おら、訛った言葉じゃなくて・・・
鈍った身体に喝を入れるため久しぶりに団子石峠を登っただ
あまちゃんも終わっちゃったしな・・・
登り切った直後は思わず座り込む激坂、団子石峠とは、こんなとこ
約3kmの坂を心臓バクバクのハーハーヒーヒーで登ってたので、写真はこれだけ
激しすぎる心拍トレーニングはアラフィフの身体には悪いね
このあと、麓の蕎麦屋さんで食事して帰路へ
蕎麦とカレーライス、イマイチな組み合わせ
疲れた身体をマッサージで癒した後
この日の夜は
男は黙ってハイネケン at Soul in Motion