手前味噌

ハコダテで疲れた腰は、主に自転車より冷えからくるものと判断。

この場合は鍼よりも灸などの温熱刺激が効果的と思います。
ただ一人で行うには困難なので鍼をすることに。
腰に治療を行うのは誰かにやってもらうのがよいですが
暇がないので、いつものようにセルフ鍼。

体をねじって手が届く範囲で刺します。
こわばりが徐々に取れて腰が楽になっていく時は
免許持っててよかったと実感。

見えないのにできるの？
なんてよく聞かれますが、手が届けば感覚でなんとでもなります。
自分の体のほうが分かり易いです。

鍼はええですよ～