琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

琉小走り部 6月の陣 北広島(30㎞)

2017-06-26 14:14:00 | 5K.10K.ハーフ.30K.トレイルラン.ファンラン

琉小走り部の6月、3連戦の最終戦は
きたひろしま30㎞ロードレースです!

この日は霧が凄くて天候も不安定でしたが
高速道路を使用して約1時間半で
室蘭から北広島市に着きました。

会場では部長の琉(りゅう)くんの機嫌が
余りよろしくありません( ̄▽ ̄;)
理由は前日の運動会で
疲れているからだと思います。

なにをやってもご機嫌ななめ…

レース前に無理やり撮影↓(;´∀`)


そしてスタート地点に向かうと
ポツポツ雨が降って来ました。

私自身、雨の大会は初めてなので
良い経験です♪(30㎞も初)

雨の中スタート!

最初はペースを抑えて行きます
(レース場所のマップ↓)

5㎞ごとにミネラルタブレットを取り
その都度スポーツドリンクで流し込んで
しっかりとこむら返り対策を行っています。
(洞爺以降…こむら返り恐怖症なんで)

そのうちに
ふくらはぎが少しピクピクして
きだしたのですが、24㎞の地点では
問題無さそうだったので25、26㎞と
ペースを落とさず行きました。

洞爺フルではタブレットはたったの二粒
しか用意しなくて後半はこむら返り地獄で
大変でしたが、その教訓を生かし、
今回はかなりの数を持ってきて正解です♪

そして温存していたスタミナを放出
ε=ε=┏(・_・)┛ラストスパート~

ミネラルタブレットの重要性を実感しました。(まぁ…吊りそうなのには変わりないけど)

そしてゴール付近で↓

抜かしに行ったけど…


ダメでした(´д`|||)↑

んでこのままゴール

…結果は?

2時間22分51秒でした

こんな感じです(自分的には満足♪)
レース後
琉くんの機嫌も無事戻りホットしました。

雨でしたが、楽しんで走れました♪

参加された皆様、運営スタッフの皆様
本当にお疲れ様で御座いましたm(__)m


※追記

前に大会後に必ず
頭痛がおきると書いたのですが、
酸素(スプレー缶)を購入し
吸い込んでいたら、
頭痛は起きませんでした。
(酸欠だったみたい…)





コメント
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