sariblog

おきらく40代 、人生の折り返しはのんびーり、まったーり。

2020/10/28

2020-10-28 | 日記

リンパマッサージ、整骨院で歪み矯正、
食生活の見直しで、少しずつ体調不良から回復しつつあります。

でも未だに頭痛は続くし、
キツイ、ダルい。
疲労回復も遅いし
はぁ〜歳感じるわ〜😱


やっぱり体調不良だと気持ちが⤵︎向きになっちゃってるらしく、気にかけてくれたしーさんが旅行の計画を立ててくれました。

行き先は台風でキャンセルになってしまった徳島県。珍しく同じ休みが2日間とれたし、どうせならもうちょい先まで行って、香川県のうどんも食べようという話になってます。

2人ともうどん好きやし、
今から楽しみやー😆😆😆😆

『香川は鶏も美味しいですよー💕』とリンパマッサージの店員さんが教えてくれた、おすすめの鶏料理のお店も行こうかな〜😋


という事で旅行までに
少しでも体調を整えたくて
ちょっとだけ健康的な食生活送ってます







ご飯、汁物、野菜中心のおかず。

あっさりしてるようで
よく噛むと意外と腹持ちも良いです😙✨

体調が上がるまで、好物のラーメン🍜
ガマンや💪



最新の画像もっと見る