ラビスタ阿寒川と野生動物

先月は父の一周忌でした。

法要にはオミクロン株の流行で親戚が集まらず

弟家族だけでこぢんまりと行うことになり

私たち夫婦は納骨堂でお線香だけあげてきました。

念のため帰省する前日にPCR検査を受けて陰性を確認済みでしたが

大雪の降る中、時間が無かったこともあり

弟たち家族とはほんの数分お寺の前で話しただけ。

私たちはその後すぐに飛行機に乗る予定。。。

だったのですが、悪天候でまさかの欠航になってしまいました。

その日は急遽ホテルを取り一泊したのですが

翌日もまた飛行機が欠航になるとのお知らせが・・・

このまま同じホテルに滞在していても暇だよね・・・

ということで、温泉にでも入りに行こうということになり。

以前父と一緒に泊まったことのある

阿寒湖温泉にある"鄙の座"という全室客室露天風呂付の旅館に一泊しよう！と

空室を調べてみると、まさかの満室

蔓延防止措置が出されているときだったし、平日でもあったので

余裕で空室があると思っていたのですが、甘かった。。。

私は体に大きな手術痕があるため、温泉宿に泊まるときは

客室露天風呂付か、貸切温泉があるお宿を選んでいるのですが

阿寒湖周辺に他にそんなお宿あったかなー？と思いつつ

調べてみると「ラビスタ阿寒川」というお宿を発見。

こちらもほぼ満室状態でしたがスイートルームに空室があったので

予約を入れて急遽行ってきました。

ただ・・・そのときの北海道の天候は大荒れ。

お宿までのレンタカーも慎重に慎重に運転（旦那さんが）

でも地元の人は慣れているから、悪天候でも悪路でも結構飛ばすので

道を譲れるときは車を停止させて譲ったり、

のろのろ運転で時々渋滞を引き起こしたりしながら（すみません）

やっとの思いでお宿に到着しました。

ラビスタ阿寒川のロビー。

お部屋へ。

今回急遽の宿泊だったため、ほとんどリサーチできていなかったのですが

なかなか良さそうなお部屋で良かった。

寝室。

スイートルームだったためもう一つ寝室があったのですが

写真を撮っていなかったようです。。。

こちらのお宿に客室露天風呂は付いていませんが

全室展望檜風呂（天然温泉）があり、

ボタン一つで温泉が出るようになっていました。

浴槽にお湯を入れてから写真を撮れば良かった・・・

 

 

++

 

 

部屋の窓からの景色。

雪深い冬の景色も素晴らしいけど、きっと新緑のシーズンも素晴らしいでしょうね

大きな窓の近くにベンチがあり、ここから外の景色が楽しめるようになっていました。

私はここが気に入って、明るい時間はほとんどの時間をここで過ごしていました。

その理由は・・・・

野生動物が見られるから

まだ子供の鹿もいました。

 

写真はうまく撮れなかったのですが

国の天然記念物に指定されている

オジロワシの姿を見ることもできて感動でした

温泉宿の部屋から野生動物を見ることができるなんて最高すぎませんか？！

エゾリスはいないか？エゾモモンガ（←大好きなんです）はいないか？

と探すも、残念ながら今回は見られませんでしたが

鴨や水鳥などが目の前の川を泳いでおり、

そこにオジロワシが現れると

一斉に飛び立って逃げていく姿なども見ることができました。

 

 

 

 

ラビスタ阿寒川、続きます。

 

 

++おまけの写真++

ツララ長っ

子供のころは当たり前に見て（遊んで）いたはずの

大きなツララだけど、久しぶりにこんなに大きなツララを目にして

思わず写真を撮っていました

AppleWatch

 

今日は日々の運動について少し。

 

コロナが流行してから運動不足になる人が増えているそうですが

我が家は逆にものすごく運動量が増えました。

なぜそうなったのかは、いくつかの理由があるのですが

その中の一つがAppleWatchを購入したこと。

 

AppleWatchで毎日の自分の運動量を把握することができるようになり

毎日どれくらいの歩数を歩いているのか、

何キロ歩いているのか、

運動で消費しているカロリーはどれくらいなのか、

エクササイズを何分間しているのかなど、様々なことがわかるので

色々と気にするようになりました。

 

例えば、これは私の平均消費カロリーのグラフです。

（運動による消費カロリーで、基礎代謝によるものは含みません）

今年に入ってからの一日の平均消費カロリーは682Kcal。

中年女性、中肉中背で毎日700Kcal近くを消費するのは少々大変です。

 

そしてこちらは平均移動距離。

今年に入ってからの一日の平均距離は7キロです。

私の足で7キロを歩くには、歩数にするとちょうど1万歩くらい。

去年から「JAL Wellness&Travel」

という、歩けばマイルがもらえる！という有料アプリを使い始めたこともあり

毎日意識して沢山歩くように心がけています。

でも、歩くだけでは700近いカロリーを消費することは難しいので

ジムに週に数日通っていますが、コロナが流行してからは

混雑していない時間を狙って行くしかなく、

予約制のためオンラインで予約状況がわかるので

毎日チェックしてから行くようにしてはいるものの

どうしても混雑していて通えない日が数日続いてしまう、なんてことも良くあるので

とうとうエクササイズマシンを購入してしまいました。

バイクに大きなモニターが付いており、

モニターに映るインストラクターさんの指示に従いながら約45分間漕いでいきます。

様々な種類のレッスンがあり、強度も様々。

恐ろしい鬼強度のレッスンは私には到底無理なので

自分の体力に合った中級クラスのレッスンを平均で2レッスン漕ぐようにしています。

（昨日運動中に太ももを痛めてしまったため今日は休足日です）

 

もともと運動音痴で運動が大嫌いだったのに

こんなに運動習慣が身につく日がくるとは思ってもいませんでした。

それは旦那さんも然り。

おかげで2人ともそれなりに痩せることができました。

・・・でも2人とも食べることと飲むことが大好き

＆運動してお腹が空くのと運動後のビールが美味しすぎて

油断をするとすぐにリバウンドしてしまい、

夫婦揃って数キロ戻ってしまいましたが・・

私の場合、空気を吸っただけで太るのでは？と思うほど

とにかく太りやすい体質なので本当に大変です

 

私の2月のリング。

赤いのが動くことで消費されるカロリーのムーブリング。

緑はエクササイズリング。

青いのがスタンドリング。

それぞれ目標設定があり、私はムーブリングを400Kcalに設定しており

運動などで400Kcal消費することでムーブリングが完成します。

（13,21,23,27日の4日間は400Kcalに満たなかったためリングが完成していません）

エクササイズリングはエクササイズを30分行うことによって完成し、

スタンドリングは1時間に1分間以上立ちあがっている時間が12時間を超えることで

完成するようになっています。

このリングを完成させたところで何か貰えるわけでも

誰かに褒めてもらえるわけでも何でもないのですが

完成させられないとなぜか悔しくて、何とか一日でも多く完成させられるように

頑張ってしまうんですよねー。

まだ一か月間毎日全てのリングを完成させたことがないので、いつかは！

と思ってはいるものの、なかなか大変

 

最後は、私の過去１のムーブ。

運動で1524Kcal消費しました。

これ、相当大変でした。

この日の運動量を超えることは多分もう無いです。。。

 

 

とにかく、AppleWatchに出会ったことで

生活に大きな変化があったことは間違いないので、AppleWatch様様。

もう絶対に手放せません。

（回し者じゃないですよ）

 

沖縄へ（６）

ブセナテラスの続きです。

こちらはロビー。

オープンエアでとても気持ちの良い空間です。

お天気が悪く、写真も全体的に暗い印象なのが残念ですが・・・

南国リゾート感満載でとても素敵でした。

 

暖かい沖縄ですが、さすがにプールはクローズです。

ティーラウンジの「マロード」

こちらも雰囲気がとてもよく

しばしここで旦那さんはパソコンを開いてお仕事を。

私はモヒートをいただきながら読書をして過ごしました。

窓の外にはブーゲンビリアが咲いていました。

はぁ・・・それにしてもお天気が悪い

リゾートにはやっぱり太陽が似合うんですよね。。。

 

++++++

今回、お天気が悪くホテルで過ごす時間が長くなるだろうということで

クラブフロアに宿泊しました。

クラブラウンジ。

この時は緊急事態宣言も蔓延防止も解除されていた時期だったので

ラウンジでは普通にアルコールの提供がありました（カクテルタイムのみ）

 

オードブルの盛り合わせとシャンパン。

コロナが流行する前はビュッフェスタイルだったようですが

私たちが訪れたときはビュッフェスタイルではなく

オードブルの盛り合わせプレートが一人一皿ずつ提供されるスタイルでした。

 

２日目のカクテルタイム。

1日目はラウンジで他のゲストはあまり見かけなかったのですが

2日目は窓側のテーブルは満席でした。

密にならないよう、ちゃんとテーブルの間隔は十分にあけられていましたが

それでも念のためマスク飲食。

長居はせずにサクッと切り上げました。

 

 

クラブラウンジのティータイムでいただいたケーキとコーヒー。

ティータイムはビュッフェスタイルでの提供でした。

普段、クラブラウンジアクセス付きのお部屋に滞在しても

なかなかティータイムの時間にホテルに居ることが無いので

ほとんど利用したことがありませんでしたが、今回は悪天候のおかげで

2日間とも利用させていただきました。

 

ちなみに今回2日間とも朝食と夕食をホテル内のレストランでいただいたのですが

ブログに載せられるような写真がありませんでした。。。

（食べかけの写真しかなかった）

 

++++++

最終日も朝から雨でした。

 

とても久しぶりだったリゾート滞在。

お天気が悪くて残念でしたが、

そもそもお天気が悪くなるとわかって

予定していた初のSUP体験（スタンドアップパドルボード）ができなくなり

それじゃあ、何をして過ごす？？雨の中行くところなんてないよね？水族館くらい？

ということで、だったら少しいいホテルに泊まってゆっくり過ごそうか。

ということになり、急遽滞在を決めたホテルだったので

もしお天気が良ければブセナテラスには泊まらなかったわけで。

なのでお天気が悪くて残念だったのか、それともラッキーだったのかよくわかりませんが

20年ぶりに泊まってみたブセナテラスはやっぱり素敵なリゾートホテルでした。

 

++

これにて沖縄旅行は終了です。

次回はこれまた悪天候にて急遽泊まることになった

温泉旅館をアップします

 

沖縄へ（５）

最後の2泊を過ごしたのはこちらのホテル。

ザ・ブセナテラスです。

私がこのホテルに泊まるのは、恐らく20年ぶりくらい？？

とにかくものすごくご無沙汰なのですが、

それでもかなり鮮明に記憶に残っている素敵なホテルです。

 

因みにこの写真は部屋から撮影したもの。

最後の2泊はしっかりお天気が崩れました・・・

お天気が良ければ綺麗な海なのに・・・残念

対岸に建つのは前回の沖縄旅行で宿泊したハレクラニホテルです。

今回宿泊したお部屋。

ファブリックの色使いが素敵

もうそこそこ古いホテルなので、

全体的に古臭い感じになっているのかな・・・なんて思っていたのですが

もちろん古さは感じるけれど、それがまたいい意味で落ち着きを感じさせてくれる

とても居心地の良い素敵なホテルだなぁ・・と改めて思いました。

 

テーブルの上にはウエルカムフルーツ。

あー、やっとリゾートに来ることが出来たんだなぁと気分が上がります。

 

黒糖を使ったお菓子も。

 

 

そして広々バスルーム。

充実のアメニティー類。

 

 

 

ブセナテラス編、続きます。

 

沖縄へ（４）

アメリカンビレッジでの宿泊は

レクー沖縄 北谷 スパ&リゾート。

こちらも2020年にオープンしたばかりの新しいホテルです。

 

逆光

部屋に入るとすぐ洗面台がある不思議なつくりでした。

 

今回は旅行の後半の3泊をリゾートで過ごす予定だったのですが

よりによって後半にお天気が崩れることがわかり

（雨男健在です・・・）

急遽予定を変更し、1泊をここアメリカンビレッジに変更し、

残り2泊もホテルの中だけでも楽しめるように宿泊先を変更しました。

なのであまり下調べをする時間もなく

新しくて綺麗だし、何よりもすごくお安かったのでここでいいかー。と

結構適当にここに決めたのですが、立地も良くサクッと１～2泊過ごすには十分なホテルでした。

 

まぁ・・結局この日はいいお天気だったんですけどね＾＾；

 

夕方になり再びビレッジへ。

今日はステーキにしよう！と、適当にウロウロして見つけたレストランへ。

海を眺めながら食事が楽しめるテラス席に案内していただきました。

12月だというのに外席でストーブ無しでも大丈夫だなんて、さすが沖縄ですね

私はフィレステーキを。

旦那さんはサーロインかな？大きいです

お腹いっぱいガッツリお肉ディナーでした！

 

夜のライトアップもいい感じ