何時何分

by aiko

布団から出たくなくて、しばらく布団の中で粘っていた。
でも観念して起きた(*´･人･*)　

今日は風が強かったがいい天気で、２階の南向きの部屋に日が差していた。
日の当たる場所にいると少しは寒さが和らぐ。
溜まっていた洗濯をしながら、午後１時過ぎまで窓際で過ごした。
あと１階の廊下に掃除機をかけた。

今日は生理前の症状が出ていて、身も心もしんどかった。
具体的には胸の辺りのモヤモヤ感がひどく、腰痛もあった。
さらに口の中の左端に口内炎ができて、
食事中何回も噛んでしまって痛かった(´Д`|||)血も出たし…。
切れ痔の次は口内炎ですかい(・ε・。)
家に野菜ジュース、オレンジジュース、レモンなど柑橘系のチューハイもある。
ビタミンCその他栄養を摂ろう。
口内を清潔にするようにして早く治そう。
ただ、左端にできている分、歯磨きの時に歯ブラシが当たらないのはよかった。
口内炎に歯ブラシが当たったら、痛いし沁みるヾ(≧□≦*)ﾉ

明日から２月。プロ野球の春季キャンプが始まるし、北京オリンピックもある。
これらを観て寒い冬を乗り切りたい。