糖尿病：母指の爪の生え際にあるので、ここをつま楊枝を５本くらい束ねたもので突くように叩きます。
50回くらいを1日2回。
湧泉を刺激するときは、青竹踏みが効果的です。
ツボがうまくあたるように踏んで、１回10分、1日2回行うと良いでしょう。
美容と健康のふれあいの場所 ゲルマニウム温浴 るるど201
子どもを放射能から守ろう！
糖尿病：母指の爪の生え際にあるので、ここをつま楊枝を５本くらい束ねたもので突くように叩きます。
50回くらいを1日2回。
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ツボがうまくあたるように踏んで、１回10分、1日2回行うと良いでしょう。
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