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ベランダの野菜を少し収穫して、サラダを作って朝ごはんにしました^ ^
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最近ハマっているシリアル。ティミーズのブランスターにバナナと豆乳、資生堂のザ・コラーゲン(パウダー)を入れてます。ブランスター、見た目は微妙だけど、ほのかに香るシナモンが美味しいんです♪サラダはベランダの野菜にサニーレタス、人参、水菜、紫キャベツ、オクラ、マカロニ(フジッリ)、ブラックオリーブ、松の実、トマト。
真ん中の花はベランダのビオラ。
食卓に少しお花があると心が安らぎますよね。
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資生堂のザ・コラーゲン、パウダーとタブレットをここ数ヶ月毎日摂ってます。
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パウダー、今日はシリアルだけど
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甘酒と青汁で飲んだりします。
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飲み始めてから肌の調子が良くなったので、作るの面倒だけど止めらない~笑