こんばんは。
どんより雲の多い一日でしたが 雨は降らず・・・
今日は 楽しみしていた女子会ですよ
昨日も 外食 今日も外食・・・
体重が大変なことになっています
女子会 お肉食べることになっているんですよ~
それに バイキング・・・
腹八分目に抑えよう・・・とは思いますが まず無理でしょうね~
みなさん よくお食べになる方3人ですから・・・
1人は 最近3キロ落ちた人だから食べないかな?(笑)
ご主人様に用意したお昼ご飯
シャケのおにぎり 握っただけですけど・・・
寒天のスープもありますよ~
お好きなものをどうぞ・・・
東京の長男夫妻から 私の大好きな桃 届きました~
ちょうど食べごろで 柔らかくて美味しい事・・・
ありがとう・・・
お友達が買ってきてくれました。
こちらも久しぶり 乃が美の生食パン・・
フワフワで柔らかくて 触りごごち 最高
今回は お友達が迎えに来てくれましたよ
「お肉のあさくま」 でランチステーキ頂きました~
大きくて柔らかくて お肉食べた~って感じ・・・(笑)
サラダ・スープ・ライス・パン 食べ放題・・・
もち デザートも・・・
私 また アイス最中・・・
お友達 コーヒーゼリー・プリン・一口シュークリームなど・・・
一人 闘病中ですが 一番食欲有りでよく食べてよく笑っていたよ。
頑張ってくれると信じています
晩ごはん
食べたくなかったけど・・・食べますね~(笑)
ブリの照り焼きにしました~
ブリ 98円だったけど美味しかったよ。
イカ天 イカがたっぷりでプリプリ・・・まいう~
酢玉ねぎ・ピクルス と 大根おろしに残り物シャケ のせて・・・(笑)
サラダ モヤシ・キャベツの千切りなど・・・
あるもので・・・
お腹がはち切れんばかりに食べたみたいで・・・
体重計に乗るの怖いよ~
雨が降っているので ウオーキングできず・・・
明日から 腹7分目でいこうか?と・・・
また お勉強会 また 外食ですね~
明日は 控えめにたべましょうか?(*^-^*)
ご馳走様でした