暖を取る

基礎体温がグーンと下がった。
先月より早く生理が来るのか？と身構えたが、
結局生理は来なかった。

今日も寒いので我慢せずにファンヒーターをつける。
通常エコモードの１４℃設定だが、
長時間つけると見込み、１３℃設定で過ごす。
深夜は１２℃設定に。
寝る前に灯油タンクを確認したら、軽くなっていた（汗）。
年末から灯油が減るペースが速い。今月は灯油代高くなりそうな予感…。

ちなみに今夜もこたつで３０分寝落ちｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
完全に習慣というか、体質になっちゃってるな（苦笑）。

お風呂の温度は４５℃設定（お風呂場が寒い上、浴槽が冷たいため）なので、
ストレッチや筋トレをすると熱くてたまらない。
そんな理由で２日間お風呂で運動していなかったんですが、
今日はやりました。
７種の運動の内、５種やってギブアップ。
お湯が熱い上、運動したら血行が良くなって汗がだらだら出てくる。

それなのにお風呂から上がったら、髪の毛が冷えるの早い（笑）。

今日の競馬

年明け最初の競馬。
新聞を見て真剣に予想したのだけど、惜しいレースが多かったヾ(≧□≦*)ﾉ
こういう惜しい時って、読みは外れてないのだけど、運がない。
ただ、坊主じゃなかったのだけが幸い。
それでも－１４８０円という結果が重くのしかかる(´Д`|||)

しばらく新聞を買わず、応援している馬やどうしても予想したいレースだけ
買うようにします。
できるだけマイナスを減らす作戦。

多分毎年この時期になると言うてますが、
１・２・３月って本当に当たらない(；´Д`
夏競馬の方がまだ当たるようになってきてる気がする。
もう１・２・３月は抗うことなく、マイナスを減らす作戦を徹底します。
じゃないとお金がもったいないだよ。
ただでさえ寒いのに、懐まで寒くする必要ないよ(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝｳﾝ

♥diarynote時代に相互だけ読めた秘話(/∀＼*)
１月の中山がまず当たらないし、東京も小倉も当たらないし、
３月になったら新人騎手が入ってきて見極めが難しい。