がっつり美味い！
出張から戻り更新してるので、今回も周回遅れです
長距離移動でヘロヘロの毎日でした
上の写真は出張先で食べた、まぐろソースカツ丼
まぐろソースカツ丼をご当地名物にしてるみたいですね
こんな感じで出張先の楽しみといったら食べることぐらいなので・・・
この暑さでも体重は一向に減りません
出張先ではローラーも踏めず、ジョギングしたりしてお茶を濁してます
思わず買ってしまったダイエット本
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美木良介のロングブレスダイエット 価格：￥ 1,575（税込） 発売日：2011-05-31 |
閑話休題
この日で終わったツール・ド・フランスにちなみ、山岳コースへ
この週末だけは気温が下がったので、登りも快適
山を下ったら昼食～
肉が分厚いぜ
昼食はツールにちなんで、この日は、いつもの蕎麦系ではなくてフランス料理・・・
ではなくてポークソテーです
お昼を食べ終えたころには天気も怪しくなってきたので早々に帰路へ
このあと、久しぶりに常宿のスペインバルへ
にんにくのピクルスつまみにビールでエナジーチャージ