ろいぶろ【裏】

ロイヤルスポーツクラブ発信。

肩の力を抜いてテキトーに読んでください(=゜ω゜)

そんなぁ~

2007-08-28 15:17:00 | Weblog
ショップバーゲン開催中です!!
~8月30日(木)まで


今日の独り言
明日、明後日と連休を頂くんですが、
だそうで


・・・。

・・・・・・。

・・・ひどい、ひどいよお天道様


作成スタッフ “次の連休に期待”嶋田


ご案内

2007-08-26 17:41:20 | Weblog
ただいま、プラザ・クラブ2・パークゴルフ・フィットピットにて、
メールマガジン配信の登録案内をいたしております。

ご登録いただく際のお願いといたしまして、
氏名、利用施設、会員or非会員の記入
お忘れなく送信して頂きますようお願い申し上げます。


メールマガジンは9月より配信予定です。



劇的

2007-08-22 22:35:45 | Weblog
今日の独り言
ついに夏の甲子園も決勝戦。
佐賀北高校対広陵高校。
なんというドラマ、滅多にお目にかかれない試合でした。
副島選手の満塁ホームランを見た瞬間、鳥肌が立ちました。
ホームランの直前に押し出しの四球・・・、ストライクでもおかしくない絶妙なコース。
ホームラン以上に明暗を分けた勝負だったような気がします。
満塁の場面であのコースに投げられる野村投手、それを見極めた井出選手。
テレビの前で見ていても思わず体に力が入ってしまいました。

佐賀北高校初優勝おめでとうございます。


作成スタッフ 嶋田

回復速度

2007-08-21 16:00:09 | Weblog
今日の独り言
三十路の大台を目前にして思うこと、
肉体疲労からの回復が遅い

ちょっと寝不足でも1日中眠いのを引きずってしまいます。
ハタチそこらの時は徹夜も問題ありませんでしたが、それも厳しい。
徹夜自体できないというわけではありませんが、そのあと逆に1日寝る破目に。

体のキレなども大学の頃より落ちてます。これはまあ、絶対的な運動量の低下ですね。
中学高校は毎日部活、大学でも週4の部活に加え、プラスαで地域の道場に行ったり・・・。
それに比べると、今はできて週2~3回・各2時間ほどのトレーニングなので、
食べた分のカロリーに消費が追いつかない

少しでも生活の中に運動を取り入れていきたいものです。
この仕事をやっていて言うのもなんですが


作成スタッフ “また武道やりたい”嶋田






24時間テレビ来ました!!

2007-08-20 15:27:31 | Weblog
18日・19日と行われた24時間TV報告です

18日(土)よりロイヤルアスレ玄関にてチャリティー募金が始まり、スタッフの皆様、炎天下の中、がんばっておりました

去年の24時間TVのTシャツは購入しましたが、今年は買えず・・・
今年のTシャツはかわいかったです

かわいいと言えば・・・TVで拝見した方もお見えでしょう
ロイヤルにホリさんと熊田曜子さんがみえました

森コーチはその日、片付けなくてはならない仕事があったので出勤
したのですが、仕事の合間に見学へ・・・

もちろん、サボりではないですよ

ホリさんの物まねは本当にソックリ
その場で『○○やって!!』という観客さんのリクエストをさらっと演じます
さすがプロ

熊田さんは、本当に一言素敵
実は森コーチと同い年なんですよね見えない
(私と比べるのはお門違いですが。。。)
スタイル抜群、顔小さいさすが芸能人です

私もがんばろ・・・


そんなこんなで、いい経験になりました

そして、遊びに来てくれたロイヤルのお友達ありがとう
お話できてコーチはうれしかったです
またレッスンで会おうね

                         森コーチ



日焼け

2007-08-18 21:19:06 | Weblog
今日の独り言
お盆休みも終わりですが、未だこの猛暑は続く・・・。

さて、夏休みが終わると真っ黒になっている友人と学校で再開、という経験は
みなさんお持ちだと思います。
1日中外にいるだけでも、かなりこんがり焼けていますよね。

『なんであんなにしっかり黒くなるんだ?』
もはや羨望のまなざしで見てしまいますが、僕は日焼けしても黒くなりません。
真っ赤になります。
お願いだから触らないで近寄らないで状態になります。
そういう体質なので仕方ありませんが、外に出るときはなるべく気をつけないといけません。


作成スタッフ “デフォルトで美白?”嶋田


シューズ

2007-08-12 11:56:19 | Weblog
今日の独り言
仕事中に履いているシューズがぼろぼろになってきました
仕事だけでなくプラザでトレーニングする際も使ってますので、
その分傷むのはどうしても速くなります。

かかとや側面がぱくぱく開いてしまってますので、いよいよ交換の時期です。
形と色が好きだったので、少々残念ですが、仕方ありません

人によって足の形がいろいろありますが、僕の場合、親指が最も長いエジプト型です。
一応サイズは26.5cmですが、物によっては親指がきついこともあります。
で、27cmにしようとすると、今度は他の4本がブカブカだったりします。
なので意外とちょうど良い形の物を見つけるのに苦労します。

あとはシューズの重量と色です。
基本的にはランニング用を選択しますが、フィットネス用も軽くて良い感じです。
現在使用しているのはフィットネス用ですが、ランニング用と比較すると全体的に
やや薄めな感じを受けます。底もあまり厚くないので、歩く・走るには少々不向き
かなと思いました。次はランニング用で探してみます。

それから色ですが、今はベースが黒でヒモや縁が赤になっています。
別段間違えられて履かれることもありませんので、何色でも構わないのですが、
特徴のある物であれば、トレードマーク的な役割も果たしますので、できれば
似たような傾向で選べればと思います。
『休憩室でご飯食べてる時も、シューズの色でいるかどうか確認できる』とか・・・。


作成スタッフ “近頃はReebokがお好み”嶋田









夏休み

2007-08-11 16:55:38 | Weblog
いよいよ本格的に夏休み突入ですね。
各種交通機関も大混雑のニュースです。
お出かけになられる際は安全運転を心がけましょう!


今日の独り言
製造業や公務員だと基本土日休みですが、サービス業だと不定休です。
賛否両論あるとは思いますが、個人的には不定休が好きです。
というより、日曜休みが嫌です。
理由・・・出かけるとどこも混んでるから
田舎志向の自分としては、人里離れたところでノンビリとするのが希望なので、
休みは平日が理想です。

もし今度連休があったら久方ぶりにドライブに行こうと思います
ネタを探しに。

作成スタッフ “理想の生活は晴耕雨読”嶋田

甲子園

2007-08-08 22:51:46 | Weblog
今日の独り言
第89回全国高校野球選手権大会、いわゆる『夏の甲子園』が始まりました!
2週間に渡る熱戦に注目です

部活に励んでいた頃が懐かしいです。


作成スタッフ “学生の本分は勉強。でも軸は部活!”嶋田