糖尿病 in 京都♪

2月は、生活習慣病予防月間だそうですね。

地元紙で、上記のタイトルの連載が始まりました。

この記事によると、ここ10年ほどの間に、糖尿病の疑いがある人が、急増していて、

その背景には、飽食・運動不足・ストレスがあるそうです。

・・・・・ふんふん・・・・・

で、このおじさん、よく食べますね。

私は、肉もの・油ものは食べないんですが、これだけ食べるなら、どんだけ打つのか考えてみよう♪


まず、手に持ってるのは、焼き鳥？串焼き？

居酒屋メニューとすれば、焼き鳥の方が、一般的かな。

おそらく、このおじさんは、糖質を心配して、塩味オンリーという設定ではなさそうね。

お寿司と合わせて、2単位。


ハンバーガーは、箱入りだから、100パーセントビーフは、2枚かな？

テリヤキバーガーでなければ、2単位？

（DM始めてから、ハンバーガー食べてないので、わかりません）


骨付きのチキンは、ころも付きかな？

うっすら小麦粉ころもなら、1単位でいけるでしょうか。

ステーキは、無視していい？


食べ物だけで、ざっと5単位。　打ち過ぎかな？

コテコテなので、Rね。

Qなら2＋3か、3＋2か・・・食前BSと、ずらすタイミングによりけりかな。


私は、毎日朝食前に4単位打ってます。

たいして変わらないんですね。


あとは、アルコール。

中ジョッキって、どのくらい入るんでしょう？

私は、ビール500缶1本で、1単位と計算しています。

500も入らなさそうなので、日本酒と合わせて1単位。

ワインは、赤なら無視ね。

その後、ずっと焼酎でいけば、トータル6単位で、おなかパンパンげとげとぐでんぐでん。

カロリー計算するのは、恐ろしいので、どなたかお願いします♪


（前述しましたように、肉もの・油ものを食べない人間の独り言なので、インスリン単位数については、

どなたの参考にもなりません。悪しからず。）

永久欠番♪

知らない間に、南天に新芽が♪

私は、ひとりで家にいる時、ほとんどテレビを見ません。

特に、ワイドショー系のノリが、苦手です。

朝から、あのハイテンションについていけないんです。


息子達は、起きて来るなり、テレビをつけます。

二人とも、政治経済系の学部なので、ニュースは見ないといけませんしね。


番組によっては、星占いのコーナーがあります。

占いは、あまり信じないんですが（すぐ忘れるし）・・・

先週、バレーボールの試合の朝、ぼーっと見ていたら、私の星座は12位、つまり最悪でした。

コメントが、「争いごとは、ことごとくダメな1日です。」

・・・・・試合前に、聞きたくなかった・・・・・


でも、ラッキーナンバーは「11」！

私の背番号です。

そうです。村山さんと一緒です♪

結果は1勝1敗だったので、まあ、いいかな。

私がコートに入っていた2セットは、どちらも落としましたが・・・・・