こんばんは。
今日は さわやかな秋晴れ 気持ちよかったね
私は 病院のはしご
咳が良くならないし 鼻もつまる ので 耳鼻科
奥歯が痛痒くて・・・歯医者
病院 どちらも空いていたので午前中 行ったり来たり・・・
耳鼻科では お薬いっぱいもらってきた~
気管支炎起こしているんだって・・・
いつもより強い薬で対処だって
先週 母のことで大騒ぎしてからだから ちょっと長引いてるね・・・
咳込むとつらいから・・・
また 喘息で呼吸困難 考えただけで怖くなるよ
明日 文化の日で病院おやすみだから 頑張って行ってきたよ。
歯医者は いつもの知覚過敏かもしれない・・・
一週間 しっかりお薬飲みますから・・・
お昼ご飯
醤油ラーメン
海苔いっぱいのせたら ハムがわからなくなったよ(笑)
ご主人様が お庭の花達冬の用意だ!って みんな切ってしまったよ
ウチワサボテン(?) 大きくなって痛いからって 根本からバッサリ・・・
ハイビスカス・野ボタン もバッサリ・・・
来年 大丈夫かしら?
ポインセチア 短日処理したら 枯れてきたよ
1年もったんだから もう少し頑張って・・・
レオちゃんのお散歩で見つけた サフラン
毎年見つけてるのに 今年は忘れてもう終わりだね
晩ごはん
北海道からお取り寄せしたかぼちゃ と 生協の糠さんま で作りますよ
糠さんま 良い色に焼けたわ~
残りもの 天婦羅を天丼風に・・・
糠さんま 味もしっかりついて美味しいんだよ。
カボチャのコチュジャン炒め
昨夜の生姜焼きの残り使ってね
天丼風 多過ぎ・・・また残ったよ
厚揚げ・卵 田楽にしたよ。
焼きナス これで終わり・・・ さみしいわ~
病院はしごしたけど お布団干して・洗濯物もたくさんしたから うれしいなあ~
ご主人様 私が病院行かなければ 公園にお散歩行こうって思ってたみたいだよ。
ごめんなさい。
お薬飲んで早く良くなりますから・・・
夜のウオーキングも続けていますよ。
昨日 10300歩
今日 8393歩 頑張っています
ご馳走様でした