冷房の温度を２５℃設定にして運動をした。
１番最初の運動から少し汗をかいたし、３１分半運動したらもう汗だく(；´Д`
２階の室温は３２℃！窓を開けて換気してるのに・・・。
運動をして少し元気になったので、
午後４時以降母親に電話をかけた。
出なかったので、家の電話にかけたら出た。
１時間くらい喋った。
母親は元気そうだった。
父親とも話した。
父親は一昨日後頭部を打って、たんこぶができたという話を
母親から聞かされていたが、
病院で検査したら異常はなかったようでよかった。血も出なかったって。
でもたんこぶって、本当にできるのね。
母親と電話中にムカデが現れた。
殺虫剤を撒いた後、ムカデを排水口に流した。
ちなみに１階の私の寝室に出現したのは、カナブンでした～＾∇゜)
ずっと袋の下でバタバタしていたらしい。
もう～、ビックリさせないでよ～。怖かったよ～(*´д`)=3
それにしてもどこから入ってきた？玄関？
運動をして汗をかくし、暑いからこまめに水分補給をすると、
トイレで小をする回数が増える。
マジで起きてから寝るまで１０回くらい行くのだが・・・。
そりゃブルーレットおくだけの液体も減るわ。
あと、生理前で腰が痛い(x_x；)
１時間くらい寝落ちｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
眠気を堪えていたけど、あくびが止まらないし、
目から涙＆鼻も出てきた。
ここまでくると耐えられずに寝てしまった。
昨日と今日聴いたsumika。
生理前なので、あまりハイテンポ＆ハイテンションじゃない曲をピックアップ。
昨日
「Merry Dance」→「ここから見える景色」→「エンドロール」→「いいのに」
→「Someday」→「本音」→「祝祭」
今日
「アンコール」→「センス・オブ・ワンダー」→「Lost Found.」→「茜色の群青」
→「溶けた体温、蕩けた魔法」→「ファンファーレ」→「Porter」→「わすれもの」
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