我が家は稼働している冷房がリビングにしかないので、
土日祝日は必然的にリビングにセラさんといることになる。
だから馬券を買っていてもいなくても、競馬番組をかけている。
オリンピックの柔道混合団体戦も観た。
セラさんに買い物を頼み、運動をした。
だって一緒の空間にいたら、運動しにくいんだもん( ´･ω･`)σ
今日は全国各地で花火大会が開催されている。
生理前だし、私は行かなかった。
音だけ聴いていた。
セラさん曰く、スーパーの惣菜はほとんど売り切れていたし、
魚介類の割引がつくのが早かったらしい。
晩ご飯
・イカとピーマンの中華風炒め。
参照レシピ↓
https://www.kurashiru.com/recipes/e883ed7f-8c25-4214-8fd6-634802eba4e0
半額の生のするめいかを使用。
ピーマンは３個。
賞味期限が２ヵ月切れたうずら卵の水煮（未開封）を使用。
うずら卵の水煮は調味料を入れる前に入れて、結構炒めました。
おいしかったし、全く問題なし。
鶏ガラスープの素は小さじ１より少な目。
にんにくはチューブを使用。
・もやしと油揚げの煮びたし。
参照レシピ↓
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002565/
こいくち醤油を使用。うすくち醤油の方が色が綺麗かも。
・半額のサーモンの切り落としを海鮮丼のタレで食べた。
今日は休肝日の予定だったが、晩ご飯が酒に合いそうだったので飲んだ。
寝落ちした。冷房を消して二度寝した。
起きたら暑かった。
「ずん喫茶」の浅草橋編を録画し忘れた！(≧o≦)ﾉ御徒町編は録画したのに。
Tverで観よう。
競泳女子４００ｍメドレーリレー、日本が祝決勝進出！
個人での悔しい思いを全てぶつけて、出し切ってほしいです！
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