはちゃんとやらなくちゃダメだったね。
ってわけで
ビタＢ・ビタＣ・カルシウムくらいはきちんととるぞとおもった
サスママでした。


はやく治れ～口内炎ではないが、痛いのぉー。
食べるの好きなのに、食べるの苦痛だなんて・・・

（二人目考えてる方は葉酸飲むといいですよ～。）