ゲームと子供の視力

どうも最近目が疲れるのでPC作業がしにくく、久々に眼科に行ったところ、
左右のコンタクトレンズの度がずれており、正しいものに直したら、大分マシになりました。
目にも効き目があり、普通は右なのですが、逆に右の方が見えにくく目に悪い状態でした。
私は家系的に目が悪くなりやすいので、その辺のチェックもしていただいたのですが、
今のところは問題なしということで一安心しました。とはいえ、SOHOだと健康診断がないので
自分で定期的に検査に行かないといけませんね。今後も気をつけます。

私は昔から相当視力が悪く、子供の頃にマイコンで遊んでいたのが一番の原因で
最初に眼科に行った時には既に0.1も見えなかったと思います。
同じようにファミコンなどで成長期に視力を落とすケースは多いでしょうし、
これは明らかにゲームの害悪と思います。ゲームに限らずですが、とにかく目を大切にして
長時間のプレーを避け、適宜、休憩を入れることですね。
最近は小学生でもスマホを使うようで、その点は少し気になっています。
親の方で厳しく管理することが子供の大切な目を守るために必要でしょう。