山羊サンはメ～コーチ

会社帰りに秋の小走りを行いました。

その際に山羊サンに会うのが楽しみの１つに
なっていて､会うとかなり癒されます♪

居場所は観光道路でイタンキ浜方面から
向かうと近いので､地球岬方面よりは
早く出会えますね。

道路の直ぐ横に居るので分かりやすい↓
出会った当初は警戒されていましたが
今では､いつも元気に出迎えてくれて
とっても私になついている(はず)
なので近づいても大丈夫(*￣∇￣)ノ

(観光道路の主 山羊サン)
ここで山羊サンから元気を貰い
気合いを入れ直しての小走り再開♪

話したり触れ合ったりしていると
不思議な事に本当にスピードが出るんです
いつまでも見送られてますよ( ´∀｀)ﾊﾞｲﾊﾞｲ～
そして10キロで終了～♪山羊サンがいない日は
タイムが5分位落ちます((笑))

なので､
私にとっての名コーチ…
いやメ～コーチですね♪
(なにいってんの)

意外に長い

日中は霧雨でしたが､夕方には小走り
が出来るまでに回復しています。

曇り空で湿度が高めですが､小走り開始♪
(ダッシュ坂↓)

観光道路に入り､
何時もすぐ逃げる猫サンに遭遇！
(警戒してますね)案の定ピューです(￣▽￣;)嫌われているな…

そして
そろそろ山羊サンがいるゾーンへ♪

お？いたいたー(*￣∇￣)ノ ｵｰｲ
草むらの中で御飯を食べています
私が近付くと山羊サンが
面倒くさそうに来てくれました↓さらに近付いてみると

‼‼

柵に顔を押し付けています！

反対側から見た画像↓
意外に首が長いんだね( ´∀｀)

んで､いつもの10キロで終了～

曇ると寒く感じますね。

体調不良気味？の琉くん

ここ2､3日琉(りゅう)くんの体調が
よろしくありません！Σ（￣□￣;）

私が会社から帰宅する頃には
就寝している事が多くて､
道マラ同行や色々な疲れが溜まって
いたのも原因の１つだと思います。
日中は元気なのですが､朝晩になると
37度から38度の熱が出て来て
ちょっと心配…(´д｀|||) あんまり続く様だと
病院に行かねば…です。

この日は大事をとって､琉くんとパパの
二人で家でマッタリすることにしました。

日中は元気なので食欲は旺盛(￣▽￣;)この歳で人生初のかっぱえびせん♪
(普段お菓子は殆ど食べません)
さて､反応は？
いい感じ～
気に入ったみたい( ￣▽￣)

かっぱえびせん最高～♪

余韻に浸ってしまう程､美味しいみたい( ´∀｀)
ポテチ以外で気に入った数少ない
お菓子ですからね(ポテチと同じカルビーか)
その後､昼御飯の催促でカレーを食べました。
琉(りゅう)くんの食欲が止まらないよ

！Σ（￣□￣;）ｽｹﾞｪ

でも食欲不振よりいいか…

不安解消小走り？

今回ラン友のN氏と一緒に苫小牧マラソン
の為の練習を兼ねて､小走りを行いました。

コースはクスリのツルハからスタートして
観光道路を大沢町から下る何時ものルート♪↓
10月8日開催の苫小牧マラソンは
私も出場しますが､まだその前に
ニセコの大会が2本､札幌が1本あるので
小走り練習は問題無く行って来たんですけど…

N氏が事情があって
１週間程ランオフだった為､
不安解消ランに付き合わされました(笑)

ダッシュ坂でダッシュしたり､
下り坂も早歩き小走りして
若干の負荷を体に感じながら
10キロで終了です(゜▽゜*)
帰り間際に
約1ヶ月後に苫小牧も
開催ですけどまあ､あっという間ですよ♪

山羊サン…目付きが悪いな

足の調子もバッチリで
元気に小走りを行いました。

(イタンキ2P帯から更に進んだ所↓)
ここを越えると何時も
動物サン達が出迎えてくれます。
この日は､馬サンと山羊サンが同時に
鳴いていて､共鳴しているようでした((゜.゜)
私と動物サン間のご挨拶も日課になって
小走り中の楽しみのひとつになっています↓
(賑やか～)
そして観光道路の主､山羊サンと一緒に
撮影して､この時は気付かなかったんですが
画像確認すると物凄い目で見られてました…
草食動物でも迫力あるぅ(;゜0゜)
敬意を表しながら小走りを続行しました(笑)

そして無事10キロで終了～♪
久しぶりに絶好調な感じですね(珍しい)
もう全て完全に回復しています(*￣∇￣)ノ