今日の独り言
昨日の話なのに今日の独り言とはなんぞや?
いやいや、済みません m( _ _ )m
書こうと思ってたんですが、・・・寝てしまいました!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日はプラザでトレーニングでした!
40分程度筋トレのあと、
ウェーブです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
レベル5でやってたんですが、横から現れたスタッフ畔○が何食わぬ顔で
レベルを10に!!ヲイ待て!
それでもマシンの要求するペースをなんとか維持しつつ5分ほど経過、
そしてまたしても横から現れたスタッフ○柳が何食わぬ顔で
レベルを20に!!なんばしよっとー!!
もう無理です、限界です。
1分あたり180回転を要求するマシン。
どんなに頑張っても140回転が精一杯でした・・・。
作成スタッフ 嶋田
昨日の話なのに今日の独り言とはなんぞや?
いやいや、済みません m( _ _ )m
書こうと思ってたんですが、・・・寝てしまいました!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日はプラザでトレーニングでした!
40分程度筋トレのあと、
ウェーブです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
レベル5でやってたんですが、横から現れたスタッフ畔○が何食わぬ顔で
レベルを10に!!ヲイ待て!
それでもマシンの要求するペースをなんとか維持しつつ5分ほど経過、
そしてまたしても横から現れたスタッフ○柳が何食わぬ顔で
レベルを20に!!なんばしよっとー!!
もう無理です、限界です。
1分あたり180回転を要求するマシン。
どんなに頑張っても140回転が精一杯でした・・・。
作成スタッフ 嶋田