食生活の中から ご飯 パン 麺を基本抜いています。
俗にいう 糖質制限ダイエット もしくは炭水化物ダイエット
しかしながら 時として
美味しい ベーグル 食いてぇ〜
チーズとナスとアンチョビのナポリピザ食いてぇ〜
糠漬で サラサラお茶漬け食いてぇ〜
心の声が聞こえるのです。
そういう時は もう 食べちゃうことにしています。
近くのパン屋にふらふらと吸い寄せられるように入り
美味そうな イチジクとレーズンのライ麦パンを見つけたので
これを買って 先日作り置きしたイワシの南蛮漬けと白ワインで
孤食です。南蛮漬けはいいですね〜、冷蔵庫で一週間は持ちますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/e5/51560b68f5f01eb21fee6186fc6446fc.jpg)
イワシの南蛮漬け カマンベールチーズ 南京の炊いたの
イチジクブレッド 自家製トマト
これで ネットフリックス観ながら 夕食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/7f/efaa85f3eb441532574e6a56b9320623.jpg)
ベルサイユ シーズン2がアップされてたので 嬉しくなり 観ました。
太陽王ルイが主人公のこのドラマ
史実に 一応 沿っているので 歴史のお勉強にもなります。
ドラマとかで 少しイメージをインプットしてやると 歴史はそこから枝葉を広げて
点が線になり 面になっていきます。
ミステリーもいいけれど そういう意味で歴史物もいいですね〜
歴史物といえば 絶対に司馬遼太郎は欠かせません。
歴史が得意だったのは 彼のおかげかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/b0/13b96e67e8f0063f984393a9e28d2db1.jpg)
ブロ友さんに頂いた 綺麗な手作りしおり
読書に励みが出るわ〜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/d8/80a3dad2ab4c8d2fdb76db8f1816bb48.jpg)
これは朝食
ヨーグルト、桃、トマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/03/7dcb5a9b66914a293a2f4d5db3116fc2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/59/81fe95e08774fd5eb49171d33d5371df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/ec/c1371154791362b50af28a76808b91d8.jpg)
アゲラタム です。これが 水揚げがいいのなんのって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/76/3a9578c729e0366c8069c9d20443156b.jpg)
こうやって二、三日 水にさしていると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/df/b3b6b2a3195b4c2ea676f387ece6ec0c.jpg)
根が出るんですよ〜
もう 嬉しくなって 挿し木いっぱい作って 2代目の鉢が出来ています。
咲くかな〜?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/d2/7b474b591165c327f6668547a00c23e8.jpg)
テッシュボックスの上に 乗っかって寝てる。。。。おチボウ様。
俗にいう 糖質制限ダイエット もしくは炭水化物ダイエット
しかしながら 時として
美味しい ベーグル 食いてぇ〜
チーズとナスとアンチョビのナポリピザ食いてぇ〜
糠漬で サラサラお茶漬け食いてぇ〜
心の声が聞こえるのです。
そういう時は もう 食べちゃうことにしています。
近くのパン屋にふらふらと吸い寄せられるように入り
美味そうな イチジクとレーズンのライ麦パンを見つけたので
これを買って 先日作り置きしたイワシの南蛮漬けと白ワインで
孤食です。南蛮漬けはいいですね〜、冷蔵庫で一週間は持ちますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/e5/51560b68f5f01eb21fee6186fc6446fc.jpg)
イワシの南蛮漬け カマンベールチーズ 南京の炊いたの
イチジクブレッド 自家製トマト
これで ネットフリックス観ながら 夕食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/7f/efaa85f3eb441532574e6a56b9320623.jpg)
ベルサイユ シーズン2がアップされてたので 嬉しくなり 観ました。
太陽王ルイが主人公のこのドラマ
史実に 一応 沿っているので 歴史のお勉強にもなります。
ドラマとかで 少しイメージをインプットしてやると 歴史はそこから枝葉を広げて
点が線になり 面になっていきます。
ミステリーもいいけれど そういう意味で歴史物もいいですね〜
歴史物といえば 絶対に司馬遼太郎は欠かせません。
歴史が得意だったのは 彼のおかげかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/b0/13b96e67e8f0063f984393a9e28d2db1.jpg)
ブロ友さんに頂いた 綺麗な手作りしおり
読書に励みが出るわ〜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/d8/80a3dad2ab4c8d2fdb76db8f1816bb48.jpg)
これは朝食
ヨーグルト、桃、トマト
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/ec/c1371154791362b50af28a76808b91d8.jpg)
アゲラタム です。これが 水揚げがいいのなんのって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/76/3a9578c729e0366c8069c9d20443156b.jpg)
こうやって二、三日 水にさしていると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/df/b3b6b2a3195b4c2ea676f387ece6ec0c.jpg)
根が出るんですよ〜
もう 嬉しくなって 挿し木いっぱい作って 2代目の鉢が出来ています。
咲くかな〜?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/d2/7b474b591165c327f6668547a00c23e8.jpg)
テッシュボックスの上に 乗っかって寝てる。。。。おチボウ様。